Uma das melhores coisas que alguém pode aprender é fazer uma pausa antes de falar. Muitas vezes nos arrependemos do que deixamos escapar no calor do momento, mas nunca podemos voltar atrás.
Pergunte a si mesmo se o que você está pensando é certo, gentil ou necessário e, em seguida, expresse-se com calma. Além disso, é a marca de uma mente aguçada e ponderada fazer uma pausa entre os pensamentos falados. Isso também evitará que você use palavras de preenchimento como “gostei” e “tudo bem?”, que prejudicam o que quer que você esteja dizendo (especialmente em um ambiente profissional).
Eu garanto que quando você olhar para trás em sua vida daqui a alguns anos, você será muito mais assombrado por todas as coisas que você não fez, do que pelas coisas que você fez. Além disso, algumas das melhores histórias que você conta e as experiências mais intensas que você teve (e cresceu) serão aquelas que envolvem algum grau de risco. Mesmo se você falhar terrivelmente, aprenderá lições importantes e terá grandes aventuras ao longo do caminho.
17. Você sempre se arrependerá dos momentos de covardia.
Todos nós temos lembranças das quais nos lembramos com vergonha porque não nos comportamos com coragem naquele momento. Talvez não tenhamos defendido uma pessoa ou animal que estava sendo maltratado, ou não tenhamos feito um movimento com alguém por medo de rejeição.
Mesmo que ir embora fosse a decisão certa, você ainda olhará para trás e se perguntará como as coisas poderiam ter acontecido se você não tivesse escolhido o medo.
De forma similar:
18. Fique firme quando souber que está certo.
Tínhamos uma aula de charadas quando eu estava na terceira série, e nossa professora nos pediu para resolver o “ Saint Ives ” rima. Quando questionados sobre quantos haviam respondido com “2800”, metade da classe levantou a mão. Da mesma forma, a outra metade levantou o deles para “2802”. Eu fui o único que respondeu ao enigma com “um”.
A classe explodiu em gargalhadas até que o professor anunciou que eu estava o único quem deu certo. Ela me deu um voucher para um livro grátis na feira do livro Scholastic (destaque da minha vida, deixe-me dizer a você) e um marcador de livro de unicórnio por ter tido a coragem de me manter firme apesar da zombaria de meus colegas.
Claro, também fui espancado por Jason P. por “fazê-lo parecer estúpido”, mas isso é história para outro dia. A questão é que é sempre importante defender o que você sabe que é certo, mesmo que todos estejam contra você. Você pode não concordar com a maioria, mas isso não te faz errado .
19. Você não precisa ter tudo planejado ou conquistado na idade X.
Existem muitas listas por aí que dizem que você deveria ter alcançado X aos 20, 30, 40 anos e assim por diante. Ignore-os. Não há duas pessoas exatamente iguais e, portanto, com prioridades e habilidades diferentes. Não há datas de vencimento para a experiência de vida. Você pode aprender novas habilidades a qualquer momento e aprenderá muitas lições diferentes em diferentes momentos de sua vida.
Você consegue traçar seu próprio caminho, ajustando-o às suas capacidades pessoais. O que as outras pessoas acham que você “deveria” estar fazendo, ou já descobriu em qualquer idade específica, não importa.
20. Não conseguir o que deseja pode ser a melhor bênção imaginável.
Não sei dizer quantas vezes consegui algo (ou alguém) que pensei que queria, apenas para perceber o grande erro que foi seguir esse caminho específico.
Muitas situações (e pessoas) parecem ótimas de fora, mas a realidade é diferente quando você se envolve com elas. Esse emprego dos sonhos glamoroso pode ser estressante e cheio de colegas de trabalho atrozes. Da mesma forma, aquele amante gostoso com quem você teve pode ser desequilibrado ou abusivo.
Se você é assombrado por pensamentos “e se” sobre aquele que escapou, deixe isso de lado. As chances são de que você teria se sentido infeliz e foi poupado de dificuldades - e até mesmo de traumas - por não conseguir o que pensava que queria.
21. Você nunca conseguirá fazer todo mundo feliz.
Muitas pessoas se amarram tentando manter os outros ao seu redor felizes. Isso pode ocorrer ao tentar satisfazer os desejos de todos ao planejar um casamento, mas também pode se aplicar ao local de trabalho ou a eventos sociais em geral.
Não importa o que você faça ou as escolhas que faça, alguém ficará chateado, ofendido ou desapontado. E esse é o problema deles. Se eles escolherem ficar bravos com você por não ceder aos seus caprichos, isso é culpa deles. Seja fiel a si mesmo e nunca sinta que deve se curvar às exigências de outra pessoa às custas de sua própria felicidade.
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22. Cuide da sua saúde.
Muitas pessoas atravessam a adolescência e os 20 anos comendo o que quiserem, dormindo no chão, se machucando por atividades arriscadas e não bebendo água suficiente. Se você tem feito isso, saiba que se arrependerá daqui a 20 a 30 anos.
Se você quiser evitar dores em lugares que não sabia que tinha, faça escolhas mais sábias e saudáveis começando imediatamente. Encontre um exercício que você goste. Beba muita água. ESTICAM. Trate seu corpo como um veículo querido que você deseja manter em boas condições de funcionamento pelos próximos 50 anos.
23. Não há nada de errado com uma vida simples e humilde.
Muitas pessoas sentem uma pressão imensa para se apressar e alcançar. Eles podem obter vários diplomas, trabalhar 100 horas por semana e tentar viver a vida mais fabulosa possível. Então eles têm colapsos nervosos tentando acompanhar as altas ambições que estabeleceram para si mesmos.
Não há nada de errado com você se esse estilo de vida não for sua prioridade. Vivendo uma vida simples é uma ótima escolha para muitos. Se você quiser se mudar para algum lugar rural para criar alpacas e fiar fios, vá em frente. O mesmo vale para viajar pelo mundo em uma van reformada ou fazer um trabalho simples que lhe dê muito tempo para perseguir seus hobbies e projetos de paixão.
24. Drama nunca vale a pena.
Não se envolva com a merda de outras pessoas. O mesmo vale para assistir ou ouvir mídia sensacionalista voltada para despertar suas emoções ou desviar sua atenção de assuntos que realmente valem a pena.
Faça do “não meu circo, não meus macacos” um mantra pessoal e você se poupará de muito estresse.
Nessa nota:
25. Muitas vezes, a paz é mais importante do que o amor.
Você já amou alguém que não era bom para você? Talvez eles estivessem profundamente feridos e não pudessem lhe dar a conexão de que você precisava. Ou eles tinham tendências narcisistas e estavam mais apaixonados pelo idéia de você do que quem você realmente era.
Independentemente da causa, saiba que o que quer que lhe custe a sua paz de espírito é muito caro. Isso vale para amizades e dinâmicas familiares, bem como para o amor romântico.
26. Guarde seu tempo sozinho.
Há uma razão pela qual tantos estudiosos, escritores e líderes espirituais escolhem a reclusão: é somente quando você está sozinho com seus próprios pensamentos e emoções que pode começar a se entender e observar adequadamente o mundo ao seu redor.
sinais de que os colegas de trabalho são atraídos um pelo outro
Sim, o tempo sozinho pode fazer você se sentir sozinho de vez em quando, mas também é absolutamente vital para realmente se conhecer. Guarde esse tempo sozinho ferozmente e não deixe que outros o infrinjam por causa de seus próprios desejos ou necessidades egoístas.
27. Isso também passará.
Não importa o que você esteja experimentando agora, não vai durar. Isso vale para o delicioso brownie de chocolate triplo que você está devorando ou para a dor do tornozelo torcido. Para o bem ou para o mal, tudo e qualquer coisa que você experimenta é temporário. A roda gira e a mudança está ao virar da esquina.
Como resultado, você pode liberar muito do estresse que está segurando agora. As coisas vão melhorar , como sempre fizeram. Tente confie no processo e flua com ele em vez de se debater. As coisas avançarão com muito mais facilidade quando você relaxar e trabalhar com o que tem à sua disposição.
Como mencionado anteriormente, essas são algumas das lições mais importantes que eu gostaria de ter aprendido há mais de 30 anos. Esta lista, sem dúvida, continuará evoluindo, mas espero que você consiga aprender com meus erros e, como resultado, tenha uma jornada de vida mais tranquila e cheia de alegria.
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