Todos nós nos distanciamos de um amigo antes, às vezes sem perceber.
A vida apenas atrapalha, e as amizades podem ser afetadas - especialmente aquelas que já podem ter sido de longa distância ou um pouco instáveis para começar.
Chegar a um amigo com quem você não fala há muito tempo pode ser muito assustador, por isso reunimos algumas dicas sobre como fazer isso ...
Dê passos de bebê.
Se você está entrando em contato com alguém que não vê há algum tempo, pode ser difícil saber o que dizer e como fazer.
É importante começar devagar, mesmo se você já esteve muito perto!
Pode haver razões pelas quais você se afastou, então pode ser uma situação delicada que você vai querer abordar com cuidado.
Comece curtindo uma foto ou comentando algo que eles postaram. Pode parecer bobo, mas é uma maneira fácil de mostrar interesse de longe sem que a outra pessoa tenha que se comprometer com nada.
Você pode fazer isso algumas vezes, tornando sua presença conhecida novamente por seu amigo. Se você não fala há um tempo, eles podem ficar um pouco surpresos com uma mensagem inesperada, então é bom facilitar o seu caminho de volta à vida deles.
Da próxima vez, deixe um comentário sobre sentir falta deles, ou encontro, ou querendo saber o que está acontecendo com eles.
Veja como eles respondem - eles podem retornar o sentimento, nesse caso, deixe-os mandar uma mensagem.
Você não precisa ser franco sobre o fato de que você se afastou, pois ambos estão totalmente cientes disso!
Pode ser um pouco estranho apontar o óbvio e pode fazer com que vocês dois se sintam um pouco desconfortáveis.
Em vez disso, diga algo sobre como você gostaria de saber as novidades e perguntar se eles querem tomar um café ou uma bebida.
Veja como eles respondem - será bastante óbvio se eles estiverem apenas enganando você com uma resposta genérica e educada (e temos alguns conselhos sobre como lidar com isso abaixo), mas você também poderá diga se eles estão ansiosos para vê-lo.
Como abordar o encontro.
Então ... essa é a parte assustadora para muitas pessoas!
É quase como se você estivesse indo para uma entrevista de emprego, e você pode se sentir um pouco nervoso e inseguro sobre como agir.
o que são curiosidades sobre você
É estranho ver alguém com quem você costumava se sentir muito confortável e agora não está tão perto, então prepare-se para se sentir um pouco estranho.
É completamente normal se sentir um pouco chateado, mesmo, quando você vê alguém pela primeira vez em muito tempo - isso pode destacar o quanto as coisas mudaram entre você e isso pode ser triste de perceber.
Dê a si mesmo uma pequena conversa estimulante ou converse com outros amigos em sua vida - eles podem ter passado por algo semelhante e serão capazes de ajudá-lo a processar como você está se sentindo e como se preparar.
Para a reunião real, veja que tipo de vibração você está recebendo. Uma taça de vinho (ou outra coisa) pode ajudar! Não porque você precise estar bêbado para passar mais tempo com eles, mas porque isso pode ajudá-lo a relaxar e estimular um comportamento natural.
Isso vai acabar com os nervos que você pode estar sentindo e pode ser muito bom e familiar se for algo que vocês dois costumavam fazer juntos de qualquer maneira.
Se você não bebe, escolha um café agradável e tranquilo. Você não quer nada tão alto e perturbador a ponto de lutar para se concentrar um no outro, mas vai querer um pequeno zumbido de ruído de fundo e atividade para que haja menos pressão sobre vocês dois.
Como agir e como se reconectar.
Como agir?
Normal!
Pode parecer um conselho bobo, mas muitas pessoas não sabem como agir na frente de pessoas que não veem há muito tempo.
Basta ser você mesmo - eles conheciam você antes e gostavam de você, então não há necessidade de se sentir tímido ou como se você tivesse que agir de uma determinada maneira por eles.
Se surgir em uma conversa, você pode reconhecer o tempo e a distância. Você não precisa dar muita importância a isso, pois ambos estarão bem cientes disso de qualquer maneira.
Nem deve sentir necessidade de se desculpar - se parecer natural, vá em frente, mas não force ou crie desculpas falsas, pois será muito óbvio e desconfortável.
Seja apenas você mesmo - você foi próximo em algum momento antes, então você sabe o que tem em comum e o que eles gostam / desgostam.
Mantenha-o genuíno, mas também tente trazer algumas memórias engraçadas que você possa relembrar juntos e contar algumas coisas que você sabe que eles responderão!
Se você sabe que eles gostam de um determinado ator, traga seu último filme - pode parecer bobo ou um pouco 'desesperado', mas vai colocá-los de volta em um terreno comum e fazer com que ambos se sintam confortáveis
Lembre-se de que eles também podem estar nervosos, então provavelmente vão gostar de você tentar abrir a conversa e torná-la mais fácil para eles.
Tente não colocar muita pressão sobre si mesmo ou sobre eles - há uma tentação para todos nós de imaginar a versão 'perfeita' de qualquer evento, e isso pode nos deixar muito desapontados quando a vida real não está à altura disso.
Em vez de forçar qualquer coisa a ser 'perfeita', reconheça que essa não é a situação ideal de qualquer maneira!
Vocês se distanciaram e podem ter perdido muita amizade e amor no processo - então, este encontro está começando de um ponto baixo de qualquer maneira (não de uma forma negativa!), O que significa que só pode aumentar.
Você tem a chance de desfrutar de algo ótimo novamente, então tente ficar relaxado e não espere muito - você ficará agradavelmente surpreso.
Seja honesto sobre qualquer nervosismo.
Isso remete ao ponto acima, mas é muito importante, por isso queríamos que tivesse sua própria seção!
É 100% natural e normal ficar nervoso - e é 100% normal falar sobre isso.
Se você tentou se reconectar das maneiras que listamos acima, mas não está funcionando muito bem, seja honesto.
Admita que você se sente um pouco nervoso ou estranho, ou inseguro de como agir. Isso não é uma coisa ruim - na verdade, mostra que você se preocupa e quer que tudo dê certo.
Conforme mencionado, eles provavelmente estão se sentindo de maneira semelhante. Embora você não precise entrar em muitos detalhes, sinta-se à vontade para dizer que está nervoso.
E, como você costumava ser muito próximo deles, provavelmente eles já sabem!
Esta pessoa já foi um amigo próximo seu e conhecia você muito bem - isso significa que eles não vão julgá-lo por se sentir um pouco ansioso ou desconfortável, significa que eles se importaram e ainda se importam.
Lembre-se de que a honestidade é uma coisa boa, mesmo que pareça assustadora, e que eles não estariam lá se não quisessem.
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Não espere saber tudo.
Uma das coisas que muitas pessoas acham estranho ou difícil ao se reconectar com um velho amigo é a lacuna.
A lacuna é o período de tempo em que você se afastou, onde muitas coisas aconteceram - coisas das quais você não tinha ideia.
Encontrar alguém com quem você não falou pode ser ótimo, mas pode ser complicado responder 'Então, o que você tem feito?' quando você não os vê há alguns anos!
Aceite que você não saberá tudo o que aconteceu na vida deles , mesmo se você os seguir no Instagram.
Esteja preparado para ouvir algumas coisas sobre as quais você não tinha ideia - e esteja preparado para não aceitar isso.
Pode ser bastante desconfortável, ou até doloroso, ouvir coisas que aconteceram sobre as quais você não foi informado na época.
Eles podem ter se casado ou divorciado, perdido o emprego ou promovido - sejam boas ou más notícias, pode parecer um soco no estômago saber que você não era uma das pessoas a quem contaram na época .
Tente lembrar que está tudo bem. Não é nada pessoal, você simplesmente não estava tão perto então.
É fácil de repente se sentir deixado de fora ou para trás, mas tente superar isso.
Você pode ter compartilhado todas as suas novidades com eles no momento em que aconteceu ou eles podem não ter sido os primeiros, ou mesmo terceiro , pessoa para quem você pensou em ligar quando conseguiu seu novo emprego.
Não se ofenda por não estar no 'círculo interno' deles na época, e concentre-se apenas em saber se deseja voltar a ele e como fazer isso.
Certifique-se de fazer o acompanhamento.
Mesmo que vocês dois tenham se divertido muito para recuperar o atraso, ainda pode haver alguma tensão ou confusão sobre as próximas etapas.
Vocês gostaram de se ver, mas isso significa que vocês são amigos de novo?
Vocês vão tomar outro café juntos na próxima semana ou foi um bom café único?
É por isso que o acompanhamento é tão importante!
Não fique muito emocionado com o texto de acompanhamento, mas mencione que você adorou vê-los e quer vê-los novamente algum dia.
Todos nós sabemos que, como adultos, 'fazer de novo algum dia' pode ser uma dispensa educada e você nunca mais vai falar.
É por isso que é uma boa ideia sugerir um encontro - “Adorei ver você, foi ótimo saber disso! Como você está na próxima quinta-feira - taça de vinho? ”
Isso torna muito óbvio que você tem uma intenção real por trás da sugestão - mostra que você quer se comprometer em vê-los e valorizá-los.
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Isso os ajudará a perceber que você está falando sério (eles podem ter pensado tu iríamos escovar eles off!) e isso lhes dá uma saída se não souberem como dizer não.
Eles podem dizer que estão ocupados naquele dia e não sugerir outra data - nesse caso, infelizmente, você sabe onde está.
Ou eles podem dizer sim ou sugerir outro encontro se estiverem ocupados.
De qualquer forma, enviar uma mensagem depois de ver um amigo pela primeira vez em muito tempo é uma ótima maneira de avaliar a vibração e ver quais são os próximos passos.
Como lidar com a rejeição.
Então, voltando ao estágio um, onde você sugere sair, e se eles disserem não?
Isso vai parecer muito conflitante - por um lado, você não fala há muito tempo. Por outro lado, pode parecer rejeição e ninguém gosta de rejeição.
Você tem algumas opções aqui:
1. Pergunte novamente.
Não exagere, mas você pode sugerir outro dia ou algo para fazer.
Se eles disseram não ao café na sexta-feira, pergunte se eles querem tomar um drinque com você e seus amigos em comum na próxima semana.
Veja se eles gostam de um filme (sem falar, então menos pressão!) Em vez de jantar (grande compromisso!) Ou uma aula de ioga em vez de um dia de passeio com seus filhos.
2. Deixe para lá.
Reconheça que eles não querem se reconectar e faça o seu melhor para seguir em frente. É apenas uma daquelas coisas e não há muito que você possa fazer.
Lembre-se de que você não está realmente perdendo, já que eles estiveram ausentes da sua vida por um tempo.
Você tem outros amigos que o valorizam e vêem o valor em passar tempo com você. Você se afastou desse amigo por um motivo, então, sem ficar amargo, deixe pra lá.
3. Obtenha o encerramento.
Se você não entende por que eles não responderam a você ou simplesmente disseram não / inventaram uma desculpa que soa duvidosa, você pode querer encerrar.
Pense bem sobre por que eles podem estar relutantes, ou apenas desafiadores, em não ver você.
As coisas acabaram mal? Você os ofendeu de alguma forma? Eles postaram recentemente sobre um divórcio e talvez o momento seja ruim?
Se você não consegue descobrir o que pode estar desencorajando-os, você pode perguntar. Você não tem muito a perder neste momento, então você também pode descobrir e encontrar uma maneira de seguir em frente.
Pode ser que as coisas não tenham acabado bem entre vocês ou que as coisas tenham mudado desde que vocês se viram, mas é bom para você entender o porquê e então ter o encerramento para poder seguir em frente.
Então, aí está - alguns conselhos sobre como se reconectar com um amigo que você não vê há muito tempo. Pode ser confuso, estranho ou perturbador, mas também pode ser a melhor decisão que você toma.