Você quer dançar no seu próprio ritmo?
Você quer se manter firme e possuir quem você é?
Bem, você precisa ouvir porque tenho novidades para você— não há nada que o impeça.
Viver a vida em seus próprios termos começa com uma mudança de mentalidade. Você precisa ver as verdades que estão diante de você (mas que você pode ter medo de aceitar).
1. O que as outras pessoas pensam de você não importa.
Ok, deixe-me esclarecer um pouco – o que maioria as pessoas pensam de você não importa.
Claro, importa o que seu chefe pensa de você (embora seja mais importante o que eles pensam do seu trabalho).
E, sim, importa o que seu parceiro pensa de você (principalmente no sentido de você ser compatível).
Mas quanto à sua família, amigos e estranhos, isso não é tão importante.
E, sim, eles podem nem sempre gostar do que veem ou entender, mas desde que não machuque ninguém, você não deve se preocupar com o que as outras pessoas pensam.
Seus pensamentos são seus. Se esses pensamentos forem negativos, isso é um eles problema, não é um problema seu.
Se você quer viver a vida de acordo com seus termos, não deve se preocupar muito com a forma como as outras pessoas veem esses termos.
2. Você não pode agradar a todos.
Na verdade, você não consegue agradar muitas pessoas. Não inteiramente.
As pessoas depositam muitas expectativas nos outros. Você definitivamente também. Mas essas expectativas são suas, não são da outra pessoa.
O que acontece é que um indivíduo projeta uma expectativa em outra pessoa. Eles podem acreditar que a pessoa deveria se comportar da maneira que gostaria.
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E quando essa pessoa se comporta de maneira diferente do que era esperado, o indivíduo com expectativa fica chateado.
Essa é uma maneira indireta de dizer: você vai irritar as pessoas.
É inevitável que você às vezes, provavelmente com frequência, faça algo que vai contra o que outra pessoa gostaria que você fizesse.
Mas, novamente, isso é um eles problema. Se o que eles esperam de você não é o que você escolheria fazer, então é perfeitamente aceitável desconsiderar o desejo deles de viver a vida em seus próprios termos (embora nem sempre, e falaremos disso mais tarde).
Você não deve dar muita importância às expectativas dos outros.
3. Suas preferências são tão importantes quanto as de qualquer outra pessoa.
Você não pode viver a vida da maneira que gostaria se sempre colocasse os desejos e vontades das outras pessoas antes dos seus.
Simplesmente não é possível priorizar outra pessoa e priorizar a si mesmo ao mesmo tempo.
Existem muitos razões pelas quais você pode ter tendências para agradar as pessoas , mas você precisará conter esse desejo se quiser construir uma vida que atenda aos seus próprios desejos e vontades.
E, no caso de você e de sua vida, suas preferências são mais importantes. As preferências dos outros são importantes para eles, claro, e às vezes você pode encontrar um meio-termo.
Mas você não deve abrir mão de sua própria felicidade pela felicidade dos outros (pelo menos não inteiramente, embora se você for pai, parceiro ou tiver outra forma de dependência - às vezes você pode ter que colocar outra pessoa em primeiro lugar, apenas nem o tempo todo ).
4. A colaboração e a cooperação ainda são importantes.
Até agora, falei principalmente sobre como você precisa se colocar em primeiro lugar e se importar menos com os outros.
Mas, na verdade, não quero dizer que você deva se tornar um solitário egoísta que só se preocupa consigo mesmo.
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Trabalhar com outras pessoas é importante. Você nunca deve subestimar o valor que outras pessoas podem agregar à sua vida e vice-versa.
O que você deve tentar fazer, se quiser viver a vida em seus próprios termos, é garantir que está caminhando na mesma direção daqueles com quem coopera.
Quando vocês trabalham juntos, isso realmente deveria significar junto . Não deveria significar trabalhar para o benefício de um, mas para o benefício da equipe – sejam 2 pessoas ou 200 pessoas.
A colaboração nem sempre será perfeitamente harmoniosa, mas se você fizer isso da maneira certa, deverá se sentir positivo em relação à direção geral do movimento do grupo.
Caso contrário, talvez seja hora de sair desse grupo.
5. Fale a sua verdade.
Falar a sua verdade significa expressar seus pensamentos e sentimentos onde apropriado .
Às vezes você não precisa falar abertamente. Você pode optar por ficar quieto, mas afastar-se de uma situação ou grupo de pessoas se essas coisas o impedirem de viver a vida em seus próprios termos.
Outras vezes, você precisa deixar as pessoas saberem o que você está pensando e como está se sentindo. É uma parte importante da construção de relacionamentos saudáveis com outras pessoas.
De qualquer forma, você está agindo de uma forma autêntica com quem você é.
Você não está negligenciando seus desejos. Você não está agradando os outros. Você não está suportando coisas que não são boas para você apenas para manter a paz.
Você está expressando seu verdadeiro eu, de uma forma ou de outra.
Falar a sua verdade pode significar defender a si mesmo ou defender aquilo em que você acredita. Pode significar dizer “não” às pessoas. Pode até significar cortar relações com alguém.
O que isso nunca deveria significar é machucar alguém intencionalmente. Fale a sua verdade, mas faça-o com tato (pelo menos faça o seu melhor - nenhum de nós é perfeito).
6. Não tenha medo de fugir do mainstream (se quiser).
Algumas pessoas sentem que são não vivendo a vida em seus termos porque fazem parte de um sistema social que não funciona para eles ou que parece inadequado.
É difícil viver como você gostaria se você foi criado em uma estrutura que não atende às suas preferências.
O mainstream, apesar da enorme variedade de pessoas, é bastante homogêneo. As pessoas vivem as mesmas vidas de maneiras diferentes.
Mas se você está ansioso por algo diferente, então não há problema em evitar o estilo de vida ao qual está acostumado e buscar algo diferente.
Talvez isso signifique tornar-se um nômade, deslocar-se de um lugar para outro e explorar diferentes culturas.
Talvez signifique tornar-se parte de uma comuna e viver da terra com outras pessoas que partilham ideais semelhantes.
Pode até significar tornar-se um eremita em uma caverna quente e agradável em algum lugar (um pouco irrealista, mas você entendeu).
Você provavelmente terá que se lembrar da primeira verdade desta lista se mudar significativamente seu estilo de vida, porque haverá pessoas que verão suas escolhas com confusão, ridículo ou até mesmo desprezo.
Você terá que desconsiderar o que essas pessoas pensam se as mudanças que você está fazendo lhe permitirem viver a vida de acordo com sua escolha.
7. Coisas que não servem mais para você podem e devem ser abandonadas.
Muitas vezes há alguns bastante claros sinais quando algo não lhe serve mais . A maneira como você pensa e sente sobre essa coisa é uma revelação absoluta.
Muitas pessoas ignoram esses sinais. Eles se afastam e esperam que eles desapareçam.
Mas raramente o fazem.
Em vez disso, você precisa agir. Você precisa cortar os laços que tem com essa coisa e deixá-la ir. Isto não só é possível, mas também altamente preferível.
Algo que não lhe serve mais é um dreno líquido para você. Isso tira sua energia, deixa você se sentindo desanimado, não proporciona alegria ou conforto.
Não estou dizendo que é sempre fácil abrir mão de alguma coisa, especialmente se essa coisa desempenhou — ou ainda desempenha — um papel importante em sua vida.
Mas se o impede de viver uma vida que seja fiel à pessoa que você é (e essa pessoa pode ser diferente da pessoa que você era no início de sua vida), então você está causando mais danos a si mesmo ao se apegar a ela do que você o fará liberando seu aperto.
8. Seus interesses e paixões devem ser perseguidos de todo o coração.
Não me importa se você está interessado em detecção de metais, patinação artística, plantio de árvores ou algo um pouco mais “típico”.
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Se isso o inspira, motiva, traz alegria à sua vida ou o recompensa de alguma outra forma intangível (ou tangível), então você deveria fazer mais disso.
Muitos de nós - inclusive eu - deixamos de lado nossas paixões, hobbies e interesses porque a vida é uma atividade agitada e confusa que esgota toda a nossa energia.
Mas se você está com pouca energia, participar de suas paixões é na verdade uma ótima ideia. Você se sentirá elevado, revitalizado, como se houvesse um motivo para continuar.
O desafio, ou talvez eu devesse dizer o truque, é reservar tempo em sua agenda lotada para dedicar-se às coisas que você mais gosta.
Observe como você passa uma semana típica de sua vida e, em seguida, pergunte o que você poderia despriorizar para poder colocar suas paixões e interesses no topo da lista.
Você sempre lutará para sentir que está vivendo a vida em seus termos, a menos que possa participar das atividades pelas quais se sente mais liberado.
9. Seus instintos estão “certos” na maior parte do tempo.
Muitas pessoas optam por ignorar a vozinha em suas cabeças (ou no âmago de seu ser) que tenta guiá-las.
Chame isso de instinto, chame de intuição, chame de sexto sentido - aquele sentimento inato de que você deve ou não fazer algo geralmente é um juiz muito bom.
E quando se trata de viver a vida em seus próprios termos, esse instinto é o melhor guia que você terá.
Ele sabe quando você se sente descontente com a vida. Você saber. Mas você nem sempre escolhe ouvir.
Mas voce devia. Você deve tomar nota do que seus pensamentos estão lhe dizendo, o que seu corpo está lhe dizendo, o que suas experiências de vida estão lhe dizendo.
Essas coisas estão gritando para você que você precisa de uma mudança de direção, de uma correção de rumo. Eles são o sinais de que você precisa de uma mudança na vida , possivelmente até uma grande mudança.
——
Ouça, não quero lhe dar um sermão. Você provavelmente já sabe muitas dessas coisas.
Também não quero fingir que viver uma vida nos seus próprios termos é sempre fácil.
Todos nós somos condicionados de muitas maneiras à medida que crescemos e até mesmo na vida adulta. Mudar a maneira como você pensa, como você age, como você vive requer um esforço contínuo.
Às vezes você estagnará ou cairá nas velhas maneiras de fazer as coisas, mas o crescimento pessoal em direção a uma vida mais satisfatória e plena – uma vida que você escolhe tanto quanto possível – deve continuar sendo o objetivo o tempo todo.
Continue colocando um pé na frente do outro e você começará a notar a diferença em sua vida, mais cedo ou mais tarde.
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