É importante notar que o sucesso significa coisas diferentes para pessoas diferentes. No entanto, apesar disso, existem alguns hábitos universais que o impedirão de o que quer que seja sucesso para você .
Maximizar seu tempo e criar um ambiente feliz e saudável não é tão complicado quanto parece - aqui estão alguns comportamentos de perda de tempo muito comuns que as pessoas de sucesso abandonam ...
1. Verificando as redes sociais
Infinitamente, e mente menos ainda, navegar pelo Facebook e Instagram desperdiça muito mais tempo do que você imagina.
Embora este seja um hábito bastante normal nos dias de hoje, não está realmente aproveitando ao máximo o seu tempo.
Pode ser tão fácil sentar e olhar a vida de outras pessoas e vídeos aleatórios, e muitas vezes é muito divertido. Para ter sucesso, entretanto, você deve usar seu tempo com sabedoria e fazer escolhas sensatas sobre quando trabalhar e quando jogar.
Seja o que for que você queira fazer da sua vida, ser sugado para o mundo virtual das mídias sociais pode ser um desafio.
Você se senta por cinco minutos e se vê ainda colado ao telefone duas horas depois, três anos profundamente no Instagram da sua ex-namorada. Todos nós já passamos por isso.
Facebook, Twitter e Instagram podem ser ótimas maneiras de manter contato com as pessoas, bem como de compartilhar suas próprias notícias. Eles também podem levar muito tempo, o que deveria verdade ser gasto em trabalho, revisão ou sono!
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Tente reduzir a frequência com que você usa as mídias sociais - você ficará surpreso com o quanto mais você faz.
dois. Comparando-se com os outros
No mundo em que vivemos, não é de admirar que metade de nós tenha crises de identidade diárias.
Como mencionado, a mídia social pode ser incrível, mas também pode ser muito prejudicial. Quanto mais imagens editadas e alteradas vemos online, maior a probabilidade de nos compararmos a elas, quase sempre de forma negativa.
Apesar de ter uma vaga consciência do Photoshop e filtros, muitas vezes esquecemos que as imagens que vemos não são representativas da vida real.
A maneira como vemos nossas vidas muda repentinamente, e não somos mais bons o suficiente. Os padrões e maneiras como medimos nossas vidas tornam-se distorcidos devido às coisas que vemos nas redes sociais.
A comida que comemos, a aparência de nosso cabelo e, claro, nossos corpos tornam-se postos de medição para nossas vidas, e é difícil enquadrar as versões da vida real de nós mesmos com as versões virtuais pesadamente editadas de outras pessoas.
Essas comparações constantes e expectativas distorcidas não ajudarão em nada em termos de sucesso.
Sua confiança pode sofrer um grande golpe e você pode começar a duvidar de si mesmo e de suas habilidades depois de um pouco de tempo online. Isso afetará enormemente sua motivação e determinação, o que por sua vez afeta o quão bem-sucedido você será.
Pior ainda, pode alterar sua definição de sucesso, e o que o teria satisfeito antes agora parece inadequado.
3. Enfatizando as opiniões dos outros
Embora valha a pena ser compassivo, um mau hábito é cuidar também muito sobre as opiniões de outras pessoas.
Ter sucesso significa algo diferente para todos, mas tende a apontar para a confiança e a capacidade de ter e perseguir aspirações. Isso pode ser difícil de fazer quando você está constantemente se preocupando com o que as outras pessoas pensam de você.
É tão importante saber quais opiniões realmente importam e saber quando simplesmente deixar as coisas irem.
Alguma influência externa sempre será útil e apreciada, mas outras pessoas podem estar apenas tentando puxá-lo para baixo.
Uma maneira de ter sucesso é perseguir o que você quer fazer, e não se preocupar com estranhos julgamento ou opiniões negativas.
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É mais fácil falar do que fazer, é claro, mas vale a pena tentar.
4. Fofoca
Esta é outra maneira de muitas vezes perdermos um tempo precioso! Bate-papo ocioso e fofoca podem parecer divertidos no momento, mas não há muito sentido nisso.
Por um lado, o que outras pessoas escolhem fazer, quem eles escolhem para namorar, etc., não é da sua conta. O tempo gasto na fofoca é melhor gasto trabalhando, revisando ou avançando para alcançar seus objetivos.
Ter sucesso é fazer o que você se propôs a fazer, seja praticar ioga, concluir uma tarefa de trabalho ou ir à academia.
Pare de perder tempo com fofocas sem sentido e comece a gastá-lo de verdade fazendo seja o que for que você queira fazer.
Você também descobrirá que a maneira como vê as pessoas e situações mudará enormemente quando você pare de fofocar .
Lembre-se de não julgar e de ser o mais compassivo possível - isso o ajudará em todos os aspectos de sua vida.
Qual a melhor maneira de medir o sucesso do que desfrutando de sua própria felicidade e tendo uma visão positiva da vida?
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5. Cercar-se de pessoas tóxicas
Hoje em dia, a Internet está repleta de mensagens sobre abandonar coisas que não servem mais a você, e esse conselho é muito sábio.
O sucesso não está apenas relacionado ao trabalho, mas também à sua saúde mental e crescimento pessoal.
Você não encontrará pessoas de sucesso andando com aqueles que as menosprezam, e você notará que seus amigos próximos tendem a ser tão motivados e motivados quanto eles.
Pode ser complicado dispensar as pessoas às vezes, mas você precisa ser egoísta e colocar suas próprias necessidades em primeiro lugar. Você ficará surpreso com o quanto sua mentalidade muda, o quão aberto você estará para novas ideias e quanto mais focado e com certeza você será.
6. Ficar em ambientes negativos
Novamente, trata-se de abandonar a negatividade cercando-se de pessoas que o nutrem e inspiram, e que criam um ambiente positivo.
Pessoas de sucesso são aquelas que reconhecem o que merecem e não têm vergonha de perseguir isso.
Você tem permissão para sair de uma situação que não o beneficia em nada, seja um trabalho ou um espaço residencial. Você precisa de espaço para crescer, ser criativo e explorar a si mesmo e suas habilidades.
Ser bem-sucedido vem de se preparar para o sucesso, então faça isso!
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7. Faffing!
Existem tantas maneiras de perder seu tempo (acredite, eu experimentei!) E ficar brincando é definitivamente uma das mais comuns.
O tempo que poderia ser gasto para ser produtivo, planejando e realizando as coisas geralmente é gasto em coisas inúteis.
Em vez disso, tente planejar com antecedência para que você possa fazer as coisas da maneira mais rápida e eficiente possível.
Prepare-se com antecedência - prepare suas refeições, escolha o que deseja vestir na véspera do trabalho ou de um evento e cumpra seus planos!
Você ficará surpreso com a rapidez com que fará as coisas se apenas reservar alguns minutos para sentar e fazer um plano. Isso vai liberar tempo extra para fazer algum trabalho, fazer mais pesquisas ou tirar um tempo para descansar e recarregar.
8. Mistura e conformidade
Pode ser difícil, mas é importante não se preocupar em se destacar!
Quando você está crescendo, se encaixar pode parecer um dos maiores objetivos a serem alcançados. No entanto, parte do sucesso é ser feliz e confortável em sua própria pele autêntica, e isso vem de dentro, não de se conformar.
Não adianta tentar desesperadamente se encaixar em um molde no qual você simplesmente não quer estar. Use sua energia de uma forma positiva e abrace as coisas sobre você que você não gosta, ou pelo menos trabalhe para melhorá-las.
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Isso funciona em relação à sua aparência, sua mentalidade e suas habilidades gerais.
Você pode não ser bom com números e pode achar isso frustrante. Faça cursos e use recursos para melhorar suas habilidades nesta área ou simplesmente aceite que não é para você e concentre-se em outra coisa.
Pode ser complicado quando todos ao seu redor estão treinando para ser médicos ou trabalhando duro como professores, mas você não precisa fazer nada disso se não quiser.
Aceite que você não é igual aos seus amigos e preencha sua vida com o que funciona melhor para você!
Somos todos diferentes e isso é algo a ser abraçado e ser motivo de orgulho , para não se esconder na vergonha. Afinal, a vida seria muito chata se fôssemos todos iguais ...
9. Focando nos erros do passado
Aprendendo a seguir em frente e deixe o passado para trás é algo de que a maioria de nós pode se beneficiar.
É muito fácil nos deixarmos reter por erros que cometemos e pelo medo de repeti-los. Ter sucesso geralmente significa seguir em frente, adaptar-se e melhorar.
Deixar parte de nós mesmos no passado nunca nos permitirá seguir em frente totalmente, o que é prejudicial ao sucesso em todos os sentidos - emocional, físico, financeiro e ocupacional.