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É importante cuidar de nós mesmos e garantir que todas as nossas necessidades sejam atendidas. Essas necessidades vão além de apenas comida e abrigo para incluir experiências e conexões que nos ajudam a prosperar como indivíduos.
O autocuidado é importante, mas quando o autocuidado e a garantia de que nossas necessidades sejam atendidas têm precedência sobre o cuidado com os outros? Ou decência básica?
Em que ponto uma pessoa passa de uma preocupação saudável com seu próprio bem-estar para pensar apenas em si mesma e no que deseja ou precisa?
O que torna uma pessoa egoísta?
Abaixo está uma lista de sinais reveladores de que “egoísta” não é apenas o seu nome do meio, é uma grande parte de quem você é. Não é uma lista completa, mas se você é uma pessoa egoísta, é provável que reconheça vários desses traços em si mesmo – seja porque você é autoconsciente o suficiente para vê-los ou porque as pessoas o acusaram deles.
Então, prenda-se enquanto olhamos para o egocentrismo de todos os ângulos.
Fale com um terapeuta credenciado e experiente para ajudá-lo a mudar sua mentalidade e comportamento egoísta para algo mais carinhoso e gentil. Você pode querer tentar falando com um via BetterHelp.com para atendimento de qualidade da maneira mais conveniente.
15 sinais de que você é egoísta:
1. Você sabe muito bem que você é.
Você sabe que é um bastardo egoísta, mesmo que tenha negado isso não tão profundamente. Você faz as coisas como e quando quer, e ponto final. Além disso, você quer que as coisas aconteçam exatamente como você quer, e você tende a enlouquecer se não acontecerem.
Por exemplo, você pode insistir em ser o único a escolher as opções de comida para viagem todas as vezes porque se recusa a fazer concessões. Você sacará da conta bancária conjunta os itens que deseja, mas insistirá para que seu cônjuge ou outros membros da família paguem com suas próprias economias.
Mesmo quando se trata de algo tão simples como colocar música ou escolher um filme, os outros ao seu redor terão que ouvir ou assistir o que você quiser, ou você tornará isso difícil ou desagradável se o que os outros decidirem não for seu gosto específico.
2. Suas necessidades e desejos vêm em primeiro lugar.
Você raramente, ou nunca, considera os desejos ou necessidades de outras pessoas, a menos, é claro, que ajudem a promover seus próprios planos ou o beneficiem diretamente.
Por exemplo, digamos que seu parceiro diga que realmente deseja que você participe de algo em que esteja envolvido. Talvez eles tenham uma arte sendo exibida em uma galeria ou estejam dando uma festa de lançamento de álbum para sua banda. Você pode inicialmente revirar os olhos com o inconveniente, até se lembrar de que há um ótimo local de cerveja artesanal nas proximidades, onde você pode estocar.
ENTÃO, de repente o evento vale a pena, especialmente porque você pode escapar o mais rápido possível.
Ou talvez seu cônjuge tenha falado sobre querer um utensílio de cozinha sofisticado. Mesmo que você nunca vá usá-lo, você pode conseguir para eles apenas pelo fato de que eles estarão cozinhando coisas boas para você com mais frequência. É um exemplo perfeito de “altruísmo egoísta”. Superficialmente, parece que você está fazendo algo de bom para eles, quando na verdade você está cuidando de seus próprios interesses. Eles são apenas o canal para fazer o sabor acontecer para vocês .
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3. “Meu caminho ou a estrada.”
Como você não se compromete, se outras pessoas não veem a sabedoria de suas preferências e desejos, você não se importa com elas. Você sabe melhor em todas as situações, e o que você quer fazer é sempre mais divertido, mais importante e de maior calibre do que qualquer outra pessoa gostaria.
Além disso, se todos vocês saírem e fizerem o que vocês quiser, então você pode ter a oportunidade de promover seus próprios interesses, dependendo de quem você pode encontrar. Porque, é claro, isso tem mais prioridade do que realmente garantir que aqueles com quem você afirma se importar também estejam se divertindo.
Esse tipo de egoísmo é visto em pais que satisfazem seus próprios desejos antes das necessidades de outras pessoas. Por exemplo, você pode ver um pai comprando algo caro para si mesmo em vez de pagar pelo atendimento odontológico ou material escolar de um adolescente. Então, se a criança reclamar, o pai dirá que, se não gostar do jeito que as coisas estão, pode se mudar.
4. Você vê as pessoas como ferramentas ou trampolins, não como seres humanos.
Aos seus olhos, as pessoas são mais como objetos que têm usos potenciais para você, em vez de seres sencientes com emoções, sonhos e necessidades individuais. Você não os vê como indivíduos ou se relaciona com eles como colegas, mas determina seu valor com base em se você os usa ou não.
Quando você conhece alguém novo, provavelmente pergunta o que ele faz da vida, quais são seus hobbies e assim por diante. Isso não é porque você está realmente interessado, mas está procurando aspectos que possam beneficiar sua carreira, conjunto de habilidades ou círculo social. Na verdade, você pode sair do seu caminho para se associar com outras pessoas especificamente pelo que eles podem fazer por você.
Então, uma vez que eles tenham sobrevivido à sua utilidade, você simplesmente redirecionará e seguirá em frente. Este é o seu estado de espírito e qualquer outra coisa é vista como estranha. Você aceitará as perspectivas dos outros se achar que pode obter algo deles ou se eles forem vistos como tendo uma forte posição social. É comum que pessoas egoístas sejam incrivelmente cruéis com outras pessoas que elas acham que não têm valor para elas.
Faça um balanço de como você trata os outros quando eles não são mais benéficos ou úteis para você. Se seu parceiro está ficando velho demais para você achá-lo fisicamente atraente, você simplesmente o substituiria por um modelo mais jovem? Se o seu cônjuge trabalhador quebrasse a coluna no trabalho, você reclamaria da falta de consideração dele e do quanto ele está incomodando você?
Considere onde estão suas lealdades, se houver alguma. Em seguida, examine por que você sente essa lealdade. É por amor, respeito e dever? Ou essas pessoas simplesmente ainda não terminaram de desempenhar seu papel em sua história?
5. Tudo é sobre você.
Basicamente, quando você está interagindo ou lidando com outras pessoas, todos os seus pensamentos se concentram em como elas podem afetá-lo, não em quem e onde elas estão.
Encontrei um exemplo perfeito disso recentemente: uma mulher lamentava o fato de sua filha adolescente não estar se desenvolvendo no mesmo ritmo que seus colegas. Em vez de se preocupar se a menina poderia ter um desequilíbrio hormonal, ela estava perguntando como deveria lidar com o fato de que seu filho não era “normal”. Você sabe como isso afetou sua ?
Como ela deveria comprar sutiãs e produtos de higiene pessoal se sua filha era tão imprudente a ponto de se atrasar assim?
Pergunte a si mesmo se você já esteve em uma situação em que, em vez de expressar preocupação com as lutas de outra pessoa com sua saúde ou capacidade física, você simplesmente ficou frustrado ou irritado com a forma como ela está incomodando. vocês .
6. Você nunca fará um favor sem saber que receberá algo em troca.
Seu amigo precisa de ajuda para se mudar? Bem, claro, você vai dar uma mão ... mas o que você ganha com isso? Se eles não puderem lhe dizer imediatamente o que podem oferecer em recompensa, você deve deixá-los saber que eles devem a você - e você tentará espremer tudo o que puder deles, mesmo que seja várias vezes mais. do que você fez por eles.
Você vai ligar para eles no meio da noite para buscá-lo no aeroporto e lembrá-los daquela vez em que você fez aquilo por eles. E os céus os ajudem se tentarem pedir mais do seu tempo e esforço antes de oferecer o que você considera uma compensação adequada pelo inconveniente. Afinal, sua energia é muito mais valiosa que a deles, certo?
