Você sente que é você quem está fazendo todo o trabalho em seu relacionamento? Você só participa de atividades que seu parceiro deseja fazer? Seu parceiro te dá como garantido ou te esconder de pessoas importantes?
Os relacionamentos de mão única ainda consistem em duas pessoas, exceto que, nessas parcerias, apenas uma pessoa faz o trabalho. Enquanto você pode ser totalmente comprometido com seu parceiro , pode não ser suficiente para manter seu relacionamento vivo e próspero. Se o amor não está sendo correspondido, é difícil construir um relacionamento duradouro. Se você está em um relacionamento unilateral, pode se perguntar se deve tentar consertá-lo ou procurar outra pessoa que possa tratá-lo melhor.
5 sinais de que você está em um relacionamento unilateral
Às vezes, você pode saber, no fundo, que está em um relacionamento unilateral, mas admitir isso para si mesmo e decidir o que fazer é a parte mais difícil de tudo. Se não está claro para você que esta é a situação que você enfrenta, aqui estão os sinais de que você está definitivamente envolvido em um relacionamento tão desequilibrado.
1. Você inicia a maioria das comunicações
Você é quem faz as ligações, manda as mensagens de texto e se esforça para ficar juntos. Se você não fizer a comunicação, ficará dias sem ouvir nada. Você pode contar em uma mão as vezes que seu parceiro iniciou uma conversa com você.
2. Seu parceiro escolhe seus amigos em vez de você
Se seu parceiro quer sair com amigos, ele ou ela não o convida para ir junto. Se você pedir ao seu parceiro para sair com você e seus amigos, ele rejeita a oferta. Parece que seu parceiro prefere os amigos dele a você.
3. Seu parceiro ignora problemas de relacionamento
Você é o único que tenta falar sobre os problemas que estão enfrentando juntos em seu relacionamento. Seu parceiro revira os olhos e fica irritado com você por tocar no assunto novamente. Ele prefere ignorar os problemas que você está enfrentando.
4. Seu parceiro não se importa com você
Se você tem a sensação de que seu parceiro não se importa com você, provavelmente você está certo. Se você está em um relacionamento unilateral, seu outro significativo não se preocupa em fazer você feliz. Ele ou ela não pergunta sobre seu dia ou ouve suas histórias. Em vez disso, a única coisa sobre a qual você fala (quando realmente fala) é a vida do seu parceiro.
5. Você se preocupa constantemente se o relacionamento está desmoronando
Você fica estressado o tempo todo porque teme que seu relacionamento esteja prestes a acabar. A pior parte é que, de alguma forma, você acha que a culpa é sua. Você tentou resolver os problemas, mas seu parceiro simplesmente não está interessado.
Você pode consertar um relacionamento unilateral?
Se você está determinado a dar tudo de si, pode tentar consertar um relacionamento unilateral. Não existe uma fórmula mágica e pode não funcionar de todo. Às vezes, o relacionamento não pode ser consertado e, quando você perceber isso, poderá ir embora sabendo que não havia nada que pudesse fazer. Igualdade e respeito são vitais para todos os relacionamentos; portanto, a menos que você consiga o equilíbrio que precisa e merece, seu relacionamento pode estar condenado.
Se você sente que está em um relacionamento unilateral e deseja consertá-lo, tente essas estratégias para determinar se seu relacionamento tem um futuro viável.
1. Descubra se o seu parceiro está disposto a mudar
Você não será capaz de consertar um relacionamento unilateral sozinho. Seu parceiro terá que ser um participante ativo. A primeira coisa que você precisa se perguntar é 'Meu parceiro está disposto a mudar?' Se ele ou ela não estiver disposto, não há muito que você possa fazer. Antes de gastar toda a sua energia perseguindo esse relacionamento, descubra se ele tem uma chance.
2. Classifique seus sentimentos
Antes de começar a se comunicar de maneira eficaz com seu parceiro, você precisa entender como realmente se sente. Como você se sente em um relacionamento unilateral? Você está frustrado, com medo, triste ou ansioso? Talvez você esteja confuso sobre como você acabou nessa situação. Quanto mais você entrar em contato com seus próprios sentimentos, melhor será capaz de se comunicar com eficácia. Reserve um tempo para si mesmo para resolver primeiro todas as suas emoções.
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3 Comunique-se com seu parceiro
A comunicação é a única maneira de consertar um relacionamento unilateral, então você tem que ter uma grande conversa com seu parceiro. Sem ficar com raiva, explique cuidadosamente ao seu parceiro o que está acontecendo e como você se sente. Se o seu outro significativo está comprometido com você, ele ou ela vai ouvir. Se não estiverem interessados em esforçar-se, pouco darão conta de seus sentimentos.
4. Concentre-se em um problema de cada vez
Concentre-se em um problema de cada vez para evitar sobrecarregar seu parceiro. Você não quer que ele / ela se sinta atacado. Seja específico e evite trazer à tona questões anteriores. Fique no presente. Mesmo que seu parceiro fique na defensiva e tente trazer questões irrelevantes, mantenha o curso e evite se emocionar. Ninguém disse que isso seria fácil.
5. Concentre-se em você mesmo
Tente passar algum tempo focando em si mesmo. Crescer sua própria vida é a maneira mais fácil de consertar um relacionamento unilateral. Há quanto tempo sua vida é dominada pelos caprichos de seu parceiro? Quebre o ciclo. O que você quer da vida? O que você gosta de fazer? Passe algum tempo refletindo e construindo sua própria vida - fora de seu relacionamento.
Às vezes, quando você está no meio de um relacionamento, pode ser difícil ver com clareza. Um relacionamento bem-sucedido requer duas pessoas que se amem e cuidem uma da outra - não apenas uma pessoa. Se o seu parceiro realmente o ama, ele tomará medidas para corrigir os comportamentos que o estão deixando infeliz. Se você não vê uma mudança positiva, é hora de se valorizar mais do que valorizar seu relacionamento. A vida é muito curta para estar em um relacionamento tóxico que o arrasta para baixo. Você vale mais do que isso.
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