© Licença de imagem via depositphotosEmbora muitas pessoas se preocupem com o fato de seus anos o meio resultar em um declínio em suas várias habilidades e atributos, há um número surpreendente de coisas que as pessoas ficam muito melhores ao mesmo tempo chegam à meia -idade. Aqui estão 12 coisas que você provavelmente se destacará cada vez mais à medida que envelhece.
1. Advogando por si mesmo.
Quando você era mais jovem, você pode ter se abstido de defendendo você mesmo Quando professores ou empregadores o trataram muito por medo de ter problemas, potencialmente perdendo seu emprego e assim por diante. Esses medos se dissipam quando você atinge a meia -idade e você percebe o quão importante é defender por si mesmo.
Isso pode variar desde a negociação de melhores salários no trabalho até a injustiça social ou se recusar a tolerar comportamentos inaceitáveis em relação a você. Você é seu próprio campeão e lutará pelo respeito que merece.
2. Compreendendo as necessidades do seu próprio corpo.
Isso também se refere ao ponto anterior, especialmente quando se trata de se defender com a equipe médica. Você está habitando seu corpo há várias décadas, então o conhece melhor do que o médico que o viu há dez minutos.
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O Conselho Americano de Ciência e Saúde oferece ótimas diretrizes sobre como se defender como paciente. Além disso, não tenha medo de falar se um profissional sugerir uma abordagem que você sabe que não funcionará para você. Eles têm tanto a aprender com você quanto você com eles.
3. Relacionado às pessoas.
Você provavelmente aprendeu uma variedade de abordagens no campo escolhido porque teve uma tonelada de experiência. Da mesma forma, você tem também Aprendeu a se relacionar com pessoas de todas as diferentes esferas da vida, se essas pessoas são colegas, superiores, crianças ou aqueles com necessidades adicionais.
Através da meia -idade e dos anos que a precederam, você aprendeu habilidades interpessoais inestimáveis como diplomacia E a escalada, e você sabe o quão importante é conhecer pessoas onde elas estão para evitar parecer arrogantes ou condescendentes.
4. Priorizando o que é importante e o que não é.
À medida que envelhece, você fica mais rápido e mais eficiente em avaliar o que deseja se concentrar e no que prefere evitar. Você não perde tempo priorizando coisas que roubam sua felicidade . Você provavelmente priorizará coisas como família, saúde, estudo e outras atividades pessoais sobre prestar atenção às fofocas ou ao espetáculo atual.
Na meia -idade, você tem um entendimento sólido do que é importante para você e o que não é. Como tal, você Priorize as coisas importantes E não perca tempo com coisas que realmente não importam.
5. Vendo através de engano e manipulação.
Isso é muito um 'enganar -me uma vez, vergonha para você - me engane duas vezes, vergonha para mim'. Ao chegar à meia -idade, você tem experiência suficiente com vários tipos de pessoas que aprendeu a ver através do comportamento superficial das motivações abaixo.
Como resultado, é difícil enganá -lo porque você pode identificar o pistas que indicam que alguém está tentando manipular Ou enganá -lo, a uma milha de distância. Além disso, acima e além do reconhecimento dessas ações, você também aprendeu a evitá -las de maneira eficaz, para que elas não o afetem.
6. Ver as perspectivas de outras pessoas.
Os jovens costumam ter um Viés egocêntrico Quando se trata de como eles veem e experimentam o mundo. Eles assumem que suas experiências são universais e que outras pessoas pensam e se sentirão exatamente da mesma maneira que fazem sobre tudo.
À medida que as pessoas passam pelo estágio de meia -idade de sua vida, aprendem que a experiência de vida de todos é única e que é importante procurar entender as perspectivas dos outros. Quando você presta atenção na diferença com que outras pessoas experimentam o mundo, você ganha imensa empatia e compreensão pelas lutas dos outros.
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7. Conhecendo a si mesmo e todas as vantagens que trazem.
Da mesma maneira que conhecemos melhor nossos amigos com o tempo, também temos a oportunidade de coletar uma consciência mais forte de nós mesmos. Isso nos permite trabalhar com nossos pontos fortes enquanto reforçam simultaneamente nossas fraquezas. Esse A autoconsciência é a chave para viver uma vida de sucesso .
Como tal, uma pessoa ardente pode aprender a controlar seu temperamento ao longo do tempo, e uma pessoa altamente sensível pode aprender a defender seus limites de maneira eficaz. Ao conhecer a si mesmo ao longo de várias décadas, você pode modelar e trazer equilíbrio à sua natureza única.
8. Aplicando seus limites dizendo 'não'.
Os jovens geralmente se jogam nos lobos, a fim de fazer com que as pessoas ao seu redor felizes - tanto seus anciãos quanto seus colegas. Eles Compromisso nos limites Isso deve ser não negociável. Isso geralmente é extremamente prejudicial, pois os deixa esgotados e, ao fazer o que os outros querem deles (ou acham melhor para eles), eles não estão vivendo suas próprias vidas.
Na meia -idade, você ficará muito melhor ao dizer 'não' a coisas que não o servem à medida que envelhece. Além disso, você não permitirá que outras pessoas culparão a viagem ou o manipulam a mudar de idéia em benefício próprio.
9. Perdoando o seu eu mais jovem.
Aprendemos com nossos erros, e a maioria de nós fará grandes erros que nos sentimos horríveis com anos após o fato. A chave é lembrar que estamos todos no processo de evolução. Seu eu mais jovem ainda era uma lousa em branco que tinha que aprender lições em prol da perspectiva.
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Como tal, ao transcender seus erros e entender seus próprios pontos fracos, você pode Aprenda a perdoar A versão mais jovem e ingênua de si mesmo que ainda tinha muito a aprender.
10. Seus hobbies e atividades escolhidas.
' A prática não torna perfeita. Apenas a prática perfeita faz perfeita ” - Vince Lombardi.
Habilidades que você considera fáceis e agradáveis - o que você pode fazer para acabar após um dia estressante - podem ser terrivelmente intimidantes para os novatos que estão apenas começando aqueles hobbies ou atividades . Isso é simplesmente porque você passou tantos anos fazendo essas coisas que elas são uma segunda natureza para você.
Quanto mais tempo você gasta fazendo essas coisas, melhor você o obtém até ser um verdadeiro mestre do seu ofício.
11. Ser paciente com outras pessoas.
Quando você está lidando com outras pessoas, você não está ciente de si mesmo, mas as crianças dentro delas que ainda estão descobrindo seu lugar no mundo. Afinal, não há 'aniversário mágico' que sinalize a maturidade absoluta, e continuamos aprendendo e evoluindo até o último suspiro.
Como resultado, você está ficando significativamente mais paciente com as pessoas à medida que envelhece e atravessa a meia -idade e além. Embora você possa achar irritante algumas travessuras, você reconhece as motivações por trás delas. Você utiliza uma variedade de estratégias para ser mais paciente em seus relacionamentos , que geralmente começa com o tratamento de todos com empatia e compreensão.
12. Permitir -se tempo para aprender coisas novas.
Quando somos jovens, muitas vezes ficamos frustrados quando não somos incríveis em algo em nossa primeira tentativa. Quando a meia -idade chegar, no entanto, entendemos que o aprendizado exige um esforço consistente e, portanto, nos permitimos tempo para aprender as coisas que gostaríamos de fazer.
Não há pressa. Não precisamos ser mestres artesãos ou falantes de linguagem fluente dentro de um mês ou dois: podemos passar o resto de nossas vidas melhorando nossas habilidades, e o processo de aprendizado é uma experiência alegre em si.
