Como seres humanos, todos nós ficamos um pouco entediados de vez em quando. Há um ditado que diz que só pessoas chatas ficam entediadas, mas para mim isso não poderia estar mais longe da verdade. Ninguém está imune.
Embora algo que é brilhante e novo, como um relacionamento inicial, seja incrivelmente excitante e um pouco como uma montanha-russa hormonal e emocional, uma vez que nos acostumamos com isso e se torne parte da nossa vida cotidiana, podemos nos descobrir cansado disso ou apenas um pouco blasé sobre a coisa toda.
Torna-se a nova norma. Não sentimos mais o fluxo de hormônios que experimentamos no início de um relacionamento e, de forma realista, você gostaria?
Eu não sei sobre você, mas quando um novo interesse amoroso surge em minha vida, me encontro totalmente incapaz de fazer qualquer coisa a não ser olhar pela janela e pensar em algo espirituoso que eles disseram ou tentar decifrar suas mensagens de texto enigmáticas. Eu certamente não faço nenhum trabalho, e isso simplesmente não é sustentável.
Embora seu tédio possa ser um sinal de que as coisas não estão bem no seu relacionamento, você pode apenas estar olhando para a situação através das lentes erradas.
Se parece que as coisas ficaram um pouco estagnadas, é importante fazer um balanço de seus sentimentos e levar algum tempo para analisar seus pensamentos e descobrir o que realmente está acontecendo.
Para lhe dar uma mão, aqui estão algumas perguntas que você pode fazer a si mesmo para ajudá-lo a identificar o problema e colocar seu relacionamento em uma linha antes de tomar qualquer decisão importante.
1. É apenas do relacionamento que estou entediado?
Embora seu relacionamento deva ser uma parte central de sua vida, não deve ser seu único foco, e você não deve esperar que todo o entusiasmo de sua vida seja fornecido por seu parceiro.
Pode não ser que você esteja realmente entediado em seu relacionamento em si, mas geralmente sem estímulo em todas as áreas de sua vida. Você pode realmente não precisar de um toque de excitação romântica, mas de excitação em geral.
Você tentou algo novo ultimamente? Você parou de se socializar tanto quanto antes? Você já parou um pouco profissionalmente falando?
Dê uma olhada geral em sua vida e pense se você está se esforçando ou apenas navegando, esperando que a vida chegue até você.
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Muitas pessoas parecem entrar em um relacionamento sério e desistir de viver. Apanhados no turbilhão do amor que floresce, eles se perdem no parceiro e param de se concentrar em outras áreas de sua vida.
Quando a novidade passa, eles ficam surpresos ao se sentirem entediados e desanimados.
Portanto, faça algo que lhe dê a dose de adrenalina que você deseja. Você pode precisar de algo radical, como começar aquela corrida lateral que você sempre sonhou ou entrar em um avião para algum lugar onde você não fala a língua. Ou você pode apenas precisar fazer algo tão simples como se inscrever para uma aula noturna ou uma noite de microfone aberto.
Se você acha que precisa de mais emoção em sua vida, encontre coisas que você pode fazer sozinho e coisas que você pode fazer com seu ente querido para aproximá-los também.
2. Eu tenho expectativas irrealistas ?
Você conhece todos aqueles filmes da Disney que assistia quando era criança? Envolvendo príncipes em cavalos brancos, princesas em torres, apostas altas e alguma forma de mal a ser derrotada, mas o amor sempre conquistando tudo?
Odeio dizer isso a vocês, crianças, mas a vida real e o amor verdadeiro não são assim.
Você pode pensar que o relacionamento perfeito deve ser aquele que não tem seus altos e baixos e não deve exigir que você se esforce para isso.
Você pode pensar que, com o parceiro perfeito, você nunca terá desentendimentos e deve sempre concordar.
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Você pode pensar que se eles forem realmente a pessoa certa para você , a centelha sexual deve arder eternamente com a mesma intensidade que no primeiro dia.
Não é assim que as coisas são, e isso é uma coisa boa no meu livro, já que não acho que alguém esteja genuinamente interessado em viver em um conto de fadas. Muitos dragões e madrastas malvadas.
Todos os relacionamentos exigem trabalho e nenhum relacionamento será inteiramente perfeito para sempre.
Embora todos tenham sua própria história de amor, a maioria deles não será o material de que os roteiros de filmes são feitos, e tudo bem.
Pergunte a si mesmo se a razão pela qual você está se sentindo entediado em seu relacionamento é porque você acha que sua vida não está correspondendo às expectativas que Hollywood instigou em você.
Embora você não deva se contentar com um relacionamento no qual você seja genuinamente infeliz, sempre vale a pena lembrar que a grama nem sempre é mais verde.
3. Estou confundindo tédio com contentamento?
Você já considerou o fato de que o que está sentindo pode não ser tédio, mas apenas felicidade?
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Muitos de nós prosperamos com o drama das coisas que dão errado e vivemos para os altos e baixos. Quando as coisas estão rolando alegremente e não estamos experimentando nenhuma emoção extrema, chamamos isso de tédio.
Será que você está apenas se sentindo satisfeito com sua vida como ela é, mas não sabe como lidar com um sentimento tão estranho?
Se você está confundindo contentamento com tédio, pode estar entendendo mal a progressão natural de um relacionamento. É normal e saudável que os altos e baixos emocionantes que você experimenta diminuam à medida que vocês se tornam mais seguros um do outro e passam a se conhecer melhor.
Se você raramente consegue passar dos primeiros meses de um relacionamento, pode ser que você tenha se tornado uma espécie de viciado na onda inicial de emoções, mas tem pouco interesse no contentamento calmo que um relacionamento comprometido traz.
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4. Quais são as coisas boas sobre o relacionamento que estou negligenciando?
Focar nas coisas negativas é outra característica muito humana da qual muitos de nós somos culpados. Não importa o quão bem as coisas estão indo para nós e quão sortudos sejamos, sempre encontraremos algo negativo para pensar se realmente quisermos.
É hora, então, de focar conscientemente nos aspectos positivos. Deixe os pontos negativos ou não tão grandes de lado por um minuto e pense em todas as coisas boas que seu relacionamento traz. Você pode até fazer uma lista de profissionais, se esse for o seu estilo.
Se você não consegue pensar em muitos, então tem sua resposta certa, mas se vale a pena manter um relacionamento, você deve ser capaz de pensar em muitas coisas que colocam um sorriso em seu rosto, mas você não. t tendem a focar.
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5. Estou dando minha parte no trabalho?
É fácil esquecer que um relacionamento é uma via de mão dupla.
Podemos inconscientemente nos encontrar esperando que nosso parceiro coloque todo o trabalho de perna e seja o único a manter as coisas interessantes, enquanto nos sentamos passivamente, não fazendo nada além de reclamar de tudo que está dando errado e de tudo que eles não estão fazendo.
Manter qualquer relacionamento interessante e estimulante após um determinado período de tempo exige trabalho da parte de ambas as pessoas envolvidas, e isso é um fato.
A razão pela qual as coisas estão parecendo um pouco chatas pode ser porque você simplesmente não está fazendo o esforço. Você é o parceiro ocioso em um relacionamento unilateral .
6. Como posso combater o tédio em meu relacionamento?
Se você descobriu que realmente está sentindo tédio e não está apenas interpretando mal uma sensação desconhecida de contentamento, mas sabe que não quer levantar uma bandeira branca, é hora de agir e mudar as coisas .
Pense nas etapas que você pode seguir para reinjetar a excitação e reacender o fogo. Conscientemente reserve um tempo para trabalhar nas coisas. Tenha uma conversa honesta com seu parceiro sobre como você está se sentindo e descubra como eles estão nesse relacionamento.
Afinal, vocês estão nisso juntos. Não é tudo sobre você. Você pode se surpreender com o que eles dizem.
Seja sensível, pois ninguém quer ouvir que eles aborrecem aquele que amam e, se você decidiu que ainda quer continuar assim, sublinhe o fato de que está disposto a trabalhar para reacender as coisas.
Planeje a diversão, a emoção e o estímulo de todos os tipos, e você ficará surpreso com como todas as áreas da sua vida, não apenas o seu relacionamento, podem se beneficiar.
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