Algumas pessoas adoram jogar - mas como saber se eles estão jogando com você?
Seja um amigo, um parceiro, um membro da família ou um colega de trabalho, às vezes pode ser difícil saber o que realmente está acontecendo.
Se você acha que alguém pode estar jogando jogos mentais, aqui estão 12 sinais a serem observados ...
1. Você nunca sabe onde está.
Eles constantemente o deixam imaginando como eles realmente se sentem e onde você realmente se posiciona com eles.
Eles podem estar muito quentes e frios, ou às vezes se voltam contra você de repente, sem motivo aparente.
Se você está se sentindo confuso e abatido, eles provavelmente estão tentando bagunçar sua cabeça.
2. Você está se questionando mais.
Adivinhar a si mesmo e as decisões que você toma é horrível - faz você se sentir inseguro e sozinho.
Alguém pode estar brincando com você se fizer você duvidar de si mesmo regularmente.
Talvez eles questionem muito ou mentem para você, como dizer uma coisa em um dia e o oposto no outro, fazendo você se perguntar se está inventando coisas ou se eles estão apenas enganando você (isso é conhecido como Manipulação )
3. Eles te colocar pra baixo , bastante.
Algumas pessoas se divertem fazendo os outros se sentirem mal consigo mesmas. Este é um jogo de poder clássico e o deixará inseguro e tímido, além de confuso e chateado.
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Eles podem fazer comentários rudes sobre sua aparência, humilhá-lo na frente de seus amigos ou sutilmente trazer à tona conversas que sabem que o deixarão desconfortável, apenas para provar um ponto.
De qualquer forma, é injusto e vai deixá-lo com uma sensação péssima de si mesmo.
4. Eles tentam colocar os outros contra você.
Você os notou falando mal de você para seus outros amigos? Talvez eles façam questão de dizer coisas desagradáveis sobre você na frente dos outros, ou inventem coisas para fazer você parecer o bandido.
Pessoas que jogam jogos mentais costumam ter uma emoção estranha em isolar você de seus entes queridos, seja sutil ou explicitamente.
5. Eles afirmam que você é um mentiroso.
Eles podem começar a dizer a outras pessoas que você é um mentiroso, ou até mesmo acusar falsamente tu de inventar coisas.
Talvez eles estejam tentando convencer as pessoas ao seu redor de que você não é uma pessoa legal ou que está reclamando deles e está mentindo agora quando diz que não é.
Esta é uma situação horrível de se estar e você pode sentir como se tivesse que se defender indefinidamente e explicar o que realmente está acontecendo.
6. Eles fazem comparações intermináveis.
Um jogo mental mais sutil está continuamente fazendo comparações entre você e outras pessoas.
Talvez seu parceiro diga que seus amigos são muito mais divertidos do que você em uma noite fora, ou eles o comparem com o ex 'louco' deles sempre que você tem uma discussão.
De qualquer forma, você ficará com raiva e chateado, sem saber o que realmente está acontecendo e por que você merece isso.
Você é uma pessoa maravilhosa por si só, então por que eles precisam compará-lo indefinidamente com os outros?
7. Você sempre tem que ir até eles.
Um dos jogos mentais mais comuns, especialmente durante namoro e relacionamentos, é quando eles o forçam a ir até eles todas as vezes.
Eles nunca mandam uma mensagem de texto primeiro ou ligam para você, eles nunca sugerem planos - em vez disso, é você quem está enviando mensagens de texto e duas vezes, você é o único que está quase implorando para vê-los.
Isso pode fazer você se sentir muito rejeitado e pouco atraente. É confuso quando alguém está claramente interessado, mas nunca será o primeiro a vir até você - e é exatamente por isso que eles fazem isso.
8. Eles regularmente excluem você.
Você se sente apenas bloqueado da vida deles de vez em quando?
Se alguém está excluindo você regularmente, eles estão fazendo isso para confundi-lo e mantê-lo adivinhando o que está acontecendo.
Você vai acabar se sentindo chateado e magoado porque eles não querem falar com você.
Às vezes, essa é a maneira de ‘testá-lo’ para ver o quanto você se importa e quão longe você irá para chamar a atenção deles - faz com que eles se sintam importantes e atraentes quando você os persegue.
9. Eles nunca baixam a guarda.
Talvez seja sempre você se abrindo, começando a iniciar conversas mais profundas sobre os sentimentos - e são sempre eles que o deixam chapado e seco.
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Se eles nunca revelarem nada sobre si mesmos, você provavelmente ficará se perguntando por que eles não confiam em você ou o que querem manter escondido de você.
Pode ser perturbador e pode fazer você questionar o quão genuíno é sua amizade ou relacionamento com eles - por que eles não querem deixar você entrar?
Com este tipo de jogo mental, você é deixado exatamente onde eles querem que você - vulnerável e desesperado.
10. Eles tentam deixar você com ciúme.
Este é um comportamento tão infantil, mas muitas pessoas o fazem!
Uma das maneiras clássicas de bagunçar a cabeça de alguém é tentar deixá-los com ciúmes.
Talvez sua amiga tenha começado a postar fotos dela com outro amigo no Instagram, na esperança de que você veja. Talvez seu parceiro esteja flertando com outras pessoas ou enviando uma mensagem para o ex.
Esse tipo de comportamento indutor de ciúme, obviamente, vai deixá-lo com ciúme!
Também vai fazer você se sentir muito inseguro e confuso sobre o que está acontecendo e por que você não parece ser o suficiente para eles - e você se perguntará por que eles iriam querer machucá-lo assim.
11. Eles são reservados.
Alguém agindo de forma sigilosa e desconfiada certamente afetará você depois de um tempo. Você vai se perguntar o que eles estão escondendo de você e por que estão sendo tão estranhos sobre as coisas.
Isso pode fazer você questionar se eles realmente gostam de você, se seu parceiro está te traindo, ou mesmo se seus amigos estão se encontrando secretamente sem você para reclamar de você.
Esse tipo de coisa pode fazer qualquer pessoa se sentir insegura e paranóica - você se sentirá sozinho e não saberá o que está acontecendo, o que é um lugar horrível para se estar.
12. Seu instinto está lhe dizendo.
Claro, se seu instinto está lhe dizendo que algo está um pouco 'estranho', provavelmente está.
Pode não haver um comportamento ou explicação definitiva, mas haverá algo que o fará questionar se essa pessoa está apenas brincando com você.
Jogos mentais são injustos para jogar com qualquer pessoa, então ouça seu instinto e tente superar essa fase tóxica.
Por que as pessoas jogam jogos mentais?
Existem tantas razões diferentes para jogar jogos mentais, e elas variam de pessoa para pessoa e de situação para situação.
Algumas pessoas fazem isso para se sentirem superiores - gostam de fazer você duvidar de si mesmo e querem que você se sinta inseguro.
Talvez eles estejam sendo ameaçados por você e queiram impedir você (e outros) de perceber o quão incrível você é.
Da mesma forma, eles podem ter ciúmes de você - eles querem que você se sinta mal sobre certas coisas para que você se torne mais tímido e menos provável de sair com caras que eles gostam, por exemplo, ou eles querem colocar seus amigos contra você porque você ' são mais populares do que eles.
Algumas pessoas fazem isso porque gostam da emoção de brincar com as emoções de alguém. Eles querem mantê-lo na dúvida e gostam de como você fica desesperado por sua atenção.
Talvez você tenha acabado de começar a namorar e não saiba qual é a sua posição com eles, ou um amigo de repente começou a agir estranhamente com você.
Pode ser que eles simplesmente gostem de mexer com a sua cabeça - eles podem ser narcisistas ou egocêntricos, e fazer isso por prazer.
Algumas pessoas fazem isso para punir você. Eles podem estar tentando manipulá-lo para se comportar de uma certa maneira, agindo quando você faz algo que eles não gostam.
Por exemplo, sua namorada pode começar a rebaixá-lo toda vez que você voltar para casa depois de uma noitada com amigos. Ela pode estar tentando mostrar a você que não gosta que você saia e quer fazer você ‘pagar por isso’ sendo humilhado cada vez que você o faz.
Como lidar com alguém que faz jogos mentais.
Pode ser muito difícil estar envolvido com alguém que joga jogos mentais, seja um membro da família, parceiro ou amigo próximo.
É confuso e você nunca sabe realmente onde está. Eles podem até pedir desculpas depois de fazer isso, apenas para começar de novo alguns dias depois.
Isso pode rapidamente se tornar um ciclo tóxico de abuso e pode sair de controle antes que você perceba o que está acontecendo.
Tente falar com eles sobre isso e explique como você se sente. Eles podem não estar cientes de que estão fazendo isso, ou podem não perceber o quanto isso está afetando você.
Eles devem se desculpar e deixar claro que irão melhorar ativamente seu comportamento daqui para frente.
Se eles não puderem ou não aceitarem a responsabilidade por suas ações, ou continuarem a agir dessa forma depois que você lhes disse que isso o aborrece, a próxima etapa depende de você.
Se você acha que eles vão mudar, você tem que decidir quanto tempo vai esperar.
Se você decidir seguir em frente, fale com outras pessoas queridas e certifique-se de ter um sistema de apoio ao seu redor - morar com alguém que joga jogos mentais é difícil, mas deixá-lo é muitas vezes ainda mais difícil, pois ele tentará enganá-lo em voltar e pode ficar ainda pior.
quando um cara mente para você
Lembre-se de que você pode procurar ajuda profissional se estiver com dificuldades para lidar com a situação e precisar de mais orientações.
Cuide de si mesmo, saiba o seu valor e saiba quando se afastar.
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