Em 10 anos, você quer olhar para trás e ser engolido por um sentimento de arrependimento ou quer se alegrar por uma década bem vivida?
Se você escolheu a última opção, deve tentar impedir que os 10 comportamentos a seguir governem sua vida. Cada um está corroendo seu nível de felicidade e contentamento, então quanto mais cedo você disser sayonara para eles, melhor.
o que fazer quando seu marido escolhe sua família em vez de você
Então, em nenhuma ordem específica, você precisa parar ...
1. Aceitando o modelo de sucesso da sociedade
Você se sente bem-sucedido em sua vida agora? Se não, porque não? Será que você está deixando a sociedade ditar o que é sucesso?
Na verdade, isso não é incomum, a grande maioria de nós olha para o mundo mais amplo para entender o que é sucesso. Isso não é saudável, no entanto, porque a definição de sucesso é diferente para cada pessoa.
Provavelmente, você está aprendendo que riqueza, fama ou aparência física são sinônimos de sucesso. A questão é ... você não deve acreditar em tudo que a sociedade lhe diz.
Sucesso pode significar o que você quiser e seu trabalho é descobrir o que é importante para você, quais experiências devem ser valorizadas e quais princípios devem ser honrados.
2. Escondendo seu verdadeiro eu para impressionar os outros
Embora você possa não perceber agora, em 10 anos você vai se perguntar por que passou tanto tempo tentando ser alguém que não é.
Pode parecer que você precisa usar uma máscara e esconder seu eu autêntico se quiser progredir na vida, mas isso é uma mentira. Na verdade, são aqueles que permitem que seu verdadeiro eu brilhe que muitas vezes se encontram no topo da fila. Eles podem não agradar a todos, mas a honestidade deles é palpável e as pessoas certas irão reconhecê-lo e recompensá-lo.
Sendo você mesmo, você não apenas constrói confiança e lealdade , mas também é muito menos desgastante para conter ou fingir que sua personalidade é tão cansativo quanto parece.
3. Sendo tudo, leve, leve
A vida tem tudo a ver com suas interações com os outros. Muitos deles terão um elemento de dar e receber em termos de tempo, energia, dinheiro e afeto.
o que você aspira ser na vida
Embora possa parecer tentador tentar receber o tempo todo, essa abordagem acabará por deixá-lo isolado e emocionalmente desnutrido.
Veja, embora tirar dos outros lhe dê uma satisfação de curto prazo, é apenas retribuindo que você encontra alegria duradoura. Estar lá e ajudando alguém o resto é imensamente gratificante e não importa o quão pequeno seja o gesto, você se sentirá melhor com isso.
4. Suprimindo seus sentimentos
Você pode pensar que seus sentimentos estão apenas na sua cabeça e que eles não refletem a realidade, mas você estaria errado em fazer isso. Os sentimentos são, na verdade, uma representação da sua própria realidade e, ao tentar ignorá-los, você está perdendo um feedback extremamente importante.
Seus sentimentos podem te dizer algo sobre como o mundo ao seu redor se alinha com suas crenças, sua moral e seus desejos subjacentes. Esteja você se sentindo bem ou mal em relação a uma situação, você deve ouvir a mensagem que está sendo transmitida e agir de acordo com ela.
Ao ignorar seus sentimentos, você está nadando contra sua maré interior e isso acabará por levá-lo a um lugar de remorso.
5. Acreditar que funciona = vida
O que você faz como seu trabalho ou vocação é, sem dúvida, um aspecto importante de sua vida, mas raramente é em toda a sua vida. Para a grande maioria das pessoas, o trabalho é principalmente um meio para um fim, mas frequentemente o deixamos dominar nossa existência.
Mesmo fora da jornada de trabalho, conversamos sobre isso, nos preocupamos com isso e deixamos que fique em nossas mentes. Isso pode ser porque a satisfação no trabalho é geralmente muito baixa e nos sentimos compelidos a reclamar sobre o quanto somos infelizes e como nós gostaríamos de poder sair .
Por outro lado, existem aqueles trabalhadores que dedicam tantas horas para buscar riquezas que negligenciam seu próprio tempo livre e as pessoas em suas vidas.
Em um mundo ideal, todos receberíamos um bom salário por um trabalho que gostamos de fazer, mas, como não é o caso, devemos tentar lembrar que, sim, o trabalho faz parte da vida, mas deve se limitar a a menor parte possível.
A vida é muito mais e quanto mais você envelhece, mais você compreende isso.
6 Não Seguindo Seus Sonhos
Desde muito jovens, todos nós temos sonhos sobre o que gostaríamos de alcançar na vida. Apesar disso, um número relativamente pequeno de pessoas sempre persegue seus sonhos e os segue até sua realização.
Você pode acreditar que seu sonho é irreal ou simplesmente muito arriscado para tentar, mas toda vez que você o põe de lado, só serve para torná-lo mais difícil no futuro.
como ajudar alguem que esta chorando
Seja começando seu próprio negócio, viajando o mundo com apenas uma mochila ou buscando seus 15 minutos de fama, você estará muito mais conteúdo em seus últimos anos tendo dado uma chance - independentemente do resultado - do que se você nunca tivesse tentado.
Você também pode gostar (o artigo continua abaixo):
- O que parar de fazer no dia em que você completa 30 anos
- 15 traços de uma pessoa emocionalmente madura
- 26 das citações mais poderosas de todos os tempos
- 15 maneiras pelas quais o universo lhe envia mensagens
7. Correndo da Mudança
Ligando-se ao ponto anterior sobre os sonhos, você não deve se esquivar de permitir mudanças em sua vida de vez em quando.
As pessoas crescem e as situações evoluem, ignorando esses fatos e tentando manter o status quo só levará à decepção. Não resista à mudança, mas sinta o seu caminho enquanto ela acontece. Ouça seus sentimentos porque, como foi discutido antes, eles são seu melhor guia para navegar em seu caminho por um período de mudança. Eles o informarão sobre a direção que sua vida deve tomar a qualquer momento.
Mudança pode ser assustadora e nem sempre será agradável, mas tentar evitar que isso aconteça é como tentar impedir que o sol nasça e se ponha - isso não pode ser feito. Em vez disso, você precisa enfrentá-lo de frente e assumir o controle, em vez de fugir dele.
8. Tentando controlar cada pequeno detalhe
Se você pensa que pode passar pela vida e permanecer no controle de tudo o que acontece com você, você está redondamente enganado. Por mais que você queira microgerenciar o mundo ao seu redor, sempre haverá coisas que estão além do seu controle e aquelas que você não pode prever.
coisas divertidas para quando você está entediado
Portanto, afrouxe um pouco seu aperto e deixe a vida se desenrolar de uma forma natural e você ficará agradavelmente surpreso com o que ela lhe traz. Ao não estrangulá-lo com seu desejo de controle, você permitirá que coisas entrem em sua vida que, de outra forma, poderia ter desviado.
A vida existe para ser vivida e desfrutada, não comprimida em um molde que você mesmo criou.
9. Fazendo amizade como garantida
Um bom amigo é algo que tem um valor além da medida e devem ser tratados como tal. Se você negligenciar uma amizade ou desconsiderar a outra pessoa muitas vezes, pode descobrir que ela começa a se afastar de você.
Embora os círculos de amizade quase sempre diminuam à medida que envelhecemos, é de vital importância valorizar aqueles que significam o mundo para você. Faça com que se sintam valorizados, reserve um tempo para manter os laços fortes e você terá um companheiro para toda a vida.
10. Não viver no presente
Há uma tendência infeliz entre as pessoas atualmente e é uma que está sufocando nossa alegria e felicidade. É a maneira como permitimos que nossa mente habite no passado ou no futuro e como isso restringe nosso prazer no presente.
Embora possamos aprender com o que aconteceu antes, e possamos planejar o que está por vir, há apenas um momento em que podemos realmente viver nossas vidas - o momento presente . Nós somos o agora, o mundo é o agora, todas as coisas são o agora. É quando a vida nos acontece e se você deixar de reconhecer isso logo no início, poderá se perguntar, em 10 anos, para onde foi sua vida.
O que você acha que vai se arrepender daqui a 10 anos? Deixe um comentário abaixo e deixe-nos saber.
