O vírus do narcisismo: como comportamentos tóxicos podem se espalhar para vítimas e além

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Antes de começar a ler este artigo, vale a pena deixar bem claro desde o início que o que se segue não se aplica a todas as vítimas de abuso narcisista.



Assim como qualquer vírus, algumas pessoas terão imunidade natural, enquanto outras não.

Se você se tornou vítima de um narcisista, não pense que este artigo é sobre você.



O que é descrito é apenas uma possibilidade, não tem o objetivo de ser uma declaração geral sobre todas as vítimas.

Com isso em mente, vamos começar ...

Quando uma pessoa experimenta o comportamento destrutivo de um narcisista, você pode pensar que isso a deixaria incapaz de infligir a mesma infelicidade a outras pessoas.

No entanto, às vezes acontece que uma vítima de abuso acabará assumindo o papel de abusador.

Se algum dia desenvolverão um transtorno de personalidade narcisista completo é uma questão de debate, mas é certamente possível para eles exibirem muitos traços que alguém associaria a um narcisista.

Como isso acontece não é uma questão simples, mas alguns dos principais fatores que levam à propagação desse contágio são discutidos a seguir.

Quando a vitimização se torna uma muleta

Quando alguém sofre nas mãos de um abusador narcisista, é normal que se identifique como vítima.

Esse reconhecimento de que você foi maltratado não é, por si só, um problema.

O que se torna um problema é quando a vítima começa a fazer desse status sua identidade primária.

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Se eles se tornarem incapazes de se verem como outra coisa senão a parte lesada, sua necessidade de atenção e aprovação pode crescer a níveis prejudiciais.

Atenção e aprovação são dois aspectos do suprimento narcisista (os outros são admiração e adoração) e alguém que adota a vítima como seu disfarce principal inevitavelmente buscará essas duas coisas em abundância.

Eles ficarão tão inseguros quanto ao seu verdadeiro valor que precisarão de garantias regulares para saberem que são uma boa pessoa, digna de amor e felicidade.

Essa necessidade de aprovação muitas vezes se manifesta em comportamento de busca de atenção onde eles jogam em sua vitimização a fim de serem vistos e obter simpatia.

Quando a atenção e a aprovação não estão disponíveis, eles podem, inconscientemente, atacar os outros a fim de criar situações em que se tornem o centro das atenções.

Eles podem, então, mais uma vez demonstrar a dor e o sofrimento que suportaram a fim de obter a compaixão e, portanto, a aprovação de outras pessoas.

O Entorpecimento dos Sentimentos

Durante um período prolongado de abuso narcisista, a vítima pode recorrer a entorpecer seus sentimentos e suprimir suas emoções.

Este é um mecanismo de enfrentamento empregado para prevenir o tipo de dano grave que um agressor pode infligir.

Infelizmente, mesmo depois de terem escapado das garras do perpetrador, algumas vítimas podem achar difícil despertar aqueles sentimentos que antes eram silenciados.

Isso pode ser especialmente relevante para o que é conhecido como 'teoria da mente' ou a capacidade de entender que outras pessoas têm diferentes pontos de vista.

Como isso se traduz é essencialmente um entorpecimento da capacidade da vítima de sentir empatia pelos outros e, quando isso acontece, eles são mais tolerantes ou indiferentes às suas próprias exibições de comportamento abusivo.

O que começa como uma luta contra um agressor pode se espalhar para suas interações carregadas com outras pessoas - muito depois que a pessoa que causou essa mudança foi expurgada de sua vida.

Relacionamentos abusivos distorcem as “normas”

Tendo sofrido abuso nas mãos de um narcisista, a vítima pode adotar uma visão de mundo totalmente diferente daquela que tinha anteriormente.

Seja para ver o confronto como inevitável, a crítica como saudável ou o sarcasmo como universalmente apropriado, isso pode levar a uma mudança no comportamento de uma pessoa.

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Além disso, durante o período de seu abuso, eles podem muito bem ter sido manipulados para atuar como procuradores do narcisista.

Eles podem ter cometido ações prejudiciais por conta própria em relação a terceiros porque foram coagidos a fazê-lo.

Ao agirem como fantoches, eles irão ignorar sua própria moral para permitir que façam coisas que nunca imaginaram fazer antes.

Infelizmente, quanto mais eles praticam tais atos, menos eles são capazes de perceber a transgressão, eles essencialmente habitualizam o comportamento vingativo.

À medida que suas mentes aceitam mais esse novo normal, a vítima pode, sem saber, assumir o papel de agressor.

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A injustiça gera desprezo

É muito natural sentir uma sensação de injustiça ao sofrer nas mãos de um narcisista, mas para alguns, isso se transforma em algo muito mais.

Pode causar ressentimento contra aqueles que a vítima considera culpados por sua inação - a crença de que alguém deveria ter acabado com o abuso antes que fosse longe demais.

Da mesma forma, um sentimento geral de desprezo por outras pessoas pode crescer até que a vítima seja incapaz de baixar a guarda para o caso de se machucar novamente.

Eles deixam de confiar, de simpatizar e até mesmo de sentir amor pelos outros porque corre o risco de ferir os seus próprios.

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A amargura que sentem serve para isolá-los física e emocionalmente, o que alimenta ainda mais o desprezo e a animosidade.

Eventualmente, eles chegam a um ponto em que não têm dúvidas sobre como tratam mal os outros.

O Ego Ressurgente

Ao se libertar de um relacionamento abusivo, o ego da vítima provavelmente foi dizimado.

Eles podem tentar reconstruir essa parte de si mesmos a fim de recuperar alguma aparência de autoconfiança, mas há risco associado a isso.

O ego que eles tinham antes do abuso começar não é o que eles recuperaram, em vez disso, a influência do narcisista pode permanecer e causar a reforma de um ego totalmente irreconhecível.

Se eles não forem cuidadosos, esse ego ressurgente pode dominar seu caráter e começar a dominar os procedimentos.

Quando esse ego retém ecos do narcisista que veio antes, pode causar uma mudança total na personalidade da vítima.

Eles podem se tornar egocêntricos, egoístas e desdenhosos dos pontos de vista e desejos dos outros.

Crianças são especialmente vulneráveis

O desenvolvimento da mente de uma criança ainda é muito plástico, o que significa que é mais rápido para se adaptar do que seu equivalente adulto.

Isso torna as crianças especialmente impressionáveis ​​quando se trata de abuso narcisista.

Eles são muito mais propensos a absorver a influência do narcisista em sua vida (geralmente um pai) e formular suas próprias visões de mundo com base no que experimentam.

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Todos os pontos acima podem se aplicar a crianças, mas é provável que ocorram com muito mais frequência e em maior extensão.

Essa é parte da razão pela qual os pais narcisistas costumam criar filhos com traços narcisistas ou transtorno de personalidade narcisista completo.

A incubação da sociedade

Quando o vírus do narcisismo começa a se replicar dentro de um indivíduo, o resultado final não é inevitável.

As defesas da mente podem contra-atacar e prevenir uma infecção completa - muitas vítimas que não se tornam abusadores provavelmente experimentam isso.

Infelizmente, a direção que a sociedade está tomando torna a incubação do vírus mais provável.

A ascensão das mídias sociais, reality shows e riqueza como símbolo de sucesso significa que as pessoas estão agora, mais do que nunca, procurando se comparar aos outros.

Para obter o status que desejam, as pessoas estão se voltando para comportamentos egoístas e estes podem evoluir para o narcisismo.

É altamente provável que os casos de transtorno de personalidade narcisista continuem a aumentar enquanto a sociedade considerar o dinheiro, o poder, a beleza física e a simpatia como marcadores de uma vida bem-sucedida.

As influências distantes

Nem todos os comportamentos narcisistas têm raízes na exposição direta ao abuso, eles podem ser promovidos por muitos outros meios.

Políticos, celebridades e até agências de marketing precisam assumir alguma responsabilidade pela proliferação de traços narcisistas.

Suas ações não levam necessariamente ao narcisismo por si mesmas, mas as mensagens transmitidas por estes e outros têm alguma influência sobre a dinâmica de grupo de nível superior de uma sociedade.

Eles podem causar polarização de pontos de vista e conflito entre as partes - mesmo que este não seja o seu objetivo.

Isso pode levar a ações de interesse próprio de grupos inteiros de pessoas, se não for abordado.

Terminando com uma nota positiva

Vale a pena mencionar novamente que as vítimas não precisam se tornar abusadores.

Não é um caminho inevitável que toda pessoa que passa por tal provação deve seguir.

Na verdade, é um caminho que provavelmente é percorrido por uma minoria de vítimas.

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Além disso, mesmo quando as vítimas demonstram algumas das características negativas do narcisismo, pode não ser tarde demais para elas mudarem para melhor.

Pode levar tempo e envolver terapia, mas os traços indesejáveis ​​que se acumularam durante e após o abuso não precisam se tornar permanentes.