Muitas pessoas estão desanimadas com o estado atual do mundo. Parece que em todos os lugares que olhamos, somos oprimidos pela imensa quantidade de conflito e sofrimento que acontece ao nosso redor.
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Isso pode levar a um desânimo bastante intenso quando contemplamos o quão grande é a bagunça e quão pouco podemos fazer pessoalmente para mudar tudo.
Bem, você se lembra do ditado, 'pense globalmente, aja localmente' ? Podemos criar um foco ainda mais estreito do que isso e nos direcionar mais para : “Seja a mudança que você quer ver no mundo.”
Você e eu podemos não ser seres onipotentes que podem mudar o mundo inteiro para melhor apenas estalando os dedos, mas podemos fazer grandes mudanças dentro de nós mesmos.
Esses, por sua vez, podem - e irão - se espalhar e afetar os outros.
E eles afetarão outros por sua vez.
E assim por diante.
Veja como mudar o mundo, um pequeno pedaço de cada vez:
Mudanças na maneira como você interage com outras pessoas
1. Seja gentil
Este parece um acéfalo, mas é surpreendente ver o quão frequentemente falhamos quando se trata de aceitar e celebrar os outros como eles são.
Sempre que você tiver a chance de fazer isso, seja amável . E se você tiver a chance de ser verdade tipo, faça isso também.
Você teve uma ótima experiência com um representante de atendimento ao cliente em uma loja? Agradeça sinceramente e, em seguida, entre em contato com o gerente e diga o excelente trabalho que o funcionário está fazendo.
2. Ame incondicionalmente
Este é outro com o qual as pessoas tendem a ter dificuldade.
Para amar alguém incondicionalmente não significa que você tolera mau comportamento ou abuso por parte deles, mas sim que você se esforça para amá-los por quem eles são, ao invés de por quem você quer que eles sejam.
Você pode não gostar do comportamento de alguém, mas ainda assim amá-lo como pessoa.
Basicamente, todos nós estamos lutando nosso caminho através da existência, tentando dar sentido às coisas enquanto fazemos malabarismos com um milhão de responsabilidades, ansiedades, esperanças e sonhos diferentes ... e isso fica muito difícil.
Nós escorregamos, nem sempre podemos ser a pessoa que realmente queremos ser, ou a pessoa nosso parceiro / filho / etc. ficaria mais feliz com.
É extremamente reconfortante saber que eles nos amam mesmo quando tropeçamos, certo? Vamos amar os outros dessa maneira.
o que fazer quando o tédio atinge
3. Sinceridade
Todos nós podemos dizer quando alguém está sendo falso conosco, e realmente não é uma experiência agradável.
Agora, isso é diferente de ser gentil quando alguém não está terrivelmente interessado em algo, mas eles tentam nos apoiar de qualquer maneira.
Fonia é mais como ... realmente exagerar quando elogia uma criança por seu desenho, ou ser super amigável com alguém que você não suporta, em outras palavras, ser excessivamente bom .
Há muito a ser dito sobre autenticidade e sinceridade. Isso não significa que as pessoas têm carta branca para serem idiotas com aqueles de quem não gostam, mas sim a oportunidade de ser educadas, em vez de falsas e melosas.
Aqui está um exemplo: se você realmente aprecia algo que uma pessoa fez por ela, expresse essa apreciação em silêncio e com o coração verdadeiro, ao invés de um grande gesto. Isso pode soar insincero.
Seja sincero e você descobrirá que os outros são mais sinceros com você. É assim que você pode mudar o mundo, uma interação de cada vez.
Escolhas que você faz: grandes e pequenas
4. Viver a serviço dos outros
Isso se enquadra na categoria de 'grandes escolhas' e tem a ver com o seu propósito de vida .
Concedido, poderíamos dedicar vários artigos a este, mas em sua forma mais simples, tem a ver com o que você deseja fazer com o tempo que lhe foi dado, desta vez.
Você tem a oportunidade de fazer quase tudo que quiser como um chamado vital, então o que você vai fazer?
Escolher uma carreira que lhe permite trabalhar para o bem maior é uma das coisas mais profundas e generosas que você pode fazer com as décadas que você tem neste planeta.
O que te atrai? Que assuntos te interessam?
randy orton kim marie kessler
Seja o que for te inspira , há um plano de carreira que você pode seguir e que permitirá que você despeje sua energia para tornar o mundo um lugar melhor.
5. Compras com ética
O termo “vote com sua carteira” é poderoso. Cada vez que você compra algo, você faz uma declaração sobre o que acredita, o que vai tolerar e o que é importante para você.
Se você compra produtos de higiene pessoal de empresas que poluem o meio ambiente e faz testes horríveis em animais, você diz a eles que concorda com esse comportamento e continuará a apoiá-lo.
Se você comprar itens feitos por proprietários de pequenos negócios ou alimentos orgânicos de comércio justo, diga às pessoas que os fazem que aprecia seus esforços.
O que você quer dizer?
Sem dúvida, você foi inundado com essa ideia por anos, então é apenas uma questão de reavaliar o que funciona melhor para você.
Você consegue pendurar roupas do lado de fora em um varal para secar? Você pode usar garrafas de água reutilizáveis de aço inoxidável em vez de comprar garrafas de plástico? Que tal levar sacolas reutilizáveis para o supermercado?
Em quais aspectos de sua vida diária você pode fazer pequenas melhorias?
Mesmo a menor pessoa pode mudar o curso do futuro. - J.R.R. Tolkein
Seu impacto no mundo
6. Espalhe a positividade
Quase todos nós já passamos por uma situação em que estávamos tendo um dia muito ruim, mas alguém fez ou disse algo que mudou totalmente o dia.
Pode ter sido algo tão simples como o sorriso de um estranho ou um colega de trabalho nos dizendo o quanto nos aprecia.
Pequenos atos de bondade são muito úteis para ajudando outros , e em um mundo onde tantas pessoas estão tão estressadas e chateadas, essas pequenas gentilezas são absolutamente vitais.
7. Mordomia
Com base nas escolhas listadas anteriormente, considere as ações que você realiza diariamente que afetam seu meio ambiente e o planeta mais além.
Se você optar por usar um limpador químico potente em sua casa, pessoas, animais e plantas ficarão expostos aos vapores que o limpador libera.
Quando você despeja o limpador no ralo, esses produtos químicos entram no lençol freático. Os riachos subterrâneos que carregam esses produtos químicos se esvaziam em corpos d'água maiores, espalhando os produtos químicos por toda parte, afetando a vida animal e vegetal por onde passam.
Você pode fazer escolhas mais gentis e gentis quando se trata de produtos pessoais e, em seguida, dar um passo além para uma gestão ecológica maior.
Espalhe sementes de flores nativas para que os polinizadores nativos possam se alimentar delas. Torne seu quintal atraente para pássaros e vida selvagem local ou doe para iniciativas de plantio de árvores.
Se todos nós fizéssemos nossa parte, isso teria um enorme impacto positivo no mundo. Faça parte dessa mudança.
8. Dedique tempo e energia a uma causa na qual você acredita
Cada um de nós é apaixonado por algo que tem a ver com o bem maior, então considere o que você se sente mais forte e aja para fazer a sua parte.
Você ama animais? Considere criar gatinhos desabrigados ou ser voluntário em uma fazenda de santuário de animais.
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Você gosta de tricotar? Você pode fazer chapéus para bebês prematuros ou cobertores para refugiados em campos.
Você é capaz de fazer alguma coisa isso pode fazer uma diferença notável na vida de outra pessoa.
Faça isso.
Nem todos nós podemos fazer grandes coisas. Mas podemos fazer pequenas coisas com muito amor. - Mãe Teresa
Sua própria mentalidade (e como ela influencia tudo o resto)
9. Reduzir o consumo de TV e mídia social
Pare um momento e pense na última vez que você passou uma semana ou mais sem assistir TV. Sim, isso inclui o Netflix.
Você consegue se lembrar disso?
Se você não consegue se lembrar, experimente. Você pode achar difícil encontrar outras maneiras de se divertir nas primeiras 24-48 horas, mas depois disso, você pode descobrir que está passando mais tempo fora, lendo ou trabalhando em alguns daqueles projetos criativos que você separado para que o nebuloso “eventualmente” apareça.
Como isso muda o mundo? Além disso, melhora nossa saúde mental. Isso afeta tudo o que fazemos e cada pessoa com quem nos relacionamos. É um grande problema.
10. Veja o que há de bom em tudo
Não importa qual seja a situação, sempre há algo de bom a ser encontrado nela.
A longa espera na fila do supermercado é uma oportunidade para conversar com um estranho que pode parecer triste.
Um terrível romper é uma chance de crescimento pessoal e vital tempo sozinho para entrar em contato com o que é importante para você.
Não há uma única experiência que não seja uma chance de cura, bondade e evolução.
Quando você se concentra nas coisas boas, você para de se concentrar em coisas pequenas e aparentemente negativas que o aborrecem ou irritam. Você reclamará menos e parará de criticar as pessoas ao seu redor.
Isso, por sua vez, tornará suas vidas mais felizes e, assim, eles serão mais legais com as outras pessoas, e assim por diante, ad infinitum. A positividade continuará ondulando para fora, elevando a todos.
Estas são apenas algumas coisas simples que praticamente qualquer pessoa pode fazer para tornar seu cantinho do mundo um pouco melhor do que o que encontrou.
Apenas fazer uma coisa nesta lista pode fazer uma diferença dramática, mesmo se você não notar imediatamente.
além da mancha de sangue de 1999
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