Do cinco línguas do amor , o toque físico é o mais primitivo e, portanto, um dos mais poderosos.
Antes de desenvolvermos a linguagem, antes de entendermos tempo de qualidade, atos de serviço ou dar presentes, experimentamos o toque.
Somos abraçados e abraçados por pais e cuidadores, e quando nos sentíamos com medo ou sozinhos quando bebês, uma mão nas costas ou uma carícia suave era tudo de que precisávamos para nos fazer sentir que éramos seguros e amados.
Para muitas pessoas, isso nunca vai embora, e a necessidade de um toque físico para receber - e mostrar - amor e afeto é a coisa mais importante em seu mundo.
Embora a intimidade sexual caia na categoria do toque físico, geralmente não é a principal prioridade.
Na verdade, para a maioria das pessoas que prosperam nessa linguagem do amor, é o contato físico não sexual que elas mais desejam.
O que significa se o toque físico é a minha linguagem do amor?
Se esta é sua principal linguagem de amor, ser abraçado, acariciado e acariciado é o que o faz se sentir amado por seu parceiro.
Por sua vez, você adora dar afeto físico aos seus entes queridos e pode ser conhecido por dar os melhores abraços do mundo.
Você pode apertar o ombro de seu filho que joga console ao passar para fazer uma conexão breve, mas sincera, com ele, e dar-lhe um grande abraço quando voltar da escola.
Da mesma forma, você pode passar horas escovando e acariciando seus companheiros animais, porque ambos prosperam com esse tipo de proximidade.
Quando se trata de intimidade, você se sentirá absolutamente adorado quando seu parceiro for fisicamente afetuoso com você.
Claro, beijar é bom, mas provavelmente dá uma sensação de calor quando eles pegam sua mão quando vocês estão juntos em público, ou se aconchegam perto e acariciam você na primeira hora da manhã.
Para você, 'casa' está nos braços do seu parceiro, e é aí que você se sente mais feliz e mais adorado.
Como resultado, pode ser incrivelmente frustrante, e até mesmo solitário para você, se sua linguagem principal for o toque físico e a linguagem principal de seu parceiro forem palavras de afirmação ou atos de serviço.
Isso ocorre porque quando você está chateado ou sente que quer se conectar com seu parceiro, tudo o que você quer é um abraço ... mas as tentativas deles de fazer você se sentir melhor podem ser pequenas notas de amor doces ou abastecer seu carro.
Você prospera com o toque, e a falta dele pode fazer com que você se sinta negligenciado, triste e magoado.
como ser difícil de conseguir
Como expressar cuidado se esta for a linguagem do amor do seu parceiro
Se esta é a principal linguagem do amor do seu parceiro, você saberá imediatamente.
Provavelmente eles tocam você repetidamente durante as conversas e pedem abraços e carinhos com frequência, ou apenas mergulham e se aconchegam sempre que possível.
Eles podem esfregar suas costas ou ombros se você expressar que teve um dia estressante, apertar suas mãos durante uma conversa ou acariciar seu cabelo quando você se deitou na cama durante a noite.
Seu parceiro é uma pessoa incrivelmente amorosa e afetuosa, e se ele o idolatra tanto, ele o ama muito.
Dito isso, esse nível de afeto físico pode ser muito difícil para você se o toque é a sua linguagem de amor menos favorita.
Afinal, se seu parceiro gosta de beijos e carinhos e você não gosta de ser tocada o tempo todo, pode ser um grande problema entre vocês.
Na verdade, você pode descobrir que está se sentindo 'tocado' e se refugiar em um lugar onde possa fugir do abraço constante de seu parceiro.
Muitas pessoas que não gostam de um toque físico entusiástico podem recusar e se afastar daqueles que consideram ser excessivamente necessitados fisicamente ou invadir seu espaço físico.
Isso é absolutamente compreensível, mas também pode ser muito doloroso para quem está tentando chegar.
Para eles, ter suas expressões físicas de seu ente querido repreendido repetidamente pode fazer com que se sintam terrivelmente rejeitados.
Na verdade, para alguém que gosta de afeto físico, recusá-lo pode realmente parecer um abuso.
Isso pode soar extremo para você, mas considere como crianças órfãs que não recebem afeto físico suficiente na verdade não conseguem prosperar.
Eles são subdesenvolvidos fisicamente, tendem a sofrer de forte ansiedade e depressão, e alguns até morrem por falta de sustentação e ternura.
Se você aceita muito afeto físico, ótimo! Então você pode retribuir os gestos de seu parceiro com entusiasmo e sinceridade.
Além disso, você não precisa esperar que eles iniciem o toque físico: você pode simplesmente ir em frente e abraçá-los.
Exemplos de toque físico
Nós tocamos em alguns deles (trocadilho intencional) ao longo do artigo até agora, mas vamos reuni-los todos em um só lugar com alguns exemplos extras para extrair.
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- Abraços
- Colher na cama
- Colocando seu braço em volta deles em público
- Tocar sua mão / braço enquanto fala
- Mão segurando
- Tocar nas costas ao passar
- Apertando o ombro para ser encorajador
- Aninhados no sofá enquanto assistem TV
- Tocando sua testa na deles durante um abraço
- Dobre as pernas uma sobre a outra enquanto lêem juntos
- Massagens / massagens nas costas
- Descansando suas cabeças nos ombros um do outro
- Escovar o cabelo
- Yoga de contato / parceiro (também conhecido como acroyoga)
Tente comunicar suas necessidades uns aos outros
Falar sobre intimidade física (ou a falta dela) pode ser muito difícil de navegar.
Isso ocorre porque pedir afeto físico parece ter uma má reputação em nossa sociedade, mas não precisa!
É aqui que a comunicação aberta é útil.
Por exemplo, se seu parceiro parece um pouco deprimido, pergunte se ele gostaria de um abraço.
Algo tão simples como: 'você parece um pouco deprimido, amor ... um abraço te animaria um pouco?' pode fazer maravilhas.
Da mesma forma, se você é quem precisa ou deseja um toque físico no momento, pergunte ao seu parceiro se ele pode abraçá-lo por um momento.
Eles podem estar completamente envolvidos em seu próprio espaço mental e não terem realmente percebido o fato de que você precisa desse tipo de conforto, então, deixá-los saber expressando suas necessidades é importante!
Se você for tocado por seu parceiro, como mencionado anteriormente, tente comunicar isso a ele gentilmente, em vez de se afastar dele ou afastá-lo, o que pode ser devastador para sua auto-estima e bem-estar emocional.
Em vez disso, diga a eles gentilmente que você está se sentindo um pouco sobrecarregado e precisa de um pouco de espaço pessoal, mas que adoraria ficar abraçado com eles no sofá mais tarde.
nós somos responsáveis por nossas ações
Tranquilize-os o quanto você os ama e os aprecia, e que você não os está rejeitando: você só precisa de um tempo sozinho. Isso ajuda muito a evitar sentimentos feridos.
A última coisa que você quer é se afastar de seus avanços com tanta frequência que eles sentem que não querem nem tentar mais.
E vice-versa, se você estiver realmente carente fisicamente e não estiver dando a eles o espaço de que precisam, você pode encontrar essa porta fechada permanentemente.
A comunicação e o equilíbrio são vitais, aqui.
Em um mundo ideal, as pessoas cuja linguagem do amor principal é o toque físico formariam pares com outra que fale essa língua antes de mais nada, pois não haverá falta de abraços e carinhos em todo o relacionamento.
Se este é o tipo de emparelhamento que você está vivenciando, então isso é maravilhoso! Não haverá falta de aconchego e entrelaçamentos, e vocês dois se sentirão seguros pela afeição física um do outro.
Como uma observação adicional, se você perceber que está se afastando da afeição física de seu parceiro por causa de coisas traumáticas que experimentou no passado, tente conversar com eles sobre isso ... especialmente se esse for um assunto que você realmente não abordou com eles .
Se eles entenderem que suas manifestações afetuosas estão desencadeando você por causa de feridas e traumas do passado, eles estarão menos propensos a interpretar isso como rejeição pessoal.
Eles terão uma compreensão maior de onde você está vindo, e você pode se adaptar e seguir em frente quando se sentir mais confortável fazendo isso - sem se sentir pressionado ou obrigado, o que pode fazer você se fechar e recuar.
Lembre-se de que quando eles estão abrindo os braços para você, é um convite, não uma exigência.
Maneiras de os amantes do toque físico aprofundarem as conexões
Pessoas que valorizam a afeição física, muitas vezes, também desfrutarão de outros prazeres físicos.
Não estamos falando apenas de sexo aqui também. Banhos longos, boa comida ... tudo o que gira em torno dos prazeres dos sentidos provavelmente terá prioridade máxima.
Como resultado, existem muitas maneiras de aprofundar suas conexões pessoais.
Embora possa ser bastante íntimo, uma massagem não precisa ser de natureza sexual.
Considere reservar um “dia de spa” juntos, em que vocês relaxem em suas vestes, troquem massagens de corpo inteiro e degustem um pouco de vinho espumante ou cidra.
Como alternativa, você pode jogar um jogo em que alimentam um ao outro com os olhos vendados ou comem juntos no escuro.
Os resultados podem ser absolutamente hilários, e é melhor escolher petiscos que não vão derramar para todos os lados, mas com certeza você se divertirá muito durante todo o processo.
Ideias para presentes e reflexões sobre a conexão física sincera
O toque pode ser platônico ou sensual, então se você está buscando ideias de presentes para celebrar o afeto físico, você tem muitas opções para escolher.
como o senhor fera é tão rico
Se vocês dois decidiram que gostam de dar e receber massagens um do outro, reúna uma coleção de vários óleos e manteigas de massagem com aromas diferentes.
Experimente lavanda para ajudá-lo a relaxar antes de dormir, ou sândalo se você deseja algo mais sensual.
Alternativamente, se suas personalidades são um pouco mais tolas e brincalhonas, você pode fazer uma pesquisa rápida no Etsy por “luvas de casal”, que permitem que você tenha contato pele a pele com as mãos do lado de fora sem feridas.
Ou compre o jogo Twister e divirta-se muito jogando juntos.
Existem vários maneiras de ser mais íntimos fisicamente um com o outro, sem recorrer ao sexo real.
Além disso, o toque é tão pessoal que precisamos levar em consideração os limites e o consentimento.
O que uma pessoa pode considerar natural e amoroso pode ser opressor ou desconfortável para a outra. E isso pode mudar de um dia para o outro!
É absolutamente normal explicar que você não deseja toque físico por uma série de razões, assim como é absolutamente normal que seu parceiro explique isso para você.
No mundo ocidental em particular, o toque físico é extremamente hipersexualizado.
As pessoas aprendem desde cedo que o afeto físico é um tabu: algumas crianças do jardim de infância são até impedidas de dar as mãos porque professores e pais consideram isso um comportamento inadequado.
Enquanto isso, em outras partes do mundo, é absolutamente normal que amigos adultos de todos os gêneros andem de braços dados ou de mãos dadas e se aninhem juntos durante conversas casuais.
Como você pode imaginar, essa linguagem do amor em particular é um pouco mais difícil de navegar do que as outras.
É difícil encontrar aquela zona intermediária mágica entre o suficiente e demais, apropriado e inapropriado, bem-vindo e indesejável.
Na verdade, muitas pessoas se abstêm de afeição física especificamente porque nos ensinaram que é impróprio e indesejado.
Para as pessoas cuja principal linguagem do amor é o toque físico, o distanciamento que recebem de amigos, familiares e parceiros pode ser insuportável.
Considere sua principal linguagem de amor e pense em como você se sentiria se nas raras vezes em que recebeu amor em sua língua, os esforços fossem superficiais, na melhor das hipóteses.
Em vez de uma longa carta de sua amada, você recebeu um post-it. Em vez de passar um tempo de qualidade juntos, você podia ficar com eles por dois minutos, mas eles estavam no telefone o tempo todo. Presente de aniversário? Sim, aqui está um vale-presente.
Isso seria bastante devastador, não é?
Se você e / ou seu parceiro prosperam com o toque físico, certifique-se de oferecê-lo com a maior frequência possível e tente receber / retribuir com graça e entusiasmo.
Comuniquem-se uns com os outros para descobrir quais tipos de toque funcionam melhor para você, quais não funcionam, e como você gostaria de dar / receber afeto físico.
Ainda tem dúvidas sobre a linguagem do amor do toque físico? Converse on-line com um especialista em relacionamento do Relationship Hero que pode ajudá-lo a descobrir as coisas. Simplesmente.
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