Cada um de nós mostra o amor de uma maneira diferente.
Temos personalidades individuais e multifacetadas e isso, combinado com nossas experiências anteriores, molda a maneira como mostramos amor em um relacionamento romântico.
Você pode ter sorte e acabar tendo um relacionamento com alguém que expressa seu amor da mesma maneira que você.
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Mas a lei da probabilidade, o fato de que os opostos geralmente se atraem e as inúmeras maneiras de expressar o amor de alguém significam que você tem mais probabilidade de se apaixonar por alguém que tem uma ideia muito diferente do que significa mostrar esses sentimentos para um parceiro.
Isso não significa que o relacionamento seja menos válido e, definitivamente, não significa que esteja fadado ao fracasso.
Mas isso significa que vocês dois terão que se adaptar para garantir que se sintam seguros no amor um do outro.
Nosso modo padrão como humanos é presumir que todos veem as coisas do mesmo ponto de vista que nós.
Aprendemos da maneira mais difícil que isso está muito longe de ser o caso.
Mas pode ser particularmente difícil aceitar isso quando o romance entra na equação.
Pode ser difícil aceitar que nosso parceiro não demonstra amor da maneira que esperamos que ele demonstre e compreender os processos de pensamento por trás das coisas que ele faz.
Se você está enfrentando problemas como este e não sente que está recebendo o amor e a atenção que merece de seu parceiro, você precisará ter uma abordagem dupla para as coisas.
Por um lado, chegar a um ponto em que se sinta mais amado no relacionamento envolverá deixar seu parceiro saber o que você precisa para se sentir desejado (e que ele esteja disposto a fazer essas mudanças por você).
Por outro lado, você precisará aceite-os por quem eles são , e aceitar sua forma de expressar seus sentimentos.
Vamos começar com o aspecto mais importante, que é você ajustar suas expectativas, sem rebaixar seus padrões, e então seguir em frente para encontrar maneiras de ajudá-los a dar o que você deseja.
É tudo uma questão de compromisso, mas se vocês realmente se amam, vocês dois devem estar dispostos a fazer o esforço.
6 maneiras de se sentir mais amado ao mudar sua perspectiva
Vamos considerar algumas maneiras de gerenciar suas expectativas e ver as coisas sob uma luz diferente, para ajudá-lo a valorizar todas as coisas que seu parceiro faz fazer para mostrar que eles te amam.
1. Aceite que a sua maneira de demonstrar amor sempre será diferente da deles.
O primeiro passo é sempre a aceitação.
Você precisa aceitar o fato de que vocês dois nunca terão exatamente as mesmas idéias sobre como expressar amor um pelo outro e parar de tentar lutar contra isso.
Quanto mais cedo você fizer isso, mais feliz você será!
2. Pense cuidadosamente em todas as coisas que eles fazem por você.
Você pode ser muito verbal quando se trata de expressar amor, mas pode ser mais sobre afeição física.
Tente se colocar no lugar deles por um minuto e considere todas as coisas que eles fazem por você e a maneira como estão ao seu redor.
Como eles mostre o carinho deles para voce?
O que eles fazem por você sem que você precise pedir?
Que pequenas coisas você acha que são a maneira de mostrar que o amam, por mais diferentes que sejam da maneira como você o demonstra?
3. Concentre-se nessas coisas sempre que não se sentir amado.
Então, sempre que você se sentir não amado ou indesejado porque eles não estão fazendo as coisas que, em seu livro, contam como uma demonstração de amor, traga sua mente de volta para todas as pequenas coisas que eles fazem por você e todos os seus caminhos pessoais de mostrar como você é importante para eles.
Não se deixe focar em seu conceito do que significa expressar amor. Em vez disso, mude seu foco para o deles.
4. Mostre a si mesmo um pouco de amor.
Quando estamos em um relacionamento romântico, muitas vezes colocamos muita pressão sobre isso.
De repente, nossa felicidade e auto-estima podem depender inteiramente do fato de uma pessoa nos amar ou não.
E isso não é saudável.
Eles devem, é claro, ser uma parte importante de sua vida. Mas eles não devem ser o único centro disso.
E você precisa ter outras coisas acontecendo que o façam se sentir necessário e realizado.
Passe mais tempo com as outras pessoas que o amam e desejam, como sua família e seus melhores amigos.
E concentre-se em amar a si mesmo um pouco mais.
Afaste-se da conversa interna negativa e comece a tratar-se com o mesmo cuidado e respeito que trata seu parceiro.
Só então você pode aumentar sua autoestima e começar a se sentir confiante no amor de seu parceiro por você, ao invés de precisar de validação constante.
5. Aceite que ajustar suas expectativas será um processo lento.
Você precisa deixar claro que nada disso vai acontecer durante a noite.
Você tentará o seu melhor, mas às vezes terá dificuldade em ver as coisas do ponto de vista deles.
Paciência é fundamental quando se trata de amor, mas se você está realmente determinado a fazer as coisas funcionarem, você vai chegar lá, aos poucos.
6. Ajuste suas expectativas, não as diminua.
É importante sublinhar que ajustar suas expectativas quando se trata de como seu parceiro demonstra seu amor por você deve na realidade significa ajustar, e não abaixando .
Mesmo que seu parceiro demonstre seu amor de uma maneira totalmente diferente para você, ele ainda deveria estar demonstrando de alguma forma.
Você merece amor verdadeiro.
E você merece respeito e se sentir valorizado.
Se você está constantemente se sentindo totalmente rejeitado e indesejado, apesar de ter feito um esforço para ver as coisas do ponto de vista deles, pode ser hora de reavaliar o relacionamento.
Procure um bom amigo em cujo julgamento você confia e peça sua opinião honesta ou fale com seu terapeuta sobre o relacionamento.
Verbalizar seus sentimentos sobre seu parceiro e o que ele faz ou não para que você se sinta amado pode realmente ajudá-lo a esclarecer as coisas.
4 maneiras de ajudar seu parceiro a fazer você se sentir mais desejado
Ao mesmo tempo em que trabalha em suas percepções do que constitui amor e tenta vê-lo através dos olhos de seu parceiro, é importante pedir a ele, com respeito e honestidade, que faça sua parte justa no trabalho.
como se livrar do seu passado
Você nunca vai mudar os aspectos fundamentais do caráter deles, e nem deveria querer, mas você pode ser capaz de ajudá-los a ver e compreender suas necessidades.
Você nunca sabe, pode acontecer que eles também às vezes se sintam mal-amados e indesejados como resultado de seu comportamento em relação a eles. Você ficaria surpreso.
Se vocês dois realmente querem que as coisas funcionem, vocês dois estarão dispostos a se esforçar e se comprometer um pouco.
1. Tenha uma conversa honesta e calma.
Você precisa se sentar com eles em um bom momento, quando nenhum de vocês está estressado ou distraído, e deixá-los saber o que está incomodando você.
Deixe-os saber, em termos gentis e sem jogar na cara deles, que você está se sentindo um pouco indesejado e precisa de alguma garantia de que você é realmente importante para eles.
2. Deixe-os saber o que eles já fazem bem.
Se você se concentrar inteiramente nos aspectos negativos e afirmar que não há absolutamente nada que eles façam que o faça se sentir amado, isso não os fará se sentir bem.
Imagine se eles viessem até você e dissessem que você os faz sentir constantemente indesejados.
Como você se sentiria?
Você provavelmente se sentiria muito culpado, e talvez até mais do que um pouco ressentido, e não particularmente disposto a trabalhar nas coisas.
Então, antes do seu bate-papo, pense em todas as coisinhas que eles fazem direito.
Deixe-os saber dessas coisas, para que você não os faça se sentir uma pessoa terrível, e eles saibam que têm uma base para construir.
3. Explique as coisas que fariam você se sentir mais amado.
Existem certas coisas que você absolutamente adoraria que eles fizessem para que você soubesse o quanto eles o amam?
Existe algo que é realmente importante que eles façam para que você se sinta querido?
Você ama surpresas ? Você valorizaria o menor e mais barato dos presentes que permitiriam que você soubesse que eles estavam pensando em você?
Você precisa de muito contato físico?
Pode haver algumas coisas com as quais eles simplesmente não se sentem confortáveis, e há algumas coisas que você nunca mudará sobre eles, mas há algumas coisas que eles podem começar a fazer de forma diferente.
Por exemplo, se eles não são alguém que gosta de dizer 'eu te amo' diariamente, é improvável que isso mude tão cedo.
Isso precisa vir deles.
Lembre-se, só porque eles não dizem isso o tempo todo, não significa que não sentem.
4. Seja paciente.
Como mencionado acima, esse processo envolve paciência.
Você não pode esperar que seu parceiro mude a maneira como eles estão ao seu redor em um piscar de olhos.
Se você fizer isso, só ficará desapontado.
Você precisa ter paciência e aceitar o fato de que, mesmo que eles tentem o seu melhor para colocar em prática algumas das coisas que você mencionou, provavelmente não será natural para eles.
Então, eles vão esquecer e errar. Bastante.
E, embora eles possam fazer progressos em algumas áreas, eles quase definitivamente nunca começarão a se comportar exatamente como você gostaria que eles se comportassem.
Além disso, as pessoas mudam naturalmente com o passar do tempo e os relacionamentos evoluem, e você nunca sabe como isso pode afetar a maneira como demonstram seu amor por você.
Com um esforço de sua parte para adaptar suas expectativas e não atribuir sua felicidade inteiramente ao seu parceiro, e um esforço da parte dele para mostrar o que sente por você, e uma boa dose de paciência, seu relacionamento pode florescer, com ambos você se sente amado, desejado e pronto para enfrentar o mundo juntos.
Ainda não tem certeza do que fazer com um parceiro que não faz você se sentir desejado? Converse on-line com um especialista em relacionamento do Relationship Hero que pode ajudá-lo a descobrir as coisas. Simplesmente.
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