'Quais são seus hobbies?'
Você se encolhe ao ouvir essa pergunta.
Você realmente não tem nenhum.
Mas você gostaria de um.
Talvez você ache que precisa de um hobby para ser uma pessoa mais interessante.
Talvez você apenas tenha muito tempo livre que atualmente desperdiça sem fazer nada em particular.
Ou você simplesmente acha a repetição de sua vida atual um pouco chata?
Seja qual for o motivo, você está procurando algo para fazer.
Mas como exatamente você procura um hobby?
Como você escolhe um que combina com você e não escolhe algo que você vai acabar odiando?
Antes de começar um novo hobby, há algumas coisas que você deve considerar.
Aqui estão 13 dicas que o ajudarão a encontrar um hobby que você adora. Os seis primeiros envolvem fazer a si mesmo algumas perguntas e responder honestamente.
1. Quando você fará este hobby?
Existe um determinado período de tempo que você tem regularmente livre e que gostaria de preencher?
Nem todos os hobbies são adequados para todos os momentos do dia / noite, portanto, você deve ser realista sobre o que pode realmente fazer.
Se você está procurando algo para fazer uma ou duas noites por semana, caminhar na floresta pode não ser viável - pelo menos, não durante todo o ano.
Da mesma forma, se houver uma liga esportiva local onde os jogos são disputados todos os domingos de manhã, mas você é um devoto frequentador da igreja, pode ter que descartar essa ideia, mesmo que lhe agrade (a menos que você possa ir a um culto à tarde).
Embora muitos hobbies possam ser praticados a qualquer hora do dia, esteja ciente de que alguns têm um cronograma mais rígido para desfrutá-los.
2. Quanto você deseja gastar?
Alguns hobbies são gratuitos. Outros custam muito dinheiro.
Com que orçamento você precisa trabalhar ao escolher um novo hobby?
Claro, o ciclismo de estrada contra relógio pode parecer atraente, mas é provável que você precise gastar muito dinheiro na bicicleta e no kit certos.
Se você não tem esse tipo de dinheiro disponível, não vale a pena considerá-lo como uma busca de longo prazo.
A ressalva é se você pode alugar ou pedir emprestado o que precisa, pelo menos até conseguir os fundos necessários juntos.
Um segundo benefício de poder alugar ou pedir emprestado o equipamento é que você pode experimentar um novo hobby para ver se você gosta dele antes de mergulhar e fazer o investimento mais sério.
Isso evita que você tenha que comprar muitas coisas que acumulam poeira em um armário da garagem se você decidir que o hobby não é o certo para você.
3. Que tipo de hobby você está procurando?
Existem literalmente milhares de atividades diferentes que podem ser descritas como hobbies, mas elas se resumem a um punhado de características.
Você está procurando por um passatempo físico que acelera o coração ou exige muita energia?
Você gostaria de pegar um passatempo criativo transformar ideias e materiais em arte, música ou objetos práticos que você pode usar?
Talvez sua ideia de diversão esteja desafiando sua mente. Nesse caso, um passatempo intelectual é algo a se considerar.
Se é a interação com outras pessoas que você deseja, há muitos passatempos sociais onde você pode participar de uma atividade enquanto desfruta da companhia de outras pessoas.
Você pode categorizar hobbies em interior exterior , também, o que pode ser útil se você preferir um ou outro.
Quando você sabe que tipo de coisa está procurando, tem mais chance de encontrar.
4. Até que ponto você está preparado para viajar?
Você pode praticar alguns hobbies no conforto da sua casa ou no seu próprio quintal.
Outros podem levá-lo ao seu parque local ou cidade.
Depois, há aqueles que exigem muito mais viagens.
O lugar onde você mora desempenha um papel importante no tipo de hobbies que estão facilmente disponíveis para você.
Pode não ser viável, por exemplo, começar a surfar se você estiver a várias horas de distância da praia.
Você provavelmente encontrará menos aulas de culinária em uma comunidade rural do que em uma cidade grande.
As equipes esportivas podem disputar jogos fora de casa, a alguma distância de seu solo.
As considerações sobre viagens têm um papel importante nos pontos anteriores sobre o tempo e o dinheiro que você pode dedicar a um hobby - pode ser demorado e caro viajar muito.
5. Requer outras pessoas?
Muitos passatempos podem ser desfrutados sozinhos, mesmo que alguns sejam mais agradáveis com a companhia.
Outras atividades requerem a participação de mais de uma pessoa. E se você não conseguir encontrar um clube ou organização na sua vizinhança, será capaz de encontrar pessoas com quem fazer o hobby funcionar?
Talvez você precise convencer alguns de seus amigos a experimentar com você.
Talvez você divulgue em grupos locais do Facebook ou colocando pôsteres nas vitrines e organize um evento sozinho.
Ou se for algo que você pode desfrutar virtualmente com outras pessoas ao redor do mundo, onde essas pessoas se encontram e como você pode se envolver?
6. Existe uma curva de aprendizado acentuada?
Seja honesto consigo mesmo sobre o nível de desafio que você está procurando.
Embora muitas atividades exijam que você aprenda novas habilidades ou regras, algumas envolvem muito mais do que outras.
Restaurar carros clássicos pode parecer uma coisa divertida, mas você precisará aprender muito à medida que avança.
E em que tipo de habilidades você é mais proficiente? Tirar ótimas fotos é uma coisa, mas você tem certeza de usar um computador para processá-las e editá-las?
Quanto tempo você deseja gastar para se tornar bom em alguma coisa (relativamente falando) antes de realmente aproveitar ao máximo?
Você precisa passar muitas horas praticando o básico antes de tocar a maioria dos instrumentos em um bom nível, mas visitar museus e galerias não requer nenhum conhecimento especializado para que você se divirta.
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7. Pergunte a seus amigos o que eles gostam de fazer.
Se você está atualmente sem inspiração para um hobby, um bom lugar para começar é perguntando a seus amigos o que eles fazem em seu tempo livre.
Isso pode não apenas fornecer idéias, mas também uma oportunidade de fazer perguntas sobre a atividade para melhor descobrir se ela seria adequada ou não para você.
Você provavelmente tem amigos com uma grande variedade de personalidades, mas pelo menos compartilha algo em comum com cada um deles, então os hobbies deles podem ser uma boa opção para você.
E, como um bônus adicional, eles podem ficar felizes em apresentá-lo pessoalmente ao seu hobby. Isso é especialmente útil se tiver um elemento social, pois não é tão assustador conhecer novas pessoas quando seu amigo pode agir como um intermediário.
8. Revisite hobbies de seu passado.
Você costumava ter um hobby que realmente gostava?
Não importa se muitos meses ou anos se passaram, definitivamente vale a pena tentar novamente para ver se você ainda consegue o mesmo prazer com isso.
Claro, você pode estar um pouco enferrujado se for um hobby que requer uma habilidade, mas tudo voltará à sua mente em nenhum momento.
Talvez olhe bem para trás e pense no que você gostava de fazer quando criança.
Freqüentemente, nos envolvemos em muitas atividades diferentes quando somos jovens, mas a maioria cairá no esquecimento.
No entanto, se isso fez sua alma sorrir em sua juventude, não há razão para acreditar que não fará o mesmo agora.
9. Seja seletivo, mas saia da sua zona de conforto também.
Existem tantos passatempos potenciais que pode ser um desafio escolher alguns para experimentar.
Seja criterioso sobre os hobbies que você tenta, mas não tenha medo de considerar coisas que podem não parecer instantaneamente adequadas para você.
Você pode descobrir que fazer coisas que estão fora de sua zona de conforto proporcionam tanto prazer quanto qualquer outra coisa. Depois de um tempo, essas coisas começarão a ficar mais confortáveis.
E provavelmente você terá um sentimento de orgulho por ter se desafiado para algo que normalmente não faria.
10. Não tente muitas coisas de uma vez.
É importante não se espalhar muito pela amostragem de muitas atividades em um curto espaço de tempo.
Embora você queira um hobby, não vai querer perder todo o seu tempo livre. Você precisa desse tempo para descomprimir da vida.
Portanto, é aconselhável não tentar mais de um ou dois hobbies ao mesmo tempo. Faça-as algumas vezes e, se não forem para você, siga em frente e tente outra coisa.
Se você preencher sua agenda com muitas atividades novas, provavelmente descobrirá que não consegue aproveitar ao máximo nenhuma delas.
Você pode se sentir oprimido por todas essas atividades e se esforçar para identificar quais você gosta e quais não gosta.
11. Encontre um hobby que reflita seus interesses e valores.
O que você gosta de fazer atualmente?
Quais são os valores que você mais preza?
Suas respostas a essas duas perguntas podem ajudar a identificar possíveis hobbies a serem experimentados e podem ajudá-lo a descartar aqueles que provavelmente não se encaixam bem.
Se você atualmente gosta de ler, talvez ingressar em um clube do livro e falar sobre as coisas que lê seja atraente para você.
Se você gosta da companhia de animais e tem uma natureza muito atenciosa, trabalhar como voluntário em uma fazenda comunitária pode ser exatamente o que você está procurando.
12. Combine um hobby com o autoaperfeiçoamento.
Talvez existam aspectos de sua personalidade que você gostaria de mudar para melhor.
Veja se existe um hobby que pode ajudá-lo a desenvolver esse traço específico.
cara me encara e não desvia o olhar
Talvez você queira melhorar sua autoconfiança e habilidades de conversação. Você pode participar de um debate ou grupo de discussão e praticar pensar e transmitir seus pensamentos a outras pessoas.
Se você precisa trabalhar sua paciência, algo tão simples como um quebra-cabeça pode ajudá-lo a fazer isso.
Os hobbies tendem a promover o crescimento pessoal de uma forma ou de outra; portanto, se você deseja focar em algo específico, pergunte-se que tipos de atividades podem ser particularmente úteis.
13. Observe sua energia mental e emocional depois de tentar um novo hobby.
Ao tentar algo novo, como saber se é algo que vai gostar no longo prazo?
Como mencionamos, vale a pena tentar um novo hobby pelo menos duas ou três vezes para sentir o gostinho dele.
Depois de cada vez, faça uma pequena auto-reflexão e pergunte como você se sente.
O importante a saber é se a atividade drenou suas reservas de energia mental e emocional.
A maioria das coisas vai consumir um pouco a energia no começo, conforme você se acostuma, mas se você se sentir esgotado demais por alguma coisa, isso pode não se adequar ao seu tipo de personalidade.
Um hobby adequado a você será uma fonte de energia mental. Você deve esperar por isso e se sentir bem depois.
Obviamente, alguns hobbies vão deixar você se sentindo fisicamente esgotado, então é melhor apenas se concentrar na energia mental e emocional que você perde ou ganha.