Ver a vida com uma perspectiva positiva não tem nada a ver com os óculos cor de rosa frequentemente invocados, atribuídos àqueles que não 'vêem' a realidade. É muito trabalhoso ser positivo para descartar o esforço como Poliana ou um exercício de negação.
Existem várias coisas importantes que a pessoa de mente positiva faz para permanecer no lado positivo das coisas.
1. Eles Foco no momento
Estar presente exige um ato de vontade hercúleo, quando parece que todos os aspectos da vida diária são cada vez mais projetados para confundir e distrair tanto quanto possível econômica, política ou espiritualmente.
No entanto, para ser positivo, é preciso estar atento.
A capacidade de avaliar o que acontece em um momento, depois no seguinte e no outro, depois disso, concentra nossos desejos aleatórios e reflexões cerebrais em um estado de atenção plena que evita o acúmulo de falsidades semelhantes a placas.
Permanecer ancorado, centrado e consciente é vital para uma atitude positiva.
2. Eles procuram beleza
A banda de funk soul Earth, Wind & Fire tinha um talento para criar letras que se acomodavam na parte mais quente da alma. “Se não há beleza, você tem que fazer alguma beleza” da música Tudo sobre amor é um.
O mundo é um lugar feio. É alto, é assustador e, muitas vezes, merece lágrimas.
Mas dê um passeio por qualquer floresta e você verá que o mundo é um lugar extremamente bonito. Um lugar gentil. E se acontecer de você se cruzar com um estranho na mesma floresta, você pode ter a sorte de perceber que essa pessoa é linda e gentil também.
A beleza não bloqueia os aspectos desagradáveis e desagradáveis da vida. Essa não é sua tarefa. A beleza calma e gentilmente espera lembrar a todos que ela existe ao lado dos ventos cortantes, amoreiras e farpas retorcidas que tendemos a nos concentrar como vida 'real'.
Decidindo ver a beleza coloca a beleza bem na nossa frente. E se por acaso ainda não for encontrado, nós o fazemos.
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3. Eles envolvem sua criatividade
Você já percebeu que pessoas positivas tendem a ser criativas?
A tia que dava risada rápida fazia as melhores tortas para a namorada da faculdade que sorria com todo o seu ser tricotava cachecóis e luvas como se estivessem saindo de moda.
Pessoas positivas escolhem ser criativas em alguma coisa. Eles vão experimentar novos alimentos na cozinha, ou talvez misturar misturas de bebidas apenas para ver se gostam do sabor.
Freqüentemente, eles são leitores, pois a leitura é o jogo definitivo do teatro mental criativo.
A escolha é feita para encontrar um refúgio criativo das exigências do lar, do trabalho, da família e até do amor. Se, como povo, não podemos encontrar um espaço para expressar 'nós', nós nos endurecemos para a alegria e tomamos um universo negativo como um dado.
4. Eles enfrentam a realidade
Deus me conceda o serenidade para aceitar as coisas que não posso mudar coragem para mudar as coisas que posso e sabedoria para saber a diferença.
Sabemos disso como a Oração da Serenidade, originalmente escrita em 1951 pelo teólogo Reinhold Niebuhr.
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É relevante e importante para a mentalidade positiva porque ilustra uma faceta-chave da vida positiva: enfrentar o mundo cria um poder particular que o recuo intencional nunca pode criar.
É difícil ser verdadeiramente positivo, a menos que se viva uma vida honesta. A pessoa positiva faz a escolha consciente de enfrentar a realidade a fim de refazer as partes que puder para o bem de todos, sem a angústia e a culpa de não ser parte da solução para tudo.
5. Eles encontram 'vitórias'
Conseguir um grande trabalho de cópia sem um único atolamento de papel: ganhe.
Pegando todas as luzes verdes durante uma viagem relativamente deserta: vitória.
Ensinar com sucesso a seu filho os conceitos por trás da atração e repulsão magnética: vencer.
A pessoa positiva busca conscientemente momentos durante o dia para contar como vitórias, porque, como humanos, precisamos desses raios de luz para nos informar que estamos fazendo algo certo.
Grandes vitórias são ótimas, mas são as vitórias diárias menores que nos sustentam.
6. Eles não pensam no passado
Ser positivo não significa não experimentar (ou não ser a causa de) situações negativas.
O que isso significa é que a pessoa positiva escolhe não se atolar naquele passado como moscas condenadas a papel mosca emocional.
A pessoa positiva opta por reconhecer o passado e, se tiver sorte, aprender com ele, mas traça o limite ao se sentir constrangido por ele.
Não se pode focar no presente ou mesmo no futuro imediato e, ao mesmo tempo, tentar viver no passado.
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7. Eles são um farol de luz para os outros
O estranho sobre a negatividade é que faz com que as pessoas sejam mesquinhas em se dar, mas gananciosas em se tornarem miseráveis, deixando a vida inteira lenta e pesada.
Poucas coisas são mais energizantes, no entanto, para a pessoa de mente positiva do que ver outra pessoa brilhar, e se essa pessoa positiva pode iluminar o brilho de outra pessoa, geralmente o fará.
8. Eles ouvem mais do que falam
Dizem que aprendemos mais com a boca fechada do que aberta.
Mesmo online, nossa primeira reação ao ver algo que achamos que outras pessoas podem achar digno de nota é “falar” sobre isso. Se não comentarmos de uma forma ou de outra, um sentimento se instala: estamos desaparecendo!
Harlan Ellison escreveu um conto no final dos anos 60 intitulado “Não tenho boca e devo gritar”, que prescientemente resumia o atual teor de 21stvida do século.
O indivíduo positivo sabe que tem boca e voz, mas escolhe suas palavras com moderação, a menos que tenha genuinamente algo a acrescentar à discussão que irá enriquecer todos os envolvidos além dos simples ditames do ego.
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9. Eles não contribuem para o barulho geral do movimento popular
Ao longo das linhas de ouvindo , a pessoa positiva trabalha para evitar a maioria das formas de movimento, caso contrário, é muito fácil ser arrastado pela onda de problemas e ultrajes que assolam o mundo de hoje, e recuperar o terreno seguro torna-se um dreno constante.
Isso não quer dizer que a pessoa positiva não faz sua voz ser ouvida ou se esforça para mudar.
Pelo contrário, eles têm vozes potentes precisamente porque não estão constantemente no ouvido de alguém, comentando sobre cada postagem ou ecoando as preocupações de cada problema.
Pessoas positivas procuram soluções, encontram essas soluções e compartilham essas soluções conforme necessário.
10. Eles gostam da vida física tanto quanto O espiritual
A pessoa positiva em sua vida pode não ser um espécime de perfeição física, mas é uma boa aposta que eles fazem um esforço regular para que seus corpos façam mais do que apenas movê-los de um cômodo para outro.
Também é uma boa aposta que eles gostam de delícias culinárias. Também sexo. E tomando longos banhos. E muito provavelmente a alegria interminável de uma coceira bem arranhada.
A meditação e o envolvimento emocional são adoráveis, mas, em vez de empurrar contra os prazeres da carne, há mais positividade em apreciar as maravilhas que os bilhões de terminações nervosas e receptores que abrigamos têm a oferecer.
11. Eles Trazem os Reforços
A positividade pode diminuir.
Para permanecer no lado positivo, a pessoa positiva repetirá essas escolhas no dia seguinte, e no dia seguinte, e assim por diante, porque permanecer positivo em meio a vozes combativas e divisivas não é fácil.
Eles também têm que suportar vozes desdenhosas, porque “positividade” ainda carrega as conotações infelizes de ser uma parte escapismo, uma parte ingenuidade e uma parte otimismo iludido.
Mas para ser verdadeiramente positivo, não se deve apenas reconhecer nossa escuridão onipresente, mas Vejo então decida empurrar contra ele.
A pessoa positiva opta por buscar outras fontes de luz quando precisa de recarga: amigos, amantes, professores, todos aqueles vistos como luzes positivas brilhando em seus próprios caminhos únicos.
Ser positivo é um ato de coragem, força e serviço aos outros. É o que impede o mundo de ser nada além de espinhos quando paramos para cheirar as rosas. Se apenas todos os buquês que abordamos pudessem ser tão doces.