Terminar um relacionamento nunca é fácil. Escolhemos parceiros por uma variedade de razões diferentes, criamos laços emocionais intensos com eles e muitas vezes passamos anos construindo uma vida juntos.
Terminando um casado é particularmente difícil, especialmente se houver filhos e investimentos de longo prazo para enfrentar.
Quando as coisas desmoronam a ponto de não serem mais recuperáveis, nos deparamos com a perspectiva de mudar basicamente todos os aspectos de nossas vidas.
como seguir em frente quando alguém não vai te perdoar
Se você chegou a este ponto, e é você que quer (ou precisa) terminar o casamento, provavelmente terá um caminho difícil pela frente.
Dizer ao seu cônjuge que você deseja o divórcio não vai ser fácil, mas se agora for necessário, há algumas dicas que podem ajudá-lo.
Como abordar esta conversa
Como em todas as situações, as abordagens variam de acordo com as pessoas envolvidas.
Seu cônjuge é o tipo de pessoa que aprecia o comportamento franco e a lógica racional e direta? Ou eles são frágeis e precisam ser mantidos na ponta dos pés?
Como eles reagem a conversas difíceis? Eles permanecem calmos e discutem coisas como adultos? Ou eles tendem a começar a chorar e a ficar argumentativos e / ou petulantes?
Essas características precisam ser levadas em consideração quando você está tentando determinar como trazer à tona o tópico do divórcio.
Se seu cônjuge é emocionalmente estável e gosta de uma comunicação clara e honesta, isso torna as coisas muito mais fáceis. Você terá menos probabilidade de sofrer histeria e poderá resolver as coisas sem problemas juntos.
Verifique seus respectivos horários e determine quando seria um bom momento para conversar. No início do fim de semana é uma boa ideia, então as emoções podem esfriar um pouco antes de qualquer um de vocês ter que enfrentar o dia / semana de trabalho.
O sábado funciona porque você vai aproveitar a noite de sexta-feira para relaxar da semana de trabalho. Se você tem filhos, veja se consegue transportá-los para a casa de um amigo durante o dia, deixando vocês duas horas para conversar.
É uma boa ideia ter notas úteis com pontos de discussão que você pode consultar durante a conversa. Veremos isso mais em breve.
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Explique por que você quer se separar
Se você ainda não resolveu isso por si mesmo com muita clareza, torne isso uma prioridade.
Terminar um casamento não é algo que deve ser feito por capricho. Você deve ter uma lista clara dos motivos pelos quais não acredita que esse relacionamento seja recuperável.
Por exemplo, você acha que vocês dois se tornaram semelhantes a irmãos? Você se distanciou?
Dito isso, você pode ter uma razão única e cristalina para sair. Você pode ter visto um lado deles que você nunca quer ver novamente. Eles podem ter feito algo imperdoável, como ser fisicamente violento com você ou seus filhos.
Ou você pode ter experimentado um evento de mudança de vida, e ser casado não se encaixa em seu novo paradigma de vida.
O que dizer durante esta discussão (e o que NÃO fazer)
Basicamente, as coisas que você deseja abordar durante esta palestra são:
- Você sente que o relacionamento não é mais recuperável.
- Você não quer mais se casar.
- Vocês não são inimigos, simplesmente não são mais adequados como um casal.
- Vocês dois precisam trabalhar juntos como parte de uma equipe para seguir em frente.
Este não é o momento de entrar em detalhes sobre os arranjos de custódia, divisão de propriedade compartilhada ou venda de seu cemitério compartilhado. Esses aspectos podem ser resolvidos mais tarde.
TUDO que precisa ser tocado agora é que você sente que o casamento acabou e você quer sair.
Como lidar com as respostas deles
Lembra daquela parte sobre ter notas para consultar durante essa conversa? Sim, é importante anotá-los para que você possa continuar chamando a atenção de volta para o assunto em questão sempre que houver problemas.
As pessoas reagem de várias maneiras diferentes quando confrontadas com uma situação sobre a qual não querem ouvir falar ou enfrentar.
Alguns se fecham e vão embora, recusando-se a reconhecer ou lidar com isso. Se seu cônjuge faz isso, não siga em frente.
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Eles podem sair por algumas horas e voltar fingindo que nada aconteceu. Isso pode ser um mecanismo de negação para eles que funcionou no passado, mas a menos que você queira ficar preso onde está, você terá que trazer o assunto à tona novamente.
Faça isso imediatamente, em vez de esperar por outro momento oportuno. Você precisa ter certeza de que eles estão perfeitamente cientes e claros sobre sua intenção.
Algumas pessoas choram e desmoronam porque sentem que estão sendo abandonadas. Eles podem se desculpar profusamente e implorar para que você fique, prometendo ser diferentes, ser melhores, etc.
Esta pode ter sido uma situação recorrente para você da qual você está bastante cansado neste momento, então seja firme sobre suas intenções.
Eles podem ficar realmente passivos, agressivos e emocionalmente manipuladores. Esteja preparado para que eles tragam velhas feridas ou erros percebidos na tentativa de machucá-lo. Afinal, você os está machucando, então eles podem tentar retaliar. Você pode obter viagens de culpa e acusações, ou uma lista de tudo que você já fez para aborrecê-los.
Se e quando eles fizerem isso, não se envolva.
Tente manter a calma e levar a conversa de volta aos pontos de discussão que você tem em sua lista. Se eles se recusarem e se tornarem cada vez mais dramáticos, talvez você precise fazer uma pausa e sair para uma caminhada ou algo assim.
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Mantenha a cabeça fria e deixe bem claro para eles que sua decisão foi tomada. Que você não se envolverá neste tipo de comportamento e que falará mais com eles assim que estiverem preparados para uma conversa adulta sobre o assunto.
Seu cônjuge pode ficar incrivelmente na defensiva e argumentativo, e atacá-lo terrivelmente. Você também precisa estar preparado para essa possibilidade.
Fale com um advogado de divórcio com antecedência para saber quais são seus direitos em relação à guarda dos filhos, direitos de moradia, propriedade compartilhada, etc. Dessa forma, você tem uma posição firme para apoiar suas respostas a eles.
Se eles ameaçarem “tomar” a custódia total das crianças para puni-lo por deixá-los, deixe bem claro para eles que você já falou com seu advogado, e isso não vai acontecer.
Eles estão gritando e exigindo que você saia da casa DELES? Novamente, discuta isso com o advogado de antemão. Mesmo se a propriedade estiver em seu nome, você provavelmente tem todo o direito de permanecer na residência até que tenha assinado um acordo de separação. Os parâmetros variam de estado para estado, país para país, portanto, certifique-se de discutir as letras miúdas com um profissional.
Tente evitar ser cruel ou mordaz durante essa discussão. Você precisará superar qualquer comportamento ruim que eles exibam, mesmo que seja realmente difícil de fazer.
Esta não é apenas a coisa certa a fazer: como você aborda esta discussão pode refletir sobre a decisão de um juiz durante o processo de divórcio. Você pode dizer algo em retaliação à agitação emocional deles agora, e eles vão trazer isso à tona como abusivo ou cruel em um tribunal.
Avalie bem suas respostas e não diga algo de que possa se arrepender mais tarde.
Se você acha que a reação deles será terrível, dê os primeiros passos agora
Você conhece seu cônjuge muito bem agora. Dessa forma, se você acha que eles serão um pesadelo absoluto assim que mencionar a palavra 'D', crie uma estratégia de saída e uma rede de segurança para si mesmo antes de abordar o assunto.
Isso é especialmente importante se você estiver saindo por causa de maus-tratos ou abuso total.
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Fale com um advogado sobre seus direitos, conforme mencionado anteriormente. Então, se você tiver familiares e amigos próximos e confiáveis que não irão denunciá-lo ao seu cônjuge, conte-os sobre a separação que se aproxima. Eles provavelmente podem lhe oferecer suporte e / ou até mesmo estar ao seu lado para proteção quando você der a notícia.
Comece separando suas finanças, mesmo que isso signifique abrir uma conta bancária secreta com fundos suficientes para um plano de fuga. Não é incomum que um cônjuge controlador cancele o acesso do outro às finanças ou esvazie completamente uma conta bancária compartilhada. Isso pode ser feito para impedir que seu parceiro saia ou para puni-lo por isso.
Certifique-se de ter um lugar seguro para ficar alinhado para que possa sair imediatamente. Se o seu parceiro tem um histórico de comportamento abusivo, diga isso ao seu advogado. Você pode até falar com alguém na delegacia de polícia local. Se seu cônjuge já foi acusado de agressão, você pode ter direito à presença / proteção policial para ajudá-lo quando estiver pronto para partir.
Você pode se surpreender
Embora você possa sentir que está se preparando para uma reação emocional, você pode se surpreender ao descobrir que seu cônjuge também deseja se separar. Esta poderia muito bem ser uma situação em que ambas as partes queriam terminar o relacionamento, mas nenhuma queria ser o “bandido” ao iniciar o rompimento.
Se for essa a situação, isso é incrível. Sente-se com um grande bule de chá e alguns biscoitos e escreva tudo o que você precisa para uma separação mutuamente benéfica.
Isso geralmente acontece se o casamento se dissolveu em uma relação semelhante à de um irmão, mas vocês ainda se preocupam profundamente um com o outro. Realmente não há necessidade de qualquer má vontade ou argumento. Você pode discutir a situação e trabalhar juntos em busca de uma solução mutuamente benéfica.
Esperamos que você tenha uma estrutura de suporte forte para ajudá-lo neste processo. Embora alguns casamentos terminem bem, a maioria das separações tem que enfrentar certa dor e desconforto.
Não tenha medo de pedir ajuda a outras pessoas, especialmente se você for propenso a ansiedade e depressão. Se você tiver um conselheiro ou terapeuta, mantenha-os informados sobre a situação: eles provavelmente podem oferecer orientação adicional e serão preparados para ajudá-lo no desenrolar das coisas.
Mais importante ainda, cuide de si mesmo.
Se você chegou a este ponto, provavelmente já está sofrendo e se machucando há um bom tempo. Seja paciente e perdoador consigo mesmo, reserve um tempo para cuidar de si mesmo e lamentar a perda desse relacionamento.
E lembre-se: um casamento encerrado não 'fracassou' - apenas atingiu seu fim natural, assim como deixar uma carreira que não mais o nutre ou apóia.
Você vai ficar bem.
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