A linguagem que os narcisistas usam para manipular e traumatizar suas vítimas

Você já encontrou um narcisista antes? Foi vítima de um? Então você vai querer ler isso. Tudo isso.

Você teve a sorte de nunca ter lidado com um narcisista em nenhum momento de sua vida? Você ainda vai querer ler isso. Tudo isso.

Os narcisistas são mestres da linguagem que usam palavras para enganar, coagir, seduzir e enganar. Eles têm a língua bifurcada de uma víbora e não têm dúvidas quando se trata de jorrar abuso venenoso e vitriólico em suas vítimas.



A malandragem verbal é seu método preferido de manipulação e eles têm o talento de dizer a coisa certa na hora certa para confundir, depreciar e degradar a outra pessoa.

Eles desvalorizam suas vítimas, propositalmente procurando fazê-las se sentirem inúteis para que possam subjugá-las à sua vontade. Os implacáveis ​​jogos mentais do narcisista são incrivelmente prejudiciais para aqueles que estão recebendo o conteúdo; eles podem levar à ansiedade, à depressão e a uma série de outros efeitos psicológicos.

As vítimas ficam traumatizadas com o bombardeio, com dor emocional isso parece não ter fim. Eles ficam mentalmente incapacitados pelo ataque, sem entender o que está acontecendo ou como escapar disso.

É por isso que é tão importante educar-se sobre a linguagem sádica dos narcisistas, só então você será capaz de reconhecê-la quando encontrá-la. O conhecimento de seus métodos o ajudará a formar um escudo contra seus ataques e a prepará-lo para uma fuga rápida, caso seja atraído por um.

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Se você já sofreu abuso nas mãos de um narcisista, um melhor entendimento de como eles funcionam pode ajudar em seu processo de recuperação. Pode ajudar a persuadi-lo de que você foi uma vítima e não apenas um participante de todo o episódio. Qualquer que seja o papel que você pensa que desempenhou, é provável que você estivesse apenas agindo de acordo com a vontade do narcisista.

Então, aqui estão apenas algumas das maneiras pelas quais um narcisista irá explorar a linguagem para controlar sua vítima.

Abuso furtivo de baixo nível

Este é um guarda-chuva para o fluxo quase incessante de comentários pequenos, quase insignificantes, que formam a base do abuso verbal de um narcisista.

É assim que eles geralmente começam a exercer controle sobre suas vítimas, começando no início do relacionamento, quando pode parecer nada mais do que uma pequena falha em seu comportamento encantador.

Muitas vezes, com um sorriso amigável no rosto, eles dizem coisas como 'você é uma coisa muito sensível, não é?' ou 'não, você entendeu mal o que eu estava dizendo'. Este é o início de um processo muito mais longo para desgastar a vítima, mas raramente são vistos pelo que são por causa de sua aparente insignificância.

Esse tipo de abuso oculto continuará ao longo de um relacionamento como um acompanhamento para outros ataques mais insidiosos.

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O mito da “relação especial”

Outra coisa que os narcisistas farão, principalmente no início de um relacionamento, é convencer a vítima do vínculo único e especial que possuem. Eles podem usar frases como 'Nunca senti esse tipo de amor por ninguém antes' ou 'o que sinto por você é muito mais do que o que a maioria das pessoas pensa que é amor'.

Esta é uma forma de aliciamento que começa a plantar as sementes para a tolerância futura da vítima a abusos mais dolorosos. Eles são iludidos por uma sensação de que o que eles e seu parceiro narcisista têm é diferente de tudo que eles experimentaram antes.

Eles são induzidos ao erro de pensar que todos os melhores relacionamentos são explosivos e apaixonados e que isso é um sinal de que o deles é algo muito precioso. A vítima se convence desse “fato” e, com isso, tem mais dificuldade de interromper a cada dia que passa.

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Outra maneira que um narcisista vai infligir sua maldade em suas vítimas é constantemente rejeitar insultos ou críticas, alegando que eles realmente não os pretendiam.

Eles sabem muito bem que sua presa terá sido ferida pelo comentário inicial, mas inventa desculpas para encobrir sua intenção maliciosa. Eles dizem que estavam brincando, mas, na realidade, estavam astutamente partindo para a ofensiva para manobrar para uma posição dominante.

Este tipo de linguagem condiciona ainda mais a vítima a aceitar o comportamento do narcisista. Isso os confunde e os deixa inseguros sobre se devem ou não ser ofendidos. Não saber quando ver um comentário como um insulto e quando interpretá-lo como uma piada simplesmente dá ao narcisista o poder de dizer o que ele gosta.

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Visando Falhas e Inseguranças

Um narcisista tem uma capacidade fantástica de arrancar as inseguranças de uma pessoa e identificar todas as coisas que a outra pessoa considera como falhas. Eles também têm uma memória brilhante para essas coisas e um timing quase perfeito quando se trata de usá-los contra suas vítimas.

Eles podem até ser diretos em seu questionamento, usando a cobertura da intimidade e da vulnerabilidade para derrubar quaisquer defesas que possam encontrar. Para a vítima, parece uma forma de construir e fortalecer o vínculo que foi construído até agora, mas para o narcisista, é uma forma de aumentar seus estoques de munição para uso posterior.

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Quando chegar a hora, eles vão lançar uma ofensiva, usando as informações que você entregou em confiança para reabrir velhas feridas e fazer você sentir o mesmo trauma e dor que sempre associou a sua vida.

O narcisista prospera com o poder que detém sobre você e não tem medo de usá-lo em qualquer situação em que sinta que isso ajudaria a sua causa.

Falsos elogios e verdadeiras críticas

Parecer agradável, charmoso e até mesmo elogioso é uma habilidade que a maioria dos narcisistas possui. Eles podem esbanjar elogios a outras pessoas quando lhes convém, mas nem uma única palavra é sincera e honesta.

Em vez disso, usam elogios falsos para manipular os outros, para colocá-los de lado e para tornar as críticas que se seguem mais palatáveis. Eles podem dizer coisas como 'Eu gosto do seu vestido, mas ele realmente não embeleza sua figura' como um meio de suavizar o golpe enquanto ainda está cutucando.

Pode parecer honestidade, mas é tudo menos isso. O elogio é nada menos que uma mentira - algo em que eles próprios não acreditam, mas que serve ao seu propósito.

Este é outro exemplo de abuso implícito, algo que pode nem sempre parecer tão ruim para a vítima e para os espectadores, mas que tem um efeito cumulativo e prejudicial sobre a auto-estima daqueles que são visados.

Projeção

Pensamentos e ações indesejáveis, vis e maliciosos originados de um narcisista não são coisas que eles desejam ver em si mesmos. Para superar isso, eles são projetados na vítima como uma forma de transferir o problema para outra pessoa.

Eles soltam uma enxurrada de palavras destinadas a convencer a outra pessoa de seus erros, para induzi-los a acreditar que fizeram algo errado, mesmo quando não o fizeram.

Eles fazem acusações como 'você é paranóico' ou 'você é um maníaco por controle' para espelhar seus próprios problemas e transplantá-los para as crenças de suas vítimas.

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Eles repetem isso várias vezes, com tal convicção que a outra pessoa acaba pensando que eles realmente incorporam esses traços ou que realmente cometeram algum delito.

Manipulação

Quanto mais um narcisista pode confundir sua vítima, mais fácil se torna fazê-la obedecer a sua vontade. Eles partirão em uma campanha de trapaça e engano que irá persuadir lentamente suas presas de que estão perdendo a cabeça. Ao obscurecer a percepção da realidade da outra pessoa, o narcisista pode efetivamente escrever seu próprio roteiro e saber que será aceito como verdade.

Eles questionam constantemente a memória de suas vítimas e insistem que os eventos foram diferentes do que está sendo lembrado. Eles reterão informações ou manipularão a verdade para criar dúvidas e confusão na outra pessoa. O objetivo é fazer com que a vítima se sinta cada vez mais dependente deles e cada vez menos propensa a sair.

Eles podem dizer algo como “obrigado por levar o lixo para fora esta manhã”, mesmo que tenham plena consciência de que fizeram isso sozinhos. Quando a outra pessoa responde dizendo que não o retirou, o narcisista insistirá que deve ter feito porque certamente não o fez, e ele não se moveu sozinho.

Uma coisa pequena, talvez, mas quando esta cena se repete indefinidamente, pode ser incrivelmente desorientador para a vítima.

Destacando a vítima

Para manter um ar de normalidade e colocar toda a culpa nos pés da outra pessoa, um narcisista irá insistir que nunca terá problemas com pessoas fora do relacionamento.

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Eles alegarão coisas como 'você é a única pessoa com quem tenho esse problema' ou 'ninguém mais parece me entender mal como você', a fim de fazer a vítima acreditar que o problema é dela.

Isso enfraquece ainda mais a autoconfiança e a autoconfiança da outra parte e os torna mais vulneráveis ​​a futuras manipulações.

Silêncio, volume e tom

Às vezes, o uso mais poderoso da linguagem que um narcisista pode empregar é buscar uma abordagem silenciosa. Durante um confronto, eles podem simplesmente escolher olhar feio, carrancudo, balançar a cabeça ou se virar.

Alternativamente, eles podem alterar o volume de sua voz para mudar a forma como transmitem sua mensagem. Eles podem ficar mais altos ou mais baixos, qualquer mudança é uma demonstração da malícia borbulhando sob a superfície,

Eles também podem mudar o tom em que estão falando para transmitir um significado diferente às suas palavras. Eles podem falar um pouco mais alto quando na defensiva ou colocar ênfase particular em certas palavras para forçar sua agenda.

Essas manipulações da linguagem - e outras como elas - têm o objetivo de exercer influência e controle sobre a vítima. Um narcisista adotará qualquer abordagem necessária para continuar sua guerra de desgaste, desgastando a outra pessoa em um ataque contínuo à mente. Identificar essas táticas é apenas o primeiro passo para superá-las e se libertar do controle que um abusador narcisista exerce sobre você.

Este artigo foi inspirado por A linguagem secreta dos narcisistas de Shahida Arabi, que também recomendo que você leia. E se você quiser ter uma visão realmente aprofundada deste tópico, comprar o livro dela da amazon que diz tudo o que você precisa saber.

Você já sofreu na língua de um narcisista? Você consegue se identificar com a linguagem descrita acima? Deixe um comentário e compartilhe suas idéias com outras pessoas.