Por que você NUNCA deve tentar a terapia de casal com um narcisista

Se você teve um relacionamento romântico (ou casamento) com um narcisista, então, sem dúvida, você está bem familiarizado com a enorme quantidade de danos que eles podem causar. Eles são particularmente virulentos quando combinados com empatas, pois desenvolvem uma codependência , mas mesmo um relacionamento mediano com um narc pode resultar em uma série de problemas de auto-estima, depressão, ansiedade e pior.

Algumas pessoas - nomeadamente aquelas que se convenceram de que amam o seu parceiro narcisista e querem tentar fazer com que as coisas funcionem com eles - pensam que assistir ao aconselhamento de casais em conjunto melhorará a situação.

pedra fria atordoa a rocha

Eles acreditam que se puderem convencer o narc em sua vida a buscar terapia com eles, então se tornarão magicamente o parceiro perfeito que têm tanto potencial para se tornar.



De jeito nenhum.

Não, isso não vai acontecer, e você pode acabar se sentindo muito pior depois de uma ou cinco sessões de terapia do que antes de tentar. Aqui está o porquê.

É um jogo para eles

Caso você ainda não tenha notado, os narcisistas são bestas encantadoras e mestres da manipulação . Se eles concordaram em ir à terapia com você, é porque isso os diverte.

Eles estão brincando com você como um gato brinca com um rato, permitindo que ele corra livremente antes de pular sobre ele, e então repetindo isso por um tempo: isso dá ao rato (você) esperança de que as coisas vão melhorar antes de destruir as esperanças novamente. Com suas garras.

Lembra como eles te encantaram no início do seu relacionamento? Você se apaixonou pelo comportamento deles? Bem, os terapeutas também são pessoas e nem sempre conseguem ver através das maquinações de um narcisista.

Tudo o que você mencionar será voltado contra você, à medida que o narc em sua vida tenta mostrar a esse terapeuta como você é horrível. Não importa o que você diga ou como você desesperadamente tente ter suas experiências e sentimentos validados, o narc vai mudar isso para que eles sejam a vítima, e você precisa ser medicado para parar de agir tão 'louco', ou você dará tente e volte para sua vida, mantendo o status quo.

De qualquer maneira, eles ganham.

Manipulação Com a ajuda do terapeuta

Uma coisa comum que acontece quando um narc é arrastado para a terapia de casal (como foi sugerido acima) é que eles acabam pegando o terapeuta do seu lado e se unem contra você.

Você tentará desesperadamente fazer com que o terapeuta entenda sua perspectiva e explique como seu parceiro é em casa, e o referido parceiro parecerá triste e magoado, e abrirá seu coração sobre como você é cruel e injusto com ele, e como você faz invente histórias para magoá-los e tente chamar a atenção ou pena para seus delírios.

Imagine como o cenário parecerá para seu terapeuta: aí está você, desgrenhado e maníaco e possivelmente perto da histeria, rezando para que alguém possa finalmente ouvi-lo e acreditar em você sobre todo o abuso a que você foi submetido, e seu parceiro de narcóticos apenas parece triste e desanimado.

Você pode muito bem ter PTSD e perder a cabeça durante as sessões porque está literalmente no fim da linha, mas em vez de fazer você parecer mais sincero e precisar de ajuda, esse comportamento desesperado o pintará como instável autor desta parceria doentia.

O terapeuta irá repreendê-lo por SEU mau comportamento e perguntar por que você está sendo tão irracional com uma pessoa que obviamente quer o que você quer e está magoada com suas acusações injustas.

Pior do que não ser acreditado por uma pessoa a quem você se abriu é ser reprovado por ela, especialmente quando você é quem está sofrendo nas mãos de um abusador manipulador. Isso pode causar danos ainda maiores a longo prazo, enquanto seu homólogo narcótico apenas sorri porque você é tão fraco e patético que não consegue nem mesmo fazer a terapia certa.

festa na praia 2000

Ser verdadeiramente honesto pode ser perigoso

Se o seu parceiro narcisista foi muito verbal, emocional e / ou fisicamente abusivo com você em casa, é mais do que provável que você tenha ficado muito quieto sobre isso por medo.

Estar em terapia com seu parceiro pode fazer você se sentir como se tivesse um espaço seguro para se abrir sobre tais abusos, porque você tem alguém lá que vai acreditar em você e protegê-lo ... mas a menos que você e seu parceiro estejam morando separados, você vai tenho que voltar para casa com eles após a sessão de aconselhamento, e pode haver um inferno a pagar.

Tenha em mente que os narcisistas desprezam ser retratados como 'maus'; toda a sua existência gira em torno de serem apreciados e admirados, então, se você confessar seus comportamentos horríveis e o terapeuta ficar do lado de você em vez deles, você sem dúvida suportará o peso de seu incendiário fúria assim que a porta da frente se fecha atrás de você.

sentir falta de alguém tanto que dói

A raiva deles pode aumentar mais do que você pode imaginar e, em vez de apenas lançar insultos em sua direção, você pode acabar recebendo violência física (ou ameaças). Mesmo os parceiros narcotraficantes que não foram abusivos no passado podem ser levados a ser mais agressivos e violentos se sentirem que você ultrapassou o limite e ousou fazer os outros acreditarem em coisas terríveis sobre eles.

Leitura mais narcisista essencial (o artigo continua abaixo):

Nada vai mudar

Uma técnica que um narcisista usará se concordar em fazer terapia é fingir que o apoia e seguir o conselho do terapeuta. Eles podem mostrar remorso 'real', inventar algumas histórias sobre sua infância de baixa qualidade para angariar a simpatia de você e do terapeuta e parecer que estão realmente dedicados a melhorar as coisas entre vocês.

Novamente, isso tem o efeito de enganá-lo com uma falsa sensação de segurança. Eles podem intensificar e mudar para melhor (por um tempo), dando a você a impressão de que eles desejam sinceramente mudar para ser o parceiro que você merece para ser uma pessoa melhor tanto para você quanto para eles ...

... e assim que você baixar a guarda e começar a confiar neles novamente, mesmo um pouco, essa fachada cairá e eles voltarão aos seus próprios caminhos.

Por que é que? Porque eles não podem mudar quem são mais do que você.

Você não pode se transformar magicamente no parceiro perfeito como um camaleão que mudará e brilhará para se tornar seu companheiro ideal toda vez que seus caprichos mudarem, e eles não podem se tornar um parceiro confiável e confiável que realmente ama você.

Com um narcisista, você existe para o benefício deles, na conveniência deles, e eles tentarão manipulá-lo em todas as direções para conseguir o que desejam. Isso inclui jogar o jogo da terapia, se isso o tornar mais flexível no longo prazo.

Cuide de si mesmo, em primeiro lugar

A terapia é inestimável. É realmente, realmente é. Nenhum de nós está livre de problemas, e se você sobreviveu a uma parceria de longo prazo que o deixou prejudicado e desanimado, então seria do seu interesse encontrar um terapeuta bom e sólido em quem você possa confiar.

Com o tempo, eles podem ajudá-lo a reconstruir sua auto-estima e reservas de força pessoal, e trabalhar por uma vida que você merece.

A chave aqui é você procurar essa terapia sozinho .

Você precisa se tornar a prioridade e se concentrar em sua própria saúde e felicidade. A maioria de nós foi programada para considerar isso como egoísmo, mas na verdade é uma questão de autopreservação e autocuidado. Encontre um terapeuta que tenha experiência com pessoas que têm PTSD de abuso narcisista e comprometa-se a permitir que eles o ajudem a organizar sua vida.

Quando se trata de um relacionamento romântico com um narcisista, há realmente apenas uma ação que você pode tomar para garantir seu bem-estar futuro: fugir e jogar granadas sobre seus ombros para que eles não possam segui-lo.

quando seu amigo mente para você