A vida é complicada e difícil, não é?
Parece que sempre há uma tragédia, turbulência, algo terrível ou algo simplesmente errado.
E nem sempre é o mundo em geral. Às vezes é apenas o seu próprio mundo e a vida ao seu redor. É fácil perder a direção ao tentar cumprir as responsabilidades da vida.
Além disso, não é como se alguém lhe desse um manual de vida. Eles?
Às vezes, as pessoas têm a sorte de crescer felizes e saudáveis em um bom lar. Eles têm um exemplo decente de vida porque viram como sua família vivia. Mas, é claro, isso nem sempre pode se traduzir em sua vida. A vida e a sociedade são diferentes hoje do que algumas décadas atrás.
Então você tem pessoas que não viveram em circunstâncias tão boas. Eles podem ter crescido em um lar onde os únicos exemplos que tiveram foram destrutivos e dolorosos. Então pode ser que você nunca tenha tido um bom exemplo de como entender a vida para poder vivê-la bem porque as pessoas ao seu redor não o fizeram.
E há outras complicações da vida, como depressão, ansiedade, doença mental, pobreza e desumanidade das pessoas em relação a outras pessoas. Tudo isso é esmagador, difícil e doloroso.
Então, como você entende tudo isso? Como você dá sentido à vida? Qual é o ponto de vista da vida e como você encontra propósito e significado nisso?
Compreendendo a Vida
A vida como um conceito central não é tão complicada quanto acreditamos. Nascemos, existimos e depois morremos. Essa é a experiência universal de cada pessoa, animal e coisa viva neste planeta, não importa de onde você vem e o que você faz. Período.
Esse sentimento é libertador e aterrorizante. Por um lado, você tem uma experiência que todo mundo está tendo. Você está preso a essa experiência universal da vida. Mas, por outro lado, não fornece muitas respostas para as grandes questões da vida. O que eu estou fazendo? Qual é o significado? Como encontro felicidade e realização?
Para essas questões, recorremos a escolas de pensamento como a filosofia e a religião, que se concentram na compreensão da vida. Mas, é claro, existem tantas opiniões sobre como a vida deve ser vivida quanto pessoas a vivem. O que é valioso para uma pessoa pode não significar nada para outra. Chegar a um entendimento sobre a vida é uma jornada pessoal do que chama você.
Assim, não pode haver uma compreensão precisa da vida. No entanto, podemos construir algumas diretrizes que podem ajudá-lo a encontrar melhor seu próprio entendimento e construir significado.
1. Mantenha-se atualizado com suas responsabilidades imediatas.
A vida exige trabalho se você quiser entendê-la melhor e vivê-la bem.
Primeiro, a questão de manter sua capacidade de conduzir sua vida. Suas contas precisam ser pagas e as responsabilidades cumpridas. É muito mais difícil construir uma vida gratificante quando você vive na rua, tentando sobreviver diariamente.
Não caia na armadilha do guru iluminado sentado em alguma caverna, meditando por décadas para encontrar significado e compreensão. Essa é uma imagem falsificada para vender suas ideias ou eles têm algum aparato construído em torno deles para apoiá-los.
“Eu me isolei por um ano inteiro para meditar!” Oh sim? Como você comeu então? Não é apenas ridículo na superfície, mas também não é preciso para os sistemas de crenças aos quais é comumente associado. Os ocidentais geralmente associam o budismo a essa imagem, mas você pode encontrar livro após livro de budistas como Thich Nhat Hahn , que incentivam a sair e fazer coisas para entender melhor a si mesmo e ao mundo.
Trabalhe e construa sua vida ao seu redor o máximo possível. É muito mais fácil contemplar e buscar respostas quando você não está morrendo de frio ou em constante conflito com sua família.
2. Seja paciente.
Vivemos em uma sociedade de gratificação instantânea que exige ser atendida agora! Agora mesmo! Agora mesmo! Não há melhor exemplo dessa mudança do que os telefones celulares. Antes dos telefones celulares, você não podia entrar em contato com ninguém de uma hora para outra. Você não pode simplesmente enviar uma mensagem de texto para alguém quando eles estão fora ou no trabalho e esperar uma resposta um tanto rápida. Se você precisou entrar em contato com alguém no trabalho e não foi uma emergência, você pode não ter ouvido falar deles até o final do dia de trabalho.
Mas agora? Agora você tem um dispositivo em seu bolso onde pode estender a mão e tocar alguém instantaneamente e ser alcançado e tocado instantaneamente. Há cada vez mais pessoas com ansiedade por telefone. Quantas pessoas brincam sobre nunca atender o telefone? Ou não verificar o correio de voz? “Eles deveriam ter mandado uma mensagem.”
ser bom demais é uma coisa ruim
Google? Preciso da minha resposta agora! Em milissegundos! O site não está carregando rápido o suficiente? Vou desligar para encontrar outra coisa. Filme? Posso transmitir agora mesmo na Netflix! Notícias? Sob demanda. Mantimentos? Encomendado on-line para ser entregue ou retirado conforme minha conveniência.
você pode ter uma conexão espiritual com alguém
Este não é apenas um discurso de velho. A vida é melhor em muitos aspectos por causa dessas conveniências. O problema é que muitas pessoas associam outros aspectos da vida à gratificação imediata.
E se você tiver mais a aprender na vida antes de encontrar seu lugar nela? Por exemplo, você pode se sentir mais realizado e feliz como enfermeiro. No entanto, você pode nunca saber disso se não prestar algum serviço às pessoas, buscar alguma educação e trabalhar como enfermeira. Isso tudo leva tempo.
O que o satisfaria também pode não ser distinto a princípio. Você pode precisar de mais contexto antes de encontrar algo que chame a sua atenção. Por exemplo, talvez a morte de um ente querido o chame a se tornar um conselheiro de luto. Você pode não sentir esse chamado até ter essa experiência de vida.
Seja o que for, onde quer que você vá, provavelmente não vai acontecer da noite para o dia. Pode não acontecer até muito mais tarde em sua vida. E esse também é um bom motivo para manter suas responsabilidades em dia, para que você possa cumpri-las se e quando for necessário.
