Você está pensando em se reinventar? Então você deve ler isto cuidadosamente antes de começar.
Hoje em dia, você mal consegue folhear uma revista ou navegar na internet sem ser confrontado com histórias de pessoas que se reinventaram, encontrando felicidade e paz no processo.
Para algumas pessoas, a mudança pode ser sutil, como uma reforma em que recebem um novo penteado ou um guarda-roupa diferente, para que tenham uma aparência um pouco diferente da pessoa que eram antes.
Outros podem adotar uma abordagem mais extrema, mudando a carreira e a localização física, como dispensar o emprego de advogado ou banqueiro de investimento para plantar couve e criar galinhas em uma fazenda rural no meio do país.
Fazer grandes mudanças em nossas vidas pode ser incrivelmente catártico, mas antes de tomar qualquer medida para fazer isso, há uma questão que precisa ser tratada honestamente:
Ao fazer essa mudança, você está se aproximando ou se afastando de seu eu autêntico?
Autenticidade vs. Atuando
“Sê verdadeiro consigo mesmo” é um adágio que todos devemos seguir. Ainda assim, inúmeras pessoas fingem ser algo diferente do que realmente são por dentro - o que eles realmente querem ser - para se inserirem nos círculos sociais dos quais acreditam que deveriam fazer parte.
Há uma enorme diferença entre abandonar uma pele velha que não se ajusta mais a você para se tornar o seu eu mais autêntico e vestir uma fantasia que você acha que as outras pessoas vão gostar mais.
Você já tentou fingir ser algo que não é por algum tempo? É extremamente cansativo manter uma fachada por muito tempo, e mesmo que seja divertido mergulhar nesse papel por um tempo, você pode acabar ficando bem miserável e ressentido.
As coisas ficam ainda mais complicadas se a vida de outras pessoas acaba totalmente entrelaçada com a fachada que você está vestindo.
Por exemplo, digamos que haja um cara que realmente queira viver um estilo de vida nômade, viajando ao redor do mundo e trabalhando meio período em fazendas orgânicas enquanto escreve o livro que sempre sonhou em criar.
Talvez ele seja de uma família abastada que recusaria tal coisa, então, embora ele tenha tentado se rebelar contra seus desejos quando era mais jovem, juntando-se a uma banda punk e fazendo algumas rondas na reabilitação, ele acabou vestindo o manto de alguém de quem se orgulhariam em uma tentativa de se encaixar.
Alguns anos de torneios de golfe e clubes de jantar depois, ele se encontra casado com uma bela parceira que não ama, com um filho (ou três) que ele se ressente por prendê-lo em uma vida que ele não deseja.
Embora tivesse sido mais difícil de agarrar no início, ser fiel às suas inclinações autênticas não teria sido uma escolha melhor no longo prazo?
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Por que fingir?
Pode haver uma série de razões pelas quais as pessoas se reinventam em uma direção que as afasta da autenticidade, e não em sua direção, mas a principal razão é a simples aceitação.
Você já percebeu quantas pessoas têm um guarda-roupa de trabalho totalmente diferente de como se vestem em seu tempo? Para muitos, o trabalho que desempenham é um papel que desempenham, e não uma extensão de seu próprio eu autêntico.
Um trabalho gratificante que incorpora a verdadeira natureza de uma pessoa é um luxo raro. Muitos escolhem profissões que acham que serão estáveis e lucrativas, e não porque alimentam a alma.
Quando uma pessoa aceita um trabalho que é sensato, em vez de uma paixão, muitas vezes a leva muito mais longe de seu eu autêntico do que originalmente pretendiam.
É fácil ultrapassar os limites e incorporar aspectos de nossas tendências verdadeiras em coisas como guarda-roupa e acessórios de mesa quando se é um funcionário de nível inferior, mas uma vez que as promoções começam a acontecer, as coisas têm que mudar.
Uma pessoa pode ser informada de que ela seria promovida se tingisse o cabelo para um tom natural ou parasse de usar converse com seus ternos, então ela mudava. Então, eles têm que aprender como se comportar de uma certa maneira ao interagir com o conselho de administração, de modo que é outra camada de máscara para aplicar.
ninguém me escuta quando eu falo
… E assim continua, camada sobre camada. Considerando quanto tempo passamos trabalhando ao longo de nossas vidas, pode ser fácil perder de vista quem realmente somos quando passamos mais de 40 horas por semana fingindo ser alguém que não somos. (Ou mais do que isso, se as pessoas com quem nos relacionamos acreditam que somos a máscara que elas veem, e não o ser que a está usando.)
Maneiras positivas de se reinventar
Em vez de abordar a reinvenção perguntando o que você pode mudar para que outras pessoas gostem e aceitem você mais, uma abordagem melhor é se perguntar quais aspectos da sua vida você acha que poderia (ou deveria) mudar para viver de forma mais autêntica, e mais em sintonia com quem você realmente é.
Esta pode ser uma abordagem intensa porque muitas pessoas realmente não sabem quem elas realmente são por dentro, todos nós mascaramos e imitamos tanto que a pessoa média não poderia escrever um perfil claro sobre si mesma se tivesse que fazer.
Se você acha que é preciso reinventar, você pode começar sendo realmente honesto sobre você, reconhecendo os padrões de comportamento que você gostaria de mudar. Isso pode ser qualquer coisa de procrastinação crônica ou evasão, a maneiras pelas quais você pode sabotar relacionamentos repetidamente.
Trabalhar para mudar esses hábitos pode ter efeitos positivos e de longo alcance em toda a sua vida, mas pode ser difícil resolvê-los sozinho. Obter ajuda de um terapeuta ou coach de vida pode ser uma jogada inteligente para fazer uma mudança real e duradoura acontecer.
Lembre-se de que você pode começar pequeno! Reinventar a si mesmo não significa virar sua vida completamente de cabeça para baixo, pequenos ajustes de vida podem levar a uma mudança duradoura em mais significativo maneira do que vender todos os seus pertences para que você possa viver em uma yurt no Nepal sempre poderia.
Se você está tentando viver mais atentamente e no momento presente para aliviar a ansiedade, por exemplo, você pode reservar alguns blocos de tempo de 15 minutos por dia (a primeira hora pela manhã e a última hora à noite, vamos digamos) para meditação consciente. Se funcionar para você, você pode aumentá-lo para blocos de 30 minutos.
Se você quiser mudar de carreira, tente trabalhar meio período em seu emprego atual e fazer outro trabalho em meio período em sua área recém-escolhida para testar as águas antes de mergulhar completamente.
A mudança autêntica não é fácil, especialmente porque envolve fazer a si mesmo algumas perguntas muito difíceis e reconhecer alguns verdades isso pode ser difícil de aceitar. Ser realmente sincero com suas respostas pode revelar aspectos com os quais você tem evitado chegar a um acordo, seja por medo de si mesmo ou pela possibilidade de decepcionar e magoar os outros.
Você pode descobrir que atingiu o limite de sua capacidade de ser algo que não é, e nunca será, e mudar isso lançará sua vida (e a vida das pessoas próximas a você) no caos por um tempo, mas no final das contas, você provavelmente será mais feliz no longo prazo.
É fácil mudar para um novo bairro ou mudar de guarda-roupa, mas mudar de carreira ou encerrar parcerias que não funcionam mais é uma história totalmente diferente.
No final das contas, porém, a situação se resume a você ser honesto consigo mesmo sobre quem você é agora, quem você quer ser e encontrar um caminho de um para o outro.
