O que significa sobreviver ou prosperar?
Simplificando, sobreviver é uma questão de lutar contra as dificuldades versus ser capaz de aproveitar a jornada de sua vida. Claro, isso pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes. No entanto, um continua a existir apesar do perigo ou das dificuldades que enfrentam.
Mas prosperar? Prosperar é crescer, desenvolver-se e florescer. Prosperar é Aproveite a vida apesar do sofrimento e dos desafios que vêm com ela.
O componente de sobrevivência costuma ser mais literal do que muitos imaginam.
cinto wwe 24/7
Pode ser automedicação, ou seja, beber ou se drogar para lidar com a vida ou com o que se passa na sua cabeça. Algumas pessoas lidam com o estresse, a dor ou o trauma da vida usando substâncias nocivas que muitas vezes degradam sua capacidade de se recuperar e prosperar. Outros que podem estar mentalmente doentes podem estar tentando mudar o que se passa em suas cabeças para buscar alívio por um tempo.
Pode ser alguém preso em um relacionamento abusivo que permanece no relacionamento, lutando constantemente com o medo de sair e o medo de ficar. Você costuma ouvir pessoas ingênuas que não entendem dizer coisas como: “Bem, se é tão ruim assim, por que eles simplesmente não vão embora? Eles poderiam ficar com um amigo ou família!” Mas e se eles não tiverem um amigo ou família? E se o agressor os isolou e alienou, uma tática comum dos abusadores para controlar os abusados? E se a escolha deles for as ruas ou estar em perigo? E se eles tiverem filhos que estão tentando proteger?
Também pode ser a pessoa enterrada em dívidas, trabalhando em dois ou três empregos para sobreviver e manter um teto sobre a cabeça, ainda em programas de assistência porque não ganha dinheiro suficiente. As pessoas hoje e ao longo da história vivem esse tipo de vida de alguma forma, seja enterradas em dívidas de empréstimos escolares hoje, trabalhando para uma empresa há 100 anos em uma mina ou agricultura de subsistência para colocar um pouco de comida na mesa.
Depois, há saúde mental. A saúde mental costuma ser um componente importante para sobreviver ou prosperar. Uma pessoa com depressão pode lutar todos os dias para passar o dia. Alguns dias é tão difícil até mesmo fazer as necessidades básicas da vida, como sair da cama ou comer. O deprimido pode ter dificuldade em cuidar ou ter energia para se preocupar com coisas como escovar os dentes, tomar banho ou se limpar. Ainda assim, muitas pessoas deprimidas precisam se levantar e ir trabalhar porque outras pessoas dependem delas e têm contas a pagar.
Essa pessoa deprimida pode ter uma ótima família, um emprego e uma vida boa. Ainda assim, por causa de sua depressão, a sobrevivência é uma luta e eles podem se sentir constantemente cansado da vida . A depressão esgota sua energia, diminui sua capacidade de aproveitar a vida e os impede de prosperar mental e emocionalmente.
john cena vs dean ambrose
Mas prosperar?
Prosperar é Assuma o controle da sua vida em vez de ser controlado pela vida. Isso pode estar buscando ajuda adequada para lidar com o estresse, doença mental ou trauma para encerrar o ciclo de abuso de substâncias. Isso pode estar tomando a decisão muito difícil de sair de um relacionamento tóxico e doentio para o desconhecido, onde quer que isso possa levar. Isso pode ser encontrar uma maneira de fazer o dinheiro render mais ou começar a tentar conseguir um emprego melhor.
Prosperar é estar no banco do motorista de sua vida, indo em direção ao que significa para você ser feliz, saudável e no controle de sua vida. Isso é algo que todos merecem ter.
Como passar de sobrevivente para próspero?
Esta é uma pergunta extremamente ampla que não tem uma resposta única, por mais que gostaríamos de poder dar uma a você.
A resposta está em por que você está apenas sobrevivendo e não prosperando. Isso pode ser algo que precisa mudar, como terminar um relacionamento ou tentar conseguir um emprego melhor. Também pode ser mais grave, como o tratamento de doenças mentais ou abuso de substâncias.
Além disso, se a vida parece estagnada , você pode precisar lidar com maus hábitos e percepções negativas que o impedem.
Portanto, embora não possamos dar apenas uma resposta, podemos fornecer alguns blocos de construção e locais para começar a trabalhar para melhorar sua qualidade de mente e vida, para que você possa aprender. como recuperar seu poder .
Você consegue identificar algum problema específico que o impeça de prosperar?
Reserve algum tempo para examinar sua vida e o que está faltando. O que exatamente está impedindo você de ser capaz de prosperar? Você pode colocar isso em palavras? Você pode escrevê-lo em uma única frase para que possa articular totalmente o problema? Se puder, é um ótimo lugar para começar. Se você puder fazer uma lista dessas coisas, será ainda melhor, porque estará criando uma lista de verificação com a qual poderá trabalhar.
Para resolver qualquer problema, você deve primeiro identificar qual é o problema. Depois de fazer isso, você poderá buscar a solução apropriada para o problema.
Você tem um bom relacionamento consigo mesmo?
Como você fala consigo mesmo? Você acredita que é uma pessoa capaz de fazer o bem? Você faz coisas boas? Você se derruba? Você diz a si mesmo que não é bom o suficiente? Você se sente indigno de coisas boas? Você se sente indigno de amor, bondade e compaixão? Como é a sua narrativa interna sobre você?
quem é a namorada lil durk
As pessoas que se sentem negativas sobre si mesmas estão regularmente corroendo sua capacidade de aproveitar a vida e prosperar. Como alguém pode prosperar se acredita que não é digno de algo bom? De ser feliz? Sentindo-se em paz?
Melhorar seu relacionamento consigo mesmo é um ótimo lugar para começar. Mas, francamente, isso provavelmente exigirá ajuda profissional. Ninguém vem ao mundo sentindo que não é digno. Isso é comportamento e crença imposta às pessoas de fontes externas, muitas vezes na infância, muitas vezes por adultos que deveriam ser amorosos e carinhosos.
Claro, nem todo mundo tem a sorte de nascer nessas circunstâncias. No entanto, seu passado não precisa definir você ou controlar o resto de sua vida.
Construir um bom relacionamento consigo mesmo é difícil, mas torna todas as outras cargas que você carregará na vida muito mais leves. As pessoas que se tratam com autocompaixão podem ver suas imperfeições como valiosas e seus erros como aprendizados para o crescimento.
