50 ótimos conselhos que você vai se arrepender de não ter ouvido

Todos nós recebemos conselhos que não nos preocupamos em seguir, mas gostaríamos de ter recebido.

Outros podem ter nos dito para fazer (ou não) algo, e nós nos culpamos por não ouvi-los.

Aqui estão 50 conselhos que valem a pena ouvir. Eles podem não ser todos relevantes neste momento específico, mas quase todos eles entrarão em ação em algum momento de sua vida.



1. Cuide da sua saúde. Tudo o que você come, cada exercício físico que você faz terá um impacto no seu bem-estar geral. Isso vale para o presente e também como você se sentirá daqui a décadas. Permaneça ativo, coma bem e seu futuro eu lhe agradecerá pelo investimento.

2. Confie no seu próprio julgamento. Quantas vezes você deixou de lado sua própria intuição sobre uma situação porque alguém tentou convencê-lo do contrário? E quantas vezes você se chutou por fazer isso? Confie em seu julgamento e mantenha-se firme nele.

3. Aprenda a se sentir confortável com o desconforto. Você, sem dúvida, se deparará com situações que o deixarão desconfortável. Aprenda a reconhecer que você está se sentindo 'mal', sem a necessidade desesperada de mudar suas circunstâncias. Da mesma forma, aprenda a dizer “isso me deixa desconfortável” sem exigir que os outros parem de comportamentos que o fazem sentir algo de que não gosta.

4. Desenvolva mecanismos de enfrentamento fortes. Isso vai junto com o conselho anterior. Você experimentará muitas coisas na vida que podem perturbá-lo ou chocá-lo. Ao desenvolver bons mecanismos de enfrentamento , você poderá processá-los sem ser estilhaçado. Depende de tu para aprender a gerenciar seus próprios pensamentos e emoções em relação às muitas dificuldades da vida.

5. Adapte-se às novas circunstâncias. É ótimo fazer planos, mas não podemos presumir que as coisas correrão como esperávamos. Flua com as situações em mudança, faça planos de contingência ou reprograme conforme necessário.

6 Conheça a si mesmo . Quanto mais exame de consciência você fizer, mais você realmente conhecerá a si mesmo. E, uma vez que você fizer isso, esse senso de identidade o ajudará a superar muitas circunstâncias difíceis.

7. Pare de se preocupar com o que os outros podem pensar. Vista o que quiser, ame quem você ama, faça o que te faz feliz. Aqueles que se preocupam com você irão amá-lo e aceitá-lo, e aqueles que não se importam, bem ... suas opiniões realmente não importam.

8. Veja cada “falha” como uma experiência de aprendizagem. O fracasso é uma merda, especialmente se o fracasso for constrangedor. Dito isso, podemos aprender muito com o que percebemos como fracasso. Veja a citação de Thomas Edison: “Eu não falhei. Acabei de encontrar 10.000 maneiras que não funcionam. ”

9. Tome decisões com a cabeça limpa e a barriga cheia. Muitas decisões erradas foram tomadas quando as pessoas foram dominadas pela emoção. Ou com fome. Se você tiver uma decisão importante a tomar, certifique-se de descansar bastante e comer alguma coisa. Então, e somente então, trabalhe no processo de tomada de decisão.

10. Não perca seu tempo discutindo com tolos. “Eles vão arrastar você para o nível deles e, em seguida, vencê-lo com experiência.” Pense em todo o tempo que você perdeu discutindo em comentários de mídia social. Essa é a hora em que você nunca mais vai voltar, e é improvável que tenha mudado a opinião de alguém sobre alguma coisa. Apenas não se preocupe.

11. Reconheça que você não pode agradar a todos. Se você passa a maior parte do seu tempo tentando fazer todos felizes, você se sentirá infeliz. Qualquer ação que você realizar encantará algumas pessoas, ofenderá outras e também perturbará algumas. Tudo bem.

12. Compreenda sua própria raiva e use-a de maneira produtiva. Digamos que você tenha recusado um emprego para o qual é perfeito e esteja furioso com isso. Em vez de gritar por causa dessa injustiça, concentre essa energia em algo mais útil. Como começar seu próprio negócio e fazer um trabalho melhor do que a empresa que perdeu você a bordo.

13. Lembre-se de que ninguém é superior a ninguém. Pode-se ter supervisores ou gerentes em cargos superiores, mas isso significa apenas que eles estão em uma posição de autoridade. Isso é apenas classificação - eles não são melhores do que ninguém, nem ninguém é superior a eles. Como tal, você nunca precisa se sentir inferior a ninguém - todos são iguais, apesar das evidências superficiais que podem sugerir o contrário.

14. Viva no momento presente. O que acontece com um motorista quando ele está olhando para o banco de trás, ou porta-luvas, ou pela janela lateral, em vez de manter os olhos na estrada? Certo, então, você acha que é benéfico manter seu olhar focado em questões passadas ou imaginações futuras, em vez de neste momento, agora? O passado é apenas memória e o futuro é imaginação. Tudo o que temos é agora, então fique aqui.

15. Pergunte, não suponha. Incontáveis ​​discussões e até mesmo batalhas aconteceram porque as pessoas assumiram as coisas em vez de perguntá-las. Muitas pessoas seguem a abordagem “assumir -> acusar -> atacar”. Em vez de se preocupar em descobrir a verdade de uma situação perguntando sobre ela, eles vêm com uma explicação em suas próprias mentes, com base em sua própria experiência ou preconceito. Em seguida, eles projetam suas suposições e desencadeiam o inferno. Sempre há detalhes adicionais para descobrir, então sempre pergunte.

16. Reconheça seus erros e aprenda com eles. Ninguém respeita uma pessoa que tenta culpar os outros por seus erros. Em contraste, as pessoas pensam muito bem daqueles que admitem seus erros e, então, agem em direção a uma mudança real.

17. Use experiências difíceis como oportunidades de aprendizagem. A vida pode ser extraordinariamente difícil às vezes, e todos nós vamos lidar com desgosto, perda e vários outros tipos de dor em algum momento. Tente aprender com cada experiência para poder crescer com elas. Isso o ajudará a evitar a armadilha de chafurdar na condição de vítima.

18. Expresse gratidão com freqüência. Inúmeros relacionamentos se desfazem porque as pessoas se sentem consideradas certas. Muitas pessoas desenvolvem um senso de direito em relação ao comportamento dos outros, especialmente as ações de seus parceiros. Nunca deixe que os outros pensem que você os considerou garantidos. Em vez disso, expresse sua apreciação sempre que possível. Mesmo para as pequenas coisas.

19. Continue aprendendo . O estudo e a aprendizagem não devem terminar quando você termina a escola. Ao aprender coisas novas constantemente, você cria novos caminhos mentais. Na verdade, a pesquisa mostra que aprender novas habilidades, linguagens e movimentos como um adulto pode ajudar a evitar a demência . Considerando o quanto há para aprender, você nunca terá motivo para ficar entediado.

vinte. Pare de se ofender facilmente . Muitas pessoas têm uma resposta instantânea ao se sentirem ofendidas pelo que interpretam como ações ou palavras de outra pessoa. Muitas vezes, é porque eles entenderam mal ou interpretaram mal o comportamento da outra pessoa e tomaram isso como uma afronta pessoal. Outros usam a ofensa pessoal como meio de silenciar aqueles que discordam deles. Você pode discordar da ideia de outra pessoa sem considerá-la um ataque pessoal. Da mesma forma, o que você pode considerar um comportamento ofensivo em relação a você pode não ter absolutamente nada a ver com você.

21. Mantenha sua palavra. Se você deseja ser respeitado e confiável, mantenha suas promessas, mesmo (especialmente) quando for difícil fazê-lo. A integridade pessoal conta mais do que você pode imaginar, e ter uma reputação de ser confiável será um benefício imenso ao longo de sua vida.

22. Sua vida, suas escolhas. Ninguém mais tem opinião sobre o que você escolhe fazer (ou não) em relação às suas escolhas de vida. Você tem o direito de escolher sua própria carreira, parceiro, práticas de saúde e estilo de vida. Ninguém mais deve explicar suas escolhas. Eles podem discordar de suas decisões, mas isso é problema deles, não seu.

23. Passe mais tempo ouvindo e observando do que falando. Você pode aprender muito estando ciente e observador do que está acontecendo ao seu redor. Falar por si só consome tempo e ar, criando ruído (potencialmente) desnecessário. Observe e analise e escolha suas próprias palavras com cuidado.

24. Fale claramente, com confiança. Isso vai junto com o conselho acima. Muitas pessoas adotaram inflexões vocais que aprenderam com a mídia, em seu detrimento. Você será mais respeitado e levado mais a sério se for articulado. Isso pode beneficiá-lo em situações que vão desde entrevistas de emprego a processos judiciais.

25. Enfrente seus medos. Ninguém gosta de passar por sofrimento ou dor. Dito isso, se esconder de coisas que nos deixam com medo ou ansiosos não faz com que essas coisas desapareçam. Além disso, ceder ao medo e à ansiedade geralmente nos torna mais temerosos a longo prazo. A boa notícia é que nossas percepções de como algumas coisas são assustadoras tendem a ser muito piores do que realmente são.

26. Não faça o que você odeia. A maioria de nós já experimentou o sentimento de depressão e ressentimento que vem por fazer algo que absolutamente desprezamos. Se você odeia seu trabalho, é provável que ele esteja causando algumas emoções severamente negativas em você. Isso pode levar a problemas de saúde, bem como à ruptura de relacionamentos. A vida é muito curta para gastar tempo fazendo coisas que machucam você.

27. Invista em um colchão incrível. Isso pode parecer estranho, mas uma boa noite de sono e suporte físico adequado terão um impacto extraordinário em sua saúde geral. Lembre-se de que você passa cerca de um terço da sua vida dormindo, então faça dessa uma ótima experiência.

28. Esteja aberto a outras perspectivas. Muitas pessoas descartam instantaneamente as ideias e experiências dos outros porque não conseguem se relacionar com elas. Aprenda a ouvir e realmente ouvir o que os outros têm a dizer. Provavelmente, eles podem oferecer ideias que você não teria considerado.

29. “Coisas” não são importantes . Sim, todos nós gostamos de ter coisas, mas no final das contas, elas realmente não importam. Se sua casa estivesse pegando fogo, você lutaria para salvar seu parceiro, filhos e companheiros animais? Ou fazer malas cheias de “coisas”?

30. Você sempre pode ajudar o outro. Não importa o que você esteja passando, saiba que sempre haverá outro que pode se beneficiar de sua ajuda. Até mesmo pingar um pouco de água em uma planta com sede fará uma enorme diferença para aquela vidinha.

31. Não envergonhe os outros por suas escolhas. Lembra do nº 22? Isso se aplica a todos, e nenhum de nós tem o direito de envergonhar os outros por tomarem decisões diferentes na vida. Podemos não concordar com suas escolhas e comportamentos, mas isso não significa que não há problema em zombar deles ou repreendê-los.

32. Torne-se uma prioridade. Isso não significa ignorar os outros ou tratá-los mal. Isso significa que é importante manter o tempo e o espaço para você. Recuse um convite com graça se precisar de algum tempo sozinho. Aprenda a dizer não, em vez de concordar e ficar ressentido.

33. Peça desculpas sinceramente. Quando você souber que errou, peça desculpas sinceras. Sem desculpas ou declarações do tipo 'Lamento que você se sinta assim'. Nenhum de nós é perfeito e todos nós erramos às vezes. O importante é deixar a outra pessoa saber que você está ciente de que errou e se arrepende.

34. É melhor ter algo e não precisar, do que o contrário. Isso é verdade tanto para uma despensa cheia de produtos enlatados e suprimentos médicos quanto para um êmbolo de banheiro ou extintor de incêndio. Planeje o que pode dar errado, apenas no caso.

35. Não seja um idiota. É um conselho bastante básico, mas vale a pena. Nossas ações tendem a ter fortes repercussões e ser rude ou desrespeitoso com os outros acabará por se voltar e voltar para você. Trate os outros como você gostaria de ser tratado.

36. É melhor agir do que viver com arrependimento. Incontáveis ​​idosos lamentam não terem dito ou feito certas coisas quando tiveram oportunidade. Isso é especialmente verdadeiro no que diz respeito a viagens e a expressar como eles se sentiam por aqueles que amavam.

37. Preste mais atenção ao comportamento das pessoas do que às suas palavras. Acredite em ações e comportamentos alterados, não apenas em palavras. Esta pessoa cumpre suas promessas? Se eles pedem desculpas e prometem fazer melhor, eles agem?

38. O modo como as pessoas o tratam revela como elas se sentem a respeito de si mesmas. As críticas dos outros refletem o que eles sentem sobre si mesmos. Você apenas segura um espelho para suas próprias inadequações percebidas

39. A prática correta leva à perfeição. Certifique-se de que as coisas que você está praticando são de fato técnicas corretas. Em seguida, pratique-os diligentemente até atingir o nível de competência que o faz se sentir realizado.

40. Se você está frustrado com sua rotina, mude. A rotina pode ser útil, mas também pode inibir o espírito humano. Mude o seu calendário semanal, faça coisas em dias diferentes, em vários momentos. Veja o que funciona melhor.

41. Suas ações hoje irão ditar o resto de sua vida. Você será disciplinado ou procrastinar? Você está escolhendo bondade e autoaperfeiçoamento ou hostilidade para com os outros? Cada escolha abre um caminho diferente para você trilhar.

42. Faça sua pesquisa antes de reinventar a roda. Você pode ter algumas ótimas ideias, mas outros podem ter outras ainda melhores. Pesquise tudo minuciosamente e, em seguida, determine como ou se você pode melhorar o que encontrou.

43. Esteja certo em sua incerteza. Reconheça que o que você conhece como verdade absoluta agora pode mudar quando você aprender algo diferente.

44. Não deixe que personalidades fortes o intimidem. Muitos tentam intimidar os outros sendo mais barulhentos e agressivos. Da mesma forma, os chihuahuas latem sem parar, enquanto os lobos ficam quietos. Mantenha-se firme quando alguém estiver tirando fotos, especialmente se sua posição for forte.

45. Lembre-se de que você é o que você consome. Isso vale para comida e bebida, bem como mídia e entretenimento. Trate seu corpo e sua mente como se fossem seus filhos sagrados e preciosos, e alimente-os de acordo com isso.

46. ​​Sempre preste atenção ao seu redor. Esteja ciente do que está acontecendo ao seu redor. Se uma situação está deixando você desconfortável, preste atenção ao que está causando essa reação. Isso está acontecendo por um motivo. Estar ciente permitirá que você responda ou reaja a tudo o que acontecer.

47. Escolha seus amantes com cuidado. Trocamos muita emoção e energia com nossos parceiros íntimos. Seja discriminatório com suas escolhas íntimas e você terá poucos arrependimentos.

48. Reserve um tempo antes de confiar. É normal ser amigável e atencioso com as pessoas, mas discriminar quem você confia. As pessoas revelam seu verdadeiro eu com o tempo, e você pode se arrepender de ser muito aberto com as pessoas erradas.

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49. Seja gentil, sempre que possível. Todo ser vivo experimentará dor e sofrimento, então tente não ser a fonte de nenhum deles. Nenhum ato de bondade é desperdiçado, e a graça e gentileza que você mostra a outro ser vivo podem mudar toda a sua vida.

50. Viva cada dia como se fosse o último. Muitos desperdiçam seus dias porque acham que têm tempo de sobra. Qualquer um de nós poderia ter mais 20 anos, ou poderíamos partir em 20 minutos. Escolha com sabedoria quando se trata de como você gasta seu tempo e com quem.

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