9 maneiras altamente eficazes de lidar com pessoas condescendentes

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  trabalhador condescendente falando baixo para seus colegas

Ninguém gosta de ser condescendente. Ter alguém tentando nos fazer sentir pequenos ou inferiores é uma experiência terrível, especialmente porque quase sempre é injustificado.



Ser alvo de comentários depreciativos, sarcasmo ou a insinuação de que você é incompetente pode deixar qualquer um com raiva e querer retaliar.

Dito isso, depois de entender de onde vem essa condescendência, você será capaz de ver através desse comportamento para que não o afete mais.



Por que as pessoas são condescendentes?

Ao lidar com uma pessoa condescendente, a melhor abordagem é considerar por que ela está sendo assim. Compreender a causa é a chave para lidar com o sintoma (ou comportamento, neste caso).

Insegurança.

Na maioria dos casos, as pessoas condescendentes são profundamente inseguras. Muitas vezes, isso se deve a uma educação abusiva na qual foram maltratados e fizeram com que se sentissem insignificantes ou não bons o suficiente. Como resultado, eles têm uma auto-estima abismal e tentam desesperadamente se sentir válidos e importantes por todos os meios necessários.

Isso pode incluir derrubar qualquer um que eles considerem uma ameaça em potencial. Alguns deles podem desenvolver tendências narcisistas para compensar sua auto-aversão interior, e eles rebaixam e insultam aqueles que incorporam características que eles desprezam em si mesmos.

É um mecanismo de autodefesa voltado para diminuir suas deficiências, deslocando a atenção (e negatividade) para outra pessoa, enquanto se sente melhor.

Alguns podem se tornar superdotados para obter o reconhecimento de seus colegas. Eles sentem que, ao ganhar aquela medalha, obter esses diplomas ou atingir esse nível profissional, terão finalmente conquistado o respeito que lhes foi negado por seus amigos e familiares. Então eles vão se virar e colocar os outros para baixo que não alcançaram as mesmas coisas que eles.

Como você pode imaginar, isso cria um ciclo vicioso de abuso. Aqueles que eles rebaixam geralmente acabam tendo baixa auto-estima e podem ser terríveis com os outros para se sentirem melhor.

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Esse tipo de situação é especialmente hediondo nas famílias, pois os filhos acabam se sentindo desrespeitados e ignorados pelos pais. Então eles sentem a necessidade de dominar e insultar sua própria prole.

Um senso de superioridade equivocado.

Algumas pessoas acreditam que são melhor que todos ao seu redor por vários motivos. Para alguns, pode ter a ver com hereditariedade e linhagem. Outros podem achar que sua educação ou seus pertences são “melhores” porque são mais caros. Eles podem acreditar que sua experiência de vida lhes dá percepções e habilidades que seus colegas não compartilham.

Eles raramente consideram a possibilidade de que só porque seus colegas não se gabam de suas experiências, não significa que não tenham motivos para isso. Isso também vale para a linhagem, educação, idade e assim por diante.

Por exemplo, minha parceira frequentemente tinha colegas de trabalho condescendentes com ela porque pensavam que ela era significativamente mais jovem do que sua idade real. Então eles ficaram envergonhados quando descobriram que ela era mais velha do que eles.

Às vezes é involuntário.

Duas pessoas nunca viverão a mesma situação da mesma maneira. Isso ocorre porque todos nós temos diferentes condicionamentos formativos. Portanto, o que é agradável ou confortável para uma pessoa pode ser interpretado como um insulto ou prejudicial para outra.

Em alguns casos, o que você assume ser condescendência pode ser simplesmente alguém sendo apaixonado por um tópico e não percebendo que os outros podem saber tanto quanto eles.

Por exemplo, alguém que é obcecado por cogumelos (micologia) pode sair pela tangente sobre espécies super legais que está estudando, sem se preocupar em perguntar a alguém se já os conhece ou não.

Em situações como essa, eles não estão tentando ser insuportáveis ​​sabe-tudo. Em vez disso, eles estão tão envolvidos com a grandiosidade que estão tentando compartilhar que não percebem que entraram no modo de palestra.

Em um caso como este, assim que eles terminarem de tagarelar, deixe-os saber que, embora esteja interessado em discutir isso com eles, você prefere que eles sejam mais respeitosos. Peça que perguntem se você está familiarizado com o assunto antes de falar sobre ele em detalhes.

Outra causa não intencional de condescendência é se alguém está lidando com dificuldades em sua vida pessoal. Se eles estão sob muito estresse em casa, mas não conseguem expressar sua dor ou frustração para as pessoas ao seu redor, eles podem involuntariamente descontar essas frustrações nos outros.

Por exemplo, um pai que está lidando com um adolescente difícil pode inadvertidamente liberar sua hostilidade em um colega de trabalho que exibe um comportamento semelhante ao de seu filho.

Alternativamente, alguém pode ficar chateado com a falta de consideração de seu parceiro, mas deve permanecer quieto para manter a paz ou evitar abusos. Como forma de liberar a pressão, eles usam seus filhos, irmãos, pais ou colegas como sacos de pancadas emocionais.

Tal como acontece com outros exemplos de comentários e comportamentos condescendentes , provavelmente decorre de seus próprios problemas; Não tem nada a ver com você.

9 dicas para lidar com pessoas condescendentes

Existem várias maneiras diferentes de lidar com pessoas condescendentes, dependendo da circunstância e das pessoas envolvidas.

1. Lembre-se de que a forma como você responde aos outros é uma escolha sua.

Muitas pessoas respondem a experiências desagradáveis ​​sendo ofendidas, mas lembre-se de que se ofender é uma escolha. Você pode escolher ficar chateado e ofendido por aquele idiota condescendente, ou pode reconhecer que suas palavras e opiniões não têm peso em sua vida.

2. Responda com humor.

Anteriormente, mencionamos o fato de que a maioria das pessoas condescendentes tem um senso exagerado de sua própria superioridade ou são tão profundamente inseguras que compensam com condescendência e arrogância.

Divertir-se com o comportamento deles em vez de ficar chateado com eles é como estourar sua bolha mais sagrada do que você com uma lança. Ninguém gosta se não for levado a sério, e ser ridicularizado enquanto alguém tenta impor sua superioridade sobre você é ainda mais angustiante.