Relacionamentos com narcisistas são complicados, estranhos e tóxicos.
Isso porque não existe um vínculo “comum”, mas baseado no trauma (sua origem, em muitos casos, envolve uma experiência traumática na infância com um ou ambos os pais e / ou responsáveis) difícil de reconhecer e curar.
Ou seja, a vítima escolherá inconscientemente um parceiro que é uma projeção de sua mãe / pai. Eles buscam o amor incondicional que não foi dado durante a infância.
No entanto, com o narcisista, obviamente esse amor não será oferecido.
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Ao contrário, a vítima experimentará uma repetição do abuso / maus-tratos que lhe aconteceram na infância.
A história se repetirá continuamente, relacionamento após relacionamento, até que a vítima comece a jornada de recuperação e curando .
Os narcisistas tentam fazer com que suas vítimas se sintam de uma certa maneira, a fim de mantê-las isoladas e indefesas.
O narcisista irá provocar esses sentimentos na vítima, fabricando-os na mente da vítima.
Antes que qualquer cura possa ocorrer, a vítima deve reconhecer que esses sentimentos não são seus. Eles devem vê-los como eles são - correntes em seus tornozelos e barras na janela de sua mente, parte de uma prisão elaborada.
Alguns dos sentimentos mais potentes incluem:
Vergonha
Internamente, os narcisistas sentem muita vergonha. Sob a imagem de superioridade e grandiosidade existe um “pobre eu” que chora.
Eles projetam esses sentimentos de vergonha e inadequação nos outros, a fim de lidar com eles.
Especificamente, uma pessoa é escolhida para representar essa vergonha. Geralmente é alguém próximo ao narcisista e em posição de total dependência, seja ela real, como filho ou filha, ou apenas percebida como tal pela vítima, como companheiro, empregado ou amigo .
Ele projetará essa vergonha com afirmações que transmitem a mensagem de que o alvo é inadequado, defeituoso e indigno de amor.
Culpa
Os narcisistas são ótimos manipuladores e tentarão fazer com que suas vítimas se sintam culpadas a fim de controlá-las e ter a vantagem no relacionamento.
A mensagem transmitida é que a vítima merece algo de ruim que está acontecendo com ela, que deve muito ao narcisista, ou que seu comportamento irá “obrigar” o narcisista a puni-la.
Ao fazer parecer que a culpa é da vítima, o narcisista evita que seu próprio comportamento seja muito examinado.
Dúvida própria
Os narcisistas são como crianças mimadas que querem que tudo saia do seu jeito. Quando a vítima tenta dar uma opinião, expressar-se ou discordar, o narcisista vai cultivar neles um sentimento de dúvida, de modo que não podem confiar em suas próprias percepções e crenças.
Para conseguir isso, o narcisista irá empregar ferramentas como manipulação , abuso verbal / emocional, tratamento silencioso , e salada de palavras.
Codependência
Os narcisistas são pessoas muito dependentes, que precisam se alimentar do suprimento narcisista fornecido por outras pessoas.
Assim, criam uma fantasia em que a vítima precisa deles, quando, na verdade, o mais dependente é o narcisista.
Frases como 'você não é nada sem mim', 'quem te amaria se não fosse eu?' ou 'para onde você iria se nós terminássemos?' destinam-se a fabricar sentimentos de codependência .
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Raiva
Com os narcisistas, os relacionamentos são baseados em controle e submissão / dominação.
Eles procuram constantemente reações emocionais da outra pessoa para ter certeza de que sabem quais “botões” apertar. Dessa forma, eles podem obter uma resposta à vontade para sempre manter a outra pessoa com o pé atrás.
Eles também têm muita raiva / raiva não resolvida que vão lançar na vítima para seu próprio alívio e para exercer maior controle sobre o relacionamento.
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Perfeccionismo
Os narcisistas são perfeccionistas insaciáveis, nunca se contentam com nada. Eles carecem de compaixão e aceitação de si mesmos e do mundo exatamente como ele é.
Em sua busca pela fantasia da perfeição, eles serão destrutivos e altamente críticos de tudo ao seu redor, especialmente da vítima.
A vítima, até que comece a entender o que realmente está acontecendo, tentará alcançar essa perfeição para, enfim, ser amada pelo narcisista.
Baixa auto-estima
O ego do narcisista os faz buscar o controle total em seus relacionamentos. Uma forma de conseguir esse controle é minar a auto-estima da vítima para que ela seja dócil, submissa e obediente.
Isso cria um cenário louco onde o narcisista é o mestre e a vítima, o escravo (financeira, prática e emocionalmente).
A vítima, na verdade, é uma escrava de todos os intentos e propósitos até que reúna a força e a coragem para quebrar esse vínculo tóxico.
O sentimento de “algo está errado”
Os narcisistas não têm empatia alguma e alimentam seu ego às custas das pessoas que estão ao seu redor, especialmente a pessoa com quem se relacionam.
Depois de uma exposição prolongada ao tratamento, a vítima se sente triste, solitária e sem esperança, sem sempre ser capaz de identificar exatamente o que está errado.
Parece um vazio interior sem solução, sem possibilidade de cura, e faz com que a vítima sinta que 'algo está errado'.
Quando ele tenta transmitir isso, a resposta do narcisista é que se algo está errado, é, claro, a vítima.
Desesperança
Estar em um relacionamento com um narcisista é uma experiência muito tóxica. É comparado, por alguns especialistas em trauma, ao de estar em uma guerra ou seita.
Existe um nível de lavagem cerebral que visa fazer com que a vítima se sinta inútil e sem esperança para que fique com o narcisista.
Romper o vínculo é muito difícil, pois muitas vezes está ligado a questões da infância. Mas vale a pena, pois traz de volta algo essencial para a vítima: esperança na vida.
Saber os tipos de sentimentos que um narcisista tentará fabricar em suas vítimas é útil para identificar quando você está se envolvendo muito com um deles.
Se você perceber que está experimentando qualquer um desses sentimentos com mais frequência ou com mais intensidade do que antes (afinal, todos nós experimentamos algumas dessas emoções de vez em quando), você pode querer perguntar de onde elas vêm.
Se uma nova pessoa entrou em sua vida - especialmente no caso de um novo parceiro romântico - você pode querer ter cuidado e procurar outros sinais de que ela possa ser um narcisista, seja maligno , dissimulado , ou moderado .
Se você acha que pode estar envolvido com um narcisista, a melhor maneira de escapar de suas garras é isolá-lo completamente e não ter contato.
