Alguém já lhe disse que você está sendo condescendente ou paternalista? Ou talvez você ouça isso regularmente?
Nesse caso, você pode se sentir um pouco confuso. Afinal, você pode apenas estar tentando compartilhar informações de que realmente gosta. Ou talvez você queira ajudar porque acha que sabe o que tornaria suas vidas, saúde ou situação geral melhor.
Muitas vezes, o que dizemos aos outros parece muito diferente do que pretendíamos. Podemos parecer que estamos expressando arrogância ou desprezo quando, na verdade, estamos recorrendo à experiência de vida para poupar as dificuldades dos outros.
Alternativamente, às vezes ficamos realmente frustrados com a ignorância de outra pessoa e temos dificuldade em impedir que isso entre em nosso tom verbal.
Apesar de tudo, existem algumas maneiras de parar de ser condescendente com os outros, embora seja preciso ter autoconsciência e paciência para colocá-las em prática.
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1. Ouça outras pessoas.
Você pode estar realmente ansioso para ajudar alguém em uma situação ou projeto, transmitindo seu conhecimento e experiência a essa pessoa.
Você pode ter encontrado uma ótima abordagem para um problema, ou uma dieta maravilhosa, ou ótimas rotinas de exercícios, por exemplo.
Você sentirá que a outra pessoa se beneficiaria muito por você ensiná-la de uma maneira melhor.
Se eles estão dispostos a isso, ótimo! Mas se não, ouça-os quando eles explicam sua posição para você.
Essa pessoa não é você, e eles saberão se uma determinada abordagem, movimento ou alimento irá beneficiá-los ou não.
Ao tentar impor suas ideias a eles, você os está desrespeitando e infringindo sua soberania pessoal.
Além disso, muitas pessoas preferem descobrir as coisas por si mesmas. Eles podem ficar irritados e aborrecidos por você lhes dizer o que deveriam estar fazendo. E se sentir ainda mais impotente porque eles estão tentando ser educados e não apenas mandar você calar a boca.
Se você está tentando dizer a eles o que deveriam fazer de forma diferente, e eles informam que estão fazendo as coisas de outra maneira, escute-os.
Você não tem que respeitar o método deles, mas aceitar o fato de que eles querem seguir esse caminho, ao invés do seu.
Além disso, muitas pessoas não ouvem os outros, apenas aguardam a oportunidade de falar. Em vez disso, tente ouvir ativamente e responda com sinceridade.
2. Lembre-se de que as pessoas aprendem coisas diferentes em momentos diferentes.
Só porque você dominou algo na idade X, não significa que outros também o terão feito. Todos aprendem em seu próprio ritmo e aprendem coisas diferentes em várias idades.
Por exemplo, sua família pode ter ido acampar e você era um ás em acender fogueiras aos 10 anos. Você pode ficar inclinado a revirar os olhos e ficar frustrado se amigos ou parceiros se atrapalham em construir um, porque como eles já não sabem disso?
Provavelmente porque eles nunca tiveram as oportunidades que você teve.
Este pode ser o primeiro incêndio que eles construíram. Pode ser antigo para você, mas é totalmente novo para eles. E eles se sentiriam muito mal com você suspirando e deixando-os saber tudo o que estão fazendo de errado.
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Eles aprenderão com o tempo, e você faria muito mais por eles com incentivo e compreensão, em vez de ser um idiota.
Pense em uma pessoa que ganhou um carro em seu aniversário de 16 anos e acabou dirigindo-o todos os dias por 20 anos. Eles podem rir de uma pessoa da sua idade que não tem carteira de motorista. Mas e se essa outra pessoa fosse órfã jovem e nunca tivesse ninguém para ensiná-la? Ou talvez eles tenham epilepsia ou algum outro problema de saúde que os impeça de ter?
Você pode ter percepções das deficiências de outra pessoa, mas essas geralmente são seus próprios preconceitos, e não o quadro completo.
3. Seja humilde, não exagere.
Existe uma quantidade enorme de conhecimento e experiência no mundo. Dessa forma, você pode ter certeza de que existem pessoas mais sábias, mais fortes, mais habilidosas e mais inteligentes do que você.
Você pode estar no topo de seu círculo social imediato, mas saia desse enclave e encontrará inúmeros outros círculos além dele.
Algumas pessoas usam a condescendência e a arrogância como escudo para suas próprias inseguranças.
Você cresceu em um ambiente onde era constantemente humilhado? Ou suas realizações não foram reconhecidas por outras pessoas ao seu redor? Em caso afirmativo, você pode ter construído seu senso de autovalor acumulando conhecimento.
Como tal, seu ego está ligado ao quanto você sabe. Você pode tentar compensar em situações em que se sente ansioso, exibindo sua vasta biblioteca mental. Isso é compreensível, mas pode ser muito alienante para os outros.
Esteja aberto ao fato de que você ainda tem muito a aprender, assim como todo mundo no planeta. Até o guerreiro mais habilidoso pode aprender novas técnicas com guerreiros de outros reinos.
4. Sempre pergunte primeiro.
Você já se sentiu frustrado quando alguém começou a lhe dar um sermão sobre um assunto que você já conhecia bem, porque presumiram que você não sabia nada sobre ele?
Outros podem sentir o mesmo. Você pode ficar entusiasmado com um assunto e iniciar a conversa informando-os sobre isso, aquilo e outras coisas.
Mas você perguntou a eles primeiro qual era a familiaridade deles com o assunto? Ou você meramente presumiu que eram quadros em branco antes de entrar imediatamente no modo de professor?
Você provavelmente se sentirá um pouco bobo se tentar dar um sermão em alguém sobre um tópico no qual essa pessoa tem muito mais conhecimento do que você.
É por isso que é sempre uma boa prática perguntar a uma pessoa se ela está familiarizada com um assunto antes de iniciá-lo.
Se eles não sabem nada sobre isso, pergunte se eles querer para ouvir sobre isso. Se a resposta for sim, então você tem rédea solta para ir em frente e explodir suas mentes.
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E se eles disserem que não estão interessados, pergunte se eles gostariam de discutir algo diferente.
Como um aparte, às vezes, quando você pergunta a alguém sua familiaridade com um tópico, você descobrirá que essa pessoa não apenas conhece o assunto em questão: ela está realmente entusiasmada com ele! Isso pode levar a algumas discussões espetaculares e pode ser o início de grandes amizades.
5. Determine se a outra pessoa deseja sua companhia ou não.
Isso vai junto com a ideia acima de não infringir a soberania de outra pessoa.
Você pode estar falando no alguém que tem imenso conhecimento sobre o assunto sobre o qual você está falando monotonamente, mas completamente sem vontade de discuti-lo.
Como tal, eles não estão se envolvendo com você por uma razão, e não é porque eles ainda não conhecem o assunto de dentro para fora. É que eles não se incomodam em participar dessa conversa unilateral.
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Você está falando com essa pessoa porque deseja um diálogo mútuo? Ou porque você só tem vontade de falar sobre um assunto, independente da sua empresa?
Se essa pessoa não estivesse na sala com você, você ainda estaria falando com o nada?
6. Você está realmente sendo condescendente? Ou os outros estão inseguros?
Muitas pessoas projetam suas inseguranças nos outros, especialmente quando se sentem inferiores.
Por exemplo, uma pessoa que não tem um vocabulário avançado acusará os outros de usar 'palavras de alto calão', zombando deles por usarem termos ou frases que eles não entendem. É sobre trazer os outros para um nível que seja confortável para eles.
Da mesma forma, uma pessoa que se sente inferior por não ter certas habilidades ou educação informará aos outros que está sendo condescendente, ou se exibindo, quando exibe habilidades ou conhecimento que o outro não tem.
Basicamente, acusar alguém de ser condescendente ou paternalista é uma ótima maneira de silenciar essa pessoa para que ela pare de fazer o acusador se sentir mal por suas deficiências.
7. Esteja atento ao seu público.
Às vezes, precisamos ajustar nosso vocabulário, energias e até mesmo volume para se adequar às pessoas com quem estamos interagindo.
Por exemplo, simplificaríamos certos termos e frases se estivéssemos instruindo crianças. Isso não significa que falamos com eles como se fossem imbecis.
Muitas pessoas tratam as crianças com condescendência, mesmo sem querer. Isso geralmente ocorre porque eles se sentem superiores de certa forma e sentem que estão em uma posição para instruir a próxima geração.
Não mostra respeito por esses jovens como seres sencientes que estão aprendendo à medida que avançam.
É melhor usar principalmente a terminologia com a qual eles estão familiarizados para ajudá-los a entender um conceito. Isso não significa que não podemos introduzir novas palavras, frases e técnicas, mas sim entre palavras familiares para que se sintam curiosos, em vez de ineptos.
O mesmo vale para pessoas de todas as idades. Só porque alguém tem 80 anos em vez de 8 não significa que ainda não está aprendendo. Respeite onde uma pessoa está no que diz respeito à sua educação e evolução, e encontre-a lá sem emburrecer as coisas.
8. Você está sendo um palestrante?
Algumas pessoas desejam sinceramente ajudar os outros, mas não conseguem entender o fato de que tudo o que estão dizendo está caindo em ouvidos surdos.
Eles podem ter um pouco de complexo de salvador ou realmente querer transmitir seu conhecimento a outras pessoas na esperança de melhorar sua situação. Mas você sabe o que? Ninguém ao redor deles realmente se importa.
Uma pessoa pode ir para uma comunidade desfavorecida e querer ensinar a todos como cultivar seus próprios alimentos, redirecionar água limpa de um lago próximo, gerar eletricidade por meio de uma cachoeira próxima ... mas eles simplesmente não gostam disso.
Eles preferem assistir TV, ir comprar comida barata e reclamar de como eles sofrem tanto.
E eles vão ficar ressentidos por você ser condescendente e arrogante com você por tentar ser útil.
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Em última análise, a regra básica que todos podem seguir é 'não seja um idiota.'
Não perca seu tempo tentando falar com as pessoas que não querem ouvi-lo, porque você vai acabar ficando chateado e rosnando para elas.
Além disso, pare de se associar com pessoas que você acha que precisa informar o tempo todo. Você ficará menos frustrado e eles não se sentirão condescendidos com isso.
Em vez disso, cerque-se de pessoas com quem você possa aprender, que o desafiem e que realmente apreciem sua companhia. Você se sentirá muito mais feliz e realizado, assim como eles.
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